Проблем со движења на дебелото црево - форум
Дискутирајте за проблемите со движењето на дебелото црево Општи информации за исхраната и исхраната Форум во областа на методите на слабеење; Се надевам дека го отворив предметот на вистинското место. Имам проблем. Ретко морам да одам во тоалет (движења на дебелото црево) и тоа е
Проблем со движења на дебелото црево
AW: Проблем со движења на дебелото црево
колку ретко мораш ?
што било помеѓу 3 пати на ден и на секои 3 дена е нормално и не е причина за загриженост
Во спротивно обидете се да јадете повеќе влакна и за волја на Бога држете ги рацете од лаксативи, тие ги прават вашите црева уште покршени и никогаш не можете да одите без нив
гугл стоп за храна богата со растителни влакна
Меѓу другото, продажбата е на производи, овошје и зеленчук, понекогаш лажица трици (на пример, мешајте јогурт/кварк внатре), житни снегулки.
AW: Проблем со движења на дебелото црево
Се чувствувам на ист начин, понекогаш не можам ниту да одам еднаш неделно, бидејќи варењето не е правилно регулирано поради лошиот дефицит на kcal
AW: Проблем со движења на дебелото црево
што значи лош дефицит на kcal за вас ?
каква е вашата диета? каде што ништо не влегува, се разбира, ништо не може да излезе
AW: Проблем со движења на дебелото црево
Па така, повеќе од еднаш неделно ништо не работи за мене.
Дали сувите сливи помагаат? И ако е така: Веројатно само ако јадете на големо, нели?
AW: Проблем со движења на дебелото црево
Имајте ист проблем како вас
понекогаш само еднаш или двапати неделно
тогаш имам и болка во стомакот и чувствувам ситост
AW: Проблем со движења на дебелото црево
Никогаш не ми работи, понекогаш не морам воопшто 2 дена, но потоа двапати или повеќе на друг ден, зависи само што и колку јадеш и како го вари телото.
Покрај тоа, за мене јас пр. Секогаш одете во исто време наутро и ако го пропуштите овој пат затоа што станувам премногу рано или предоцна, тогаш не можам иако забележувам дека има нешто навистина таму. Тоа е смешно понекогаш ^^
Но, таму навистина не ви требаат лаксативи. Јадете јогурт со неколку зрна во него (на пример, оној од Бауер или нешто со мешавина од 4 зрна) што треба да помогне.
AW: Проблем со движења на дебелото црево
Пробав чај од анасон? Чај од анасон и анасон ким или нешто друго? Но, тоа има страшен вкус.
AW: Проблем со движења на дебелото црево
Поретко одење во тоалет е сосема нормално кога јадете помалку. Она што изгледа чудно, веројатно е само навикнување. Но, порано јадевте многу, имаше и многу варење и денес јадете помалку и помалку варете. Ректумот има можност да се собере за да не мора да одите во тоалет за депонија од зајак.
Јас воопшто не би регулирал ништо, само почекајте и видете и дали по некое време сè уште ви звучи шпански или имате сериозни проблеми како болка во стомакот - на лекар.
AW: Проблем со движења на дебелото црево
Ретки движења на дебелото црево често резултираат од премалку течности, затоа пијте повеќе вода!
а кафето ми помага прилично добро кога имам проблеми.
AW: Проблем со движења на дебелото црево
Еве го мојот стандарден текст за дигестивни помагала, што го објавив и зачував овде во форумот во одреден момент:
некои многу добро се согласуваат со агенси кои се „исполнети“ и со тоа ги расчистуваат тенкото и дебелото црево. на пр. fx премин сол или апчиња како далколакс.
други (и јас:-) добиваат проблеми што траат со денови во форма на дијареја, гасови, грчеви во стомакот со такви темелни методи. во такви случаи се препорачува да се донесе средство на лице место. Имав добри искуства со супозитории далколакс. Стариот трик на баба ми работи уште подобро: исечете 2 до 3 мали шишарки од парче влажен сапун. држете го под чешмата и однесете ја до својата дестинација.
резултатот од „методот на лице место“ е обично без симптоми во рок од неколку минути.
ако сакате да го пробате природно, можете да натопите лажичка ленено семе или оброк од ленено семе во вода и да го исчистите во шејкот. или од време на време пијте чаша кисела зелка. моето искуство: некогаш работи, понекогаш не. ако работи, обично нема само следниот ден. Во секој случај, обидот не прави штета.