Проблеми со тежината на партнерот
Така да можам да те разберам Ако сте сè уште млади и тоа е голем проблем за вас поради секс, спорт и сл. и тој воопшто не сака да изгуби тежина потоа раскинете.
На моја срамота морам да признаам дека не сакав многу паметен школски пријател, кој исто така беше лекар, како партнер поради неговата (умерена) прекумерна тежина.
Тој се обидуваше за мене со години, но јас едноставно не можев да се натерам да се интимувам со него и изнесев причини без крај. Исто така беше проблем со излегување затоа што малку се срамав, особено што тој не беше многу висок.
Разликата помеѓу мојата прекрасна фигура и него беше само преголема. Иронија на животот: следниот беше крајно слаб и затоа падна како партнер во кревет (меѓу другото).
Без оглед на тоа колку малку може да јаде, ако не сака да го смени животот целосно, нема да изгуби тежина.
Хм, многу е тешко да се каже што можете да промените за тоа. Го знам однесувањето на твојот пријател барем во мали делови од мене. Јас сум слаба, но редовно навивам секогаш кога ќе ја имам својата „форма надвор од сезоната“, околу 3 килограми повеќе отколку во лето.
Потоа, исто така, имам мала желба да се „покажам“, навистина не сакам да излегувам, не сакам да одам на шопинг или да облекувам секси облека. Имам проблем и со базени и езера. Така, можам да разберам кога се чувствува непријатно во кожата.
Сексот никогаш не беше моја тема, сепак. Тоа беше исто така можно * смејте се *
Она што не го разбирам, е неговата сопствена неможност повторно да се движи, да спортува и да ја прилагоди својата исхрана. Тој очигледно нема дисциплина и амбиција.
Не можам да ви кажам што точно можете да направите за да помогнете - тој самиот го има проблемот и само тој може да извлече од него.
Јас би советувал да не вршите притисок врз него или да кажувате работи од типот: „Ако не направиш XY, тогаш треба да размислувам дали сепак сакам да бидам со тебе“. На крајот на денот, вие сте само глупава личност која е изложена да биде под притисок. Дури и ако добро го мислите тоа.
Најдобро е да го оставите сам, само грижете се за себе. Виелт го тера да ги бодри ушите и тој (тој) повторно се движи малку.
Ох и уште нешто: борбата со килограмите е доживотна борба. Во исто време, размислете дали можете и можете да го направите ова во вашата врска.
верувам дека на твојот пријател му треба помош. Можеби тој купил резервоар и не знае зошто.
Пријателот на мојот покоен сопруг некогаш беше многу слаб и одеднаш работите тргнаа на друг начин. Тој одлучи доброволно да изгуби тежина, тоа работеше само за кратко време. Тој отиде на терапевтски третман и како резултат се покажа дека тој го набавил оклопот така што сакал повеќе да го гледаат и слушаат на училиште како учител, од неговите колеги.
Можеби можете нежно да го поддржите вашиот драг пријател наоѓајќи начини да прифатите помош.
Што треба да се направи со сите високо и пред се ИНВЕНТИВНИ зависници: Тие заминуваат.
Ова е најдоброто што можете да направите за неа. Вашиот пријател е зависен од јадење, не открива за здраво (!) Намалување на телесната тежина (кога ќе чујам „диета“ ми ringвонат ушите. Само индустрија!) И, исто така, живее добро во самосожалување, што го промовирате само со мајчинство (!) !).
Како и кај сите зависници, причината лежи во психата, претежно во детството, преку лажни родителски модели (обично исто така прекумерна тежина) кои не преземаат никаква одговорност за своето здравје (срцеви заболувања, мозочен удар, болести на зглобовите, итн.)
САМО што помага долгорочно е:
- БАЛАНСИРАНА диета (не останувајте гладни! Но, сепак обрнете внимание на внесот на калории и потрошувачката на ден, секогаш држете околу 200-300 калории под внесувањето)
- СПОРТ! Не работи без него!
На пр. пливање Тој мора да го помине тоа. Но, тоа е најнежно на зглобовите и согорува најмногу калории.
Инаку кардио тренинг на елипсовидна машина.
Само на тој начин тој ќе го направи трајно (!). Но: Тој мора самиот да го посака тоа. Покрај тоа, психотерапија за профилакса.
Вежбајте редовно (!) Најмалку 3 пати неделно. Да, има време за тоа. Чист приоритет.
Ако тој самиот не сака, раскинете се. Само тогаш обично се будат зависниците.
Секако дека е убаво момче, но му недостасува еден важен квалитет: дисциплина! И тоа не е „убаво“ и „одлично“ и не смеете да му дозволите да чувствува дека е толку сакан за вас. Мажите прават обратно исто со жените, и затоа не ги земајте предвид неговите грижи! Ако сте understandingубезен разбирлив, вие сте на крајот од идиот и се одрекувате од СЕ, апсолутно од сè!
Оставајќи му да почувствува дека е „одлично“ и во ред за вас само дозволувајте да меле работи.
Не тој прави грешки, но ТИ го доведе до тоа со сопственото неконзистентно лошо однесување!
- Отидовте да пливате сами
- Се откажавте од сексот затоа што ТОЈ не се чувствува добро. А ти?
- И каде ја отвораш устата?
- веќе сте инко секвент: „Го сакам каков што е и не мора да слабее за мене“ -> погрешен!
Јасно кажете што не ви одговара. Јасно ставете јасно дека повеќе нема да одите сами да пливате или да се откажувате од секс. Toе имате секс следниот месец, без разлика кој. Поставете фиксен ден. Ако дотогаш не е подготвен, оди си.
Не дозволувајте да жали за себе.
Јас доживувам нешто слично, но различно од она што го мислите.
Мојот пријател е парче, толку голем, широк грб, но исто така и навистина со прекумерна тежина, голем стомак и слично.
И погоди што, ми се допаѓа. Ми се допаѓа.
Не само што не ми пречи, туку тоа е токму она што ми се допаѓа. Не оние добро изградените што ги гледам во теретана во Легион, и секако не маратонци што не сакам ни да ги видам.
И тоа нема никаква врска со фактот дека го сакам тој посебен човек, не, јас гледам на мажи од овој раст на улица.
Суптилно, јас сум дама.
Порано се викаше „величествено“, но некако е надвор.
Откако еден човек клекна пред мене, тој беше висок 205 см и дефинитивно тежеше 130 кг, а повеќе. Тоа беше неверојатно! Јас сè уште размислувам за тоа денес, иако беше пред пет години.
Вашето момче може да најде жена на која likes се допаѓа каков што е.
Затоа што тој веројатно е таков.
Дали ги знаете неговите фотографии од деца, оние од неговата младост итн. ?
Дури и во основно училиште, мојот дечко беше најголем и парче.
Вашиот пријател изгуби 40 кг и така го запознавте, но кој знае што требаше да се превземе за тоа. Можеби тоа беше првпат да биде слаб.
И се бореше напорно за тоа.
Можеби тој беше во можност да собере мотивација да го стори тоа затоа што беше многу несреќен, на пр. Затоа што ниту една жена не го посакуваше.
Тогаш тој беше тенок, вие го посакувавте, тој повторно беше среќен и опуштен.
И сега тој е повторно самиот.
И мојот дечко не сака да оди на базен и никогаш не ја соблекува маичката во градината итн.
Нема проблем за мене, не ја соблекувам маицата и не морам да одам ниту на базен.
Не сакам да бидам на сонце, не сакам да лежам на подот, не сакам да јадам црвено-бел помфрит или мешана вреќа со зглобови за едно евро и не морам да влегувам во вода кога децата се борат.
Мојот пријател навистина сака да јаде, исто така премногу, а исто така и слатки, но не ми е гајле.
Тој е среќен и јас исто така.
Моето момче има многу дисциплина, работи многу, ние правиме многу, но ништо што не бара физички. Нема проблем за мене, ниту јас не сум зафатен со тоа. Планинари ? Гаг! и зевање !
Вашето момче може да најде жена што го сака за тоа каков што е.
Со вас тој ќе мора да се наведнува цел живот.
Дали сакате да знаете како да водите разговор без да го повредите? Па, кажи: „Душо, те сакам онаков каков што си. Getе добиеме нешто да јадеме? '
Ако не можете или не сакате, тоа нема да успее.
Значи - ако тој е привлечен за тебе дури и со килограми - ТОГАШ КОНЕ !
И кажете му во истиот разговор дека нема да ги користите неговите килограми како изговор .
- ниту со исчезнатиот S EX
- сè уште со активностите што недостасуваат.
И дајте му нормална храна и пиво после работа - затоа што така тој сфаќа дека го сакате.
Искрено, мислам дека се шегуваш. Не го сакате за таков каков што е затоа што е дебел, не сака секс, се мрази себеси и лелекае. Јас тоа многу добро го знам. Бев со дебел човек две години. Отпрвин сè беше прекрасно. Тој дури ослабе и спортуваше со мене, но по околу една година тоа заврши. Тој воопшто не мрдаше, јадеше непристојно, беше лошо расположен и покорен и немаше повеќе либидо. Потоа имаше пароли од типот „од 60 никогаш повеќе не сакам секс“ како предвкус за иднината. Да, а потоа се појави и друг. Ништо не излезе од тоа, но јас сум проклето среќен што излегов од оваа деструктивна несреќа. Само сакав да му го честитам роденденот на моето дебело поранешно момче, а потоа завршив во тотално депресивен пасивно-агресивен телефонски повик за неговиот болен татко, децата кои повеќе не доаѓаат, неправдата на светот итн. Нагло го завршив повикот затоа што навистина морав итно да одам на состанок. Фала небо.
Ве молиме, не барајте партнер-жртва. Може да страда од нарушување на личноста, пасивно-агресивно, можеби дури и нарцисоидно (има и нарцисисти за самосожалување), без разлика. Има многу радост и убави работи да се доживеат во овој живот. Вие не сте негов терапевт или негова медицинска сестра. И ослободете се од вината. Која корист ви е ако го вознесете сопствениот скапоцен живот на ветрот?
Ако вашиот пријател сака сериозно, искрено и решено-ориентиран да зборува за нивниот проблем, тоа е поинаку. Потоа пробајте „заедничка“ патека, но врз основа на искреност и без измачување. Сепак, врз основа на сопственото искуство, имам големи сомнежи дали ова ќе работи за вашиот кандидат. Се сомневам дека тој, како и моето поранешно момче, не е точно отворен за критика, што, патем, е типичен симптом на нарцизам.
Мод: формулацијата е прилагодена. Ве молиме, обрнете внимание на изборот на зборови.
Овде можете повторно да видите дека идеите за исхраната се барем исто толку големи колку и бројот на луѓе.
Вежбањето не е начин да изгубите тежина.
Не ме сфаќај погрешно, вежбањето е многу здраво и помага при низа здравствени проблеми.
Но, луѓето со прекумерна тежина ги компензираат калориите потрошени за време на вежбање, бидејќи вежбањето ги прави повеќе гладни.
Вежбањето би довело до губење на тежината само ако луѓето всушност не ги зголемат калориите на ист начин. Ретко кој успева да го направи ова, сепак. Постојат дури и студии за тоа.
Клучот е промена во исхраната. И оној што исто така може да се спроведе за индивидуалната личност во нивната индивидуална животна ситуација. Јадете на таков начин што сте сити, живеете здраво, но трошите малку калории. За да можете да го направите тоа добро во однос на времето и да знаете што да јадете на работа или во движење.
Повеќето луѓе стануваат атлетичари само кога веќе изгубиле значителна тежина, а не обратно. Затоа што тогаш се враќа желбата за вежбање или секс.
Морам да се приклучам на МАСТЕРОТ ЗА ИНСПИРАЦИЈА. Како жена научив да се држам настрана од таквите мажи, исто така, во пријателски односи и упорно да избегнувам каква било дискусија со нив. Тие постојано имаат причини и изговори за нивната состојба што треба да се разберат. Ако не го разбирате, тогаш започнуваат подбивите: "Во секој случај ви е подобро. Вие сте разгалени. Youе добиете сè бесплатно".
Не само што е досадно, тие успеваат целосно да ја саботираат својата врска со неа и да не ја почитуваат или да не ја почитуваат својата девојка поради нејзините сопствени суетни услови.
Тој не е хендикеп, па може да има секс и да плива со вас.
Обратно: До кога мажот би слушал женско лелекање? Јас ти велам: воопшто, тој не би влегол во никаква дискусија, ушите ќе му се затвореа и ќе се погрижеше да не дојде дома.
Јас секогаш гледам како би реагирал мажот во твојата ситуација сега. Тој би и рекол на сопругата да престане да јаде и да не се жали. Не можете да соберете повеќе разбирање. Вашето момче исто така може да искористи малку од вашето емотивно разбирање за жена. Wouldе замолчев и повеќе не го слушав.
Човек веројатно одамна би ја изневерил ситуацијата. Затоа што нема секс + досаѓање е премногу.
Понудете да креирате план за исхрана, отсега гответе само здраво и свежо. Ако тоа не помогне, тогаш одделете ги начините и одделете ги домаќинствата.
Понекогаш добивам вистинска главоболка со напишаното овде. Благодарение на @frei за добриот и конструктивен придонес, можете да кажете „како и секогаш“
И јас бев со прекумерна тежина, а тежев неверојатни 90 кила на 1,68 м. Бев ист како и вашето момче, се чувствував дебело, непривлечно и безвредно. Не сакав секс и никогаш не одев на базен затоа што секогаш мислев дека сите гледаат во мојот голем задник и ме исмејуваат. Мојот пријател беше токму спротивното. Тој беше висок, спортски со шест пакетчиња и многу привлечен. Никогаш не можев да му верувам дека и тој ме најде толку привлечен.
По многу ноќи дискусија, солзи, расправии и самоомраза, тој тогаш успеа да ми го спаси животот. Тој ми помогна да изгубам тежина на долг рок, сфаќајќи ме сериозно и покажувајќи ми ги причините за мојата прекумерна тежина.
Прекумерната тежина беше чисто емотивна за мене. Јадев за да бидам среќен затоа што едноставно се чувствував изгубен во другите области од животот.
Исто така, мислам дека ова е причина за твојот пријател, има нешто некаде во него, што тој го компензира со потрошувачката на нездрава. Откривањето за што станува збор е првата пречка што треба да се надмине.
После тоа, сè е прашање на организација. Апсолутно е погрешно да се мисли дека лицето кое е пргаво во врска со физичката активност може да тргне на вистинскиот пат со целосно повлекување на шеќерот и диета на нула нула. Ова е токму спротивното. Не сакам да одам понатаму на ова, но грешка е што можете да изгубите тежина само со избегнување на масти, шеќер, јаглени хидрати и вежбање.
(Препорака за книга: „Надминување на масните логики“)
- не мора да знаете повеќе за да изгубите тежина)
Дајте му можност на вашиот пријател и вие да се вратите на вистинскиот пат препознавајќи го сето ова и забавувајќи се со исхраната и некој спорт. Но, второто не е задолжително. Ова може да биде малку работа, но не и невозможно. Јас сум најдобриот пример дека не мора да има нарцис зад сето тоа. Тогаш пораснавме многу во оваа ситуација и јас засекогаш ќе му бидам благодарен на моето поранешно момче што не се откажа од мене или што ги следеше советите на некои его кралеви - секако, сингл. Оттогаш ги држам моите 55 кг. За жал, нашата врска пропадна неколку години подоцна, поради различните планови за во иднина.
Се најдобро!
Ако го сакаш таков каков што е, кажи му го тоа и кажи му дека ти недостигаат активности и јас од прва би одела на велнес, пливање и сл. За жал, ниту на бившата не ми се допаѓаше да вежба на почетокот, И мене не ми се допадна, но тогаш започнав да возам велосипед сам. Подоцна заедно тргнавме на велосипедски патувања.
И она што исто така би го рекла е дека тој повеќе не треба да ве мачи со она што сака да го стори. Дали треба да се помири со себе и да ви каже дали можете активно да направите нешто, но немојте секогаш да си го кажувате истото на глас.
Секако, и јас би сфатил дека е лошо, но можеби вашето момче не би било лошо со мене.
Бидејќи тој би знаел дека ми се допаѓа неговото тело, дека сум среќен кога тој јаде тони од тоа што сум го зготвил и затоа што во врска со сексот ќе речам „зошто да почекаш до 60 години, ајде веднаш да престанеме со сексот“.
Така и со вашето поранешно момче: тој можеше да најде партнер со кој е среќен.
Ваквите ситници покажуваат како некој ги проценува другите.
За вас, барем во ретроспектива, тој е дебелиот.
Ова е неговиот преовладувачки квалитет.
Вие не пишувате: „Бев со прекрасен човек кој за жал беше премногу дебел за мене“.
Имам работни места во компании кои работат со лица со попреченост.
Прочитавте така? Тоа е моментално политички точен поим.
Комитетите се занимаваат со тоа.
Кога го започнав тоа се викаше „Инвалид“. Не можевте повеќе да го велите тоа, бидејќи ги сведува луѓето на овој квалитет.
Тогаш неколку години се викаше „лица со посебни потреби“, а сега беа „лица со посебни потреби“.
Добро, веќе имам одредени проблеми со исправноста, но не сметам дека оваа малолетничка е целосно погрешна.
Добар пример за она што може да се каже суптилно со зборови е вашата „дебела“.
Јас никогаш не ја нарекувам мојата мила така.
Но, понекогаш тој тоа го прави самиот себеси, на пр. Кога неговата мачка го малтретира, тогаш тој зборува со нејзиниот глас: 'Ајде дебела! Сакам да искористиме нешто! '
Тогаш велам: 'кому мисли таа?'
И ние се смееме.
Патем, само се прашував дали ќе зборувам толку погрдно за човек што воопшто не го сакам, односно ослабениот човек. Addе додадам уште една работа: ако не ми се допаѓаше ниту внатре.
Да, може да биде. Замислувам дека сум лут на овој човек и доаѓа и мојата девојка. Тогаш можев возбудено да речам: 'Ауу, дали знаете што само рече изнемоштениот човек?'.
Да, затоа ги барам неговите слаби точки за да го изнервирам.
И не би рекол „дебелиот“ затоа што не би го гледал тоа како слаба точка.
Вие (и многу луѓе) и мислам дека токму затоа имате