Приватна пракса за холистичка физиотерапија Гудрун Волперт
Мека програма за корекција на телесната тежина, поддржана од ласер, со ласер.
Фокусот на мојата програма е внимателност и уметност на свесно јадење.
Прашање е блиско до моето срце да ве придружувам на патот кон нова свест за телото и посвежо, повитално чувство на тело.
Градежните блокови на овој метод се
- Мека ласерска терапија со акупунктура Ласерската акупунктура е синтеза на богатството на искуство во TCM и модерната фототерапија (светлосна терапија) за стимулирање на метаболизмот и истовремено лекување на секундарни дијагнози
- План за исхрана
- Анамнезата
- Откривање навики во исхраната, пречки, тешкотии и заедничка работа на нив
- Работа за свесност за тело (ако сакате)
Краниосакрална интеграција
За физичка и емоционална рамнотежа и стимулирање на хипофизата (хипофизата ги регулира важните метаболички процеси)
Работа за сомато-емоционална свесност
Заедничко откривање на деструктивни обрасци на однесување и нивно преструктуирање и интеграција
Зајакнување преку работа со ресурси
- Обука во основите на исхраната
Внесување на старите навики во свесност и трајно менување на навиките во исхраната на значаен начин
Изработете ги правилата за исхрана погодни за секојдневна употреба
Учење да внимаваме на здравата храна
и одржливо однесување
Постигнете и одржувајте ја основната тежина заедно
Соберете ги сите каде се и придружете ги
Придружба
Честопати на мојата пракса доаѓаат пациенти кои и покрај сите напори не можат да ослабат со конвенционалните диети и да останат тенки на долг рок. Честопати причината е што тие остануваат сами. Со чувството за свежа програма, одлучувате за терапевтски поддржан концепт во кој ќе добиете холистичка нега.
Моите вредности се:
- Природност - најголема можна врска со природниот извор.
- Едноставност - кога станува збор за исхраната, свесно уживање во природна храна.
- Да развиеме свест - за нашето тело, за природата, за нашите ближни луѓе, за природните ресурси и нашата храна.
- Да почувствуваме повторно што му треба на нашето тело.
- Одржливост - Конзумирајте регионална, сезонска и главно нетретирана храна.
- Ритми што треба да се следат во животот за да се одржи рамнотежата.
Свесно уживајте без да бидете гладни
Со „Чувствувајте се“ свежа програма, ќе му се спротивставиме на јо-јо ефектот.
Метаболизам во неволја
Фигура од сонот, чувствувајте се добра тежина, големина на бикини - за повеќето од нас овој идеал е тешко да се постигне. Бидејќи гладта, броењето калории или скапите супресанти на апетитот се погрешен начин, бидејќи тие го намалуваат количеството калории за кратко време. Прво слабеете, но потоа метаболизмот се прилагодува и се префрлува на режачот.
Сега јадете уште помалку и повторно слабеете. Додека вашето тело не реагира, повторно согорува помалку и тежината стагнира. Фрустрирани, ја прекинувате диетата, паѓате во старите навики и јадете како порано. И веднаш ќе го доживеете јо-јо ефектот. Килограмите се враќаат затоа што вашиот метаболизам е програмиран да „гладува“ некое време и работи на режачот.
Последица: И покрај злоупотребата на диета, нема постојано губење на тежината. После диета, страшниот јо-јо ефект удира и ви дава поголема тежина отколку порано.
Сè додека метаболизмот на вашето тело не работи правилно, тешко дека ќе можете да изгубите тежина и покрај вашите напори.
Разликата:
Преку мек ласерски третман со акупунктура и насочено балансирање и стимулација на вашиот систем на тело користејќи ги опишаните методи, вашиот метаболизам останува постојано активиран за време на лекувањето, дури и со намалена количина калории. Бидејќи вашето тело е во можност повторно да ги метаболизира зачуваните резерви на маснотии, тешко дека ќе се чувствувате гладни за време на лекувањето. По соодветна фаза на стабилизација, интелигентна промена во исхраната и интеграција на новата шема на однесување во исхраната, вашата нова пријатна тежина ќе се одржи.
Среќен сум што ве поздравувам на необврзувачки, бесплатен информативен состанок