Пробиотик кефир пијалок со цимет - брз рецепт за имунолошкиот систем

Пробиотик пијалок кефир со цимет

Овој имунолошки енергетски пијалок има вкус на ароматичен и едноставно вкусен вкус. Кефир е пробиотик, ја поддржува цревната флора и го зајакнува имунитетот. Циметот не само што ги обезбедува посебните ароми, туку и со неговите есенцијални масла. Циметот ја стимулира циркулацијата на крвта. Ова го зајакнува имунолошкиот систем во сите ваши клетки.

Состојки за една порција

200 мл кефир | 1 лажичка мед | некоја портокалова кора од лимон | 1 лажичка мелен цимет за гарнир

подготовка

1. Добро измешајте ги сите состојки, истурете во чаша, посипете цимет и уживајте.

Имунолошки засилувач: Ако не сакате да пиете млечни производи, можете да направите и кефир со кокосово млеко. За да го направите ова, едноставно измешајте зрна кефир со конвенционално кокосово млеко од трговијата. На пазарот има и кефири од зеленчук кои се дури и повеќе сварливи за вашето тело и организмот.

Други пијалоци за зајакнување на имунитетот:

---