Проблеми со вилицата - Причини, третман и мелење на забите

Сите информации за проблеми со вилицата

Проблем: Сè повеќе луѓе имаат проблеми со мускулите на вилицата

Последици: Не само забоболка, туку и многу други мускулни заболувања

Третман: Мора да се направи брзо пред да се појави трајна штета

Самопомош: Олеснување на напнатоста преку едноставни вежби

Дефиниција на проблеми со вилицата: Кои се проблемите со вилицата?

Боли кога џвакате ролна за појадок и не можете да ја отворите устата широко како порано? Секој Загризување предизвикува непријатна болка, а има и болка во увото? Што е проблемот?

Кога гризењето предизвикува болка

Овие симптоми укажуваат на проблеми со вилицата, поточно ТМЈ нарушувања, кои од различни Дефект на мускулите за џвакање бидат евоцирани. Оваа клиничка слика е позната и како синдром на миоартропатија или миофацијална болка.

Ако сега нема третман, ова ќе доведе Дефект на мускулите за џвакање брз за да остане ТМЈ се менува.

Што точно работи ТМЈ?

Виличниот зглоб ги поврзува коските на долната вилица (мандибули) со темпоралната коска (темпорални коски) на черепот. Темпоромандибуларните зглобови се наоѓаат околу 1 см пред отворите на ушите и имаат коскена заедничка површина (заеднички глави) која е покриена со 'рскавица. Мал мијалник спречува триење помеѓу коските. Заедничка капсула и мускулите за џвакање ги стабилизираат зглобовите.

Ако е нарушена функцијата на џвакалните мускули и темпоромандибуларните зглобови ненадејна или постојана болка се јавуваат. Но, нема причина за очај: Може да се справат и со ваквите нарушувања конзервативни, нехируршки методи успешно добиете зафат.

Што е синдром на ЦМД?

CMD се залага за Краниоандибуларна дисфункција и означува проблеми со краниоандибуларниот систем, заеднички систем кој е одговорен за движењата на вилицата, поточно за џвакање и зборување. Круг 20% од населението страдаат од ЦМБ, што се манифестира на многу различни начини, на пример кај болки во грбот или главоболки.

Проблеми со вилицата причини: Како се појавуваат проблеми со вилицата?

Често, болката во вилицата оди со една Поместување на 'рскавичната плоча што ги одржува краевите на коските во зглобот на растојание. Ова се должи на фактот дека долната вилица е несвесно напредната.

Можни причини за проблеми со вилицата

Нарушено стегање поради преполнето полнење или круни
Прекумерна употреба на мускулите на вилицата преку премногу цврсто стегање на забите, стегање и мелење на забите
Повреди на вилицата од несреќи или удари

Како резултат на овие дефекти, без соодветна терапија, а артроза поврзана со абење. Ова е хронични дегенеративни промени во зглобовите со деградација на 'рскавицата.

Проблеми со вилицата од мелење заби

Во случај на болка во утринската вилица, причината е скоро секогаш иста: Мелење заби. Во сон тие биле несвесно Заби стегнати, минути или часови. Биди таму неверојатни моќи мобилизирани, масерните мускули се едни од најсилните во целото тело.

Причините за ова, пак, се разновидни и се движат од ментални проблеми за болести во назофаринксот до Погрешно поставени заби. Посетата на стоматолог понекогаш може да ве ослободи од злото.

Што е бруксизам?

Некои луѓе ги мелат забите навечер, други го прават тоа преку ден, или обете. Причините за мелење заби (бруксизам) сè уште не се целосно разбрани. Порано се сметаше дека а абнормално усогласување на горните и долните редови на забите би придонеле за проблемот.

Сепак, неодамнешните студии јасно го побија ова. Тенденцијата за мелење или мелење на забите во текот на денот станува се повеќе и повеќе отколку чиста навика прегледано. При мелење заби ноќе, генерално се претпоставува дека има врска со Стрес или вознемиреност може да постои.

Сепак, ова не мора секогаш да биде активирач. За време на Фази на стрес Луѓето често ги мелат забите без да сфатат. Од друга страна, болката во утринската вилица, вклучувајќи болка во темпоромандибуларниот зглоб или мускулите, може да укаже на мелење на забите во текот на ноќта.

Различни причини за мелење заби: Што е ТМЈ?

Очигледно има еден контекст помеѓу Мелење заби и упорни Болка во мускулите на вилицата или во темпоромандибуларниот зглоб (темпоромандибуларен зглоб (ТМЈ) нарушувања). Сепак, болните мускули на вилицата исто така можат да бидат симптом на воспалителни процеси во крвните садови биде.

Понекогаш мелењето заби исто така може да биде редок несакан ефект при земање Антидепресиви се јавуваат. Особено со селективни инхибитори на навлегување на серотонин (SSRI).

Селективни инхибитори на повторното навлегување на серотонин:

Циталопрам (Celexa®)
Есциталопрам (Лексапрош)
Флуоксетин (Prozac®)
Пароксетин (Paxil®)
Сертралин (Zoloft®)

Покрај тоа, сите видови на Стимуланси како, на пример, добро познатото и популарното кофеин придонесе за мелење заби.

Симптоми на проблеми со вилицата: Кои се ефектите од проблемите со вилицата?

Симптомите на миоартропатија вклучуваат:

Болка во напнатост во единечни и повеќе мускули на мастика
Досадна болка пред увото
Звук на пукање или чувство на триење при движење на долната вилица
Блокирање на зглобот, така што долната вилица тешко може да се отвори и затвори (стегач на вилицата)
Главоболка или болки во увото

Симптоми на нарушување на вилицата на ЦМД: Кои симптоми за ЦМБ?

Со нарушување на вилицата на ЦМД, симптомите влијаат на широк спектар на области:

Очи: Визуелни нарушувања, зголемени солзи, чувство на притисок
Глава/мозок: Притисок, болка, пецкање, вртоглавица, вкочанетост
Уши: Проблеми со слухот, тинитус (ringвонење во ушите)
Темпоромандибуларен зглоб: Болка при гризење отворено, џвакање - и со директен притисок: пукање, „блокирана уста“ (проблеми со отворање на устата)
Заби: Болка, мелење, неусогласеност, абразија, чувствителни вратни заби
Врат: Грубо чувство, засипнатост, чувство на трнливост, тешкотии при голтање
Област на вратот и рамото: Болка, напнатост, блокади на зглобовите на главата, ограничено движење

Знак за предупредување за проблеми со вилицата

Покрај вистинското триење и мелење на забите во текот на ноќта или преку ден, има и други знаци и симптоми од мелење заби.

Други симптоми:

Срамнети со земја, мелени или истрошени заби (во зависност од возраста, одредени знаци на абење на забите се нормални)
Невообичаено чувствителни заби
Изџвакано ткиво во устата од внатрешната страна на образите

Лекување на проблеми со вилицата: што да направите во врска со болката во вилицата?

Што се случува со а Третман со СМБ направени? Би сакале да одговориме на ова прашање во следните делови. Исто така, ќе дадеме различни совети за тоа како е можен индивидуален третман со едноставни средства. Бидејќи пиштолите со тешка терапија не мора секогаш да се распоредуваат.

ЦМД може да биде бројна Предизвика непријатност, бидејќи темпоромандибуларните зглобови се тесно поврзани со 'рбетот, мозокот, ушите и другите органи преку мускулите и нервите.

Дали СМД се лекува?

Првата добра вест: ЦМД се лекува. Сепак, потребите за третман започна на време пред да настане трајно оштетување. Најпосакуваниот Патека за третман е индивидуално и мора да се утврди во соработка со лекарот што посетува. Постапките се движат од едноставни до длабоки мерки.

Мелење на забите, поместување на забите со загради или корективна структура на забите со пломби, мостови итн. Против поплаките за ЦМД треба да се земат предвид само ако сите други регистри беа нацртани. Подолу се опишани поконзервативни процедури.

Вежби за релаксација за проблеми со вилицата

Пред да размислите за хируршки мерки, треба Релаксација- и вежби за релаксација може да се испробаат. Овие вклучуваат рачни или процедури за остеопатска терапија.

Ако се сомневате во ЦМД, секогаш треба прво да се консултирате со стоматолог или ортодонт. Симптомите на ЦОБ може да се третираат со едноставни средства кај повеќето пациенти, во зависност од индивидуалната причина.

Пристапи на различните лекари:

Поддржување на масерниот мускул

Со внатрешна напнатост и постојан стрес, големиот Образ или џвакален мускул (Масетен мускул) заграда. Соодветно, темпоромандибуларните зглобови исто така можат да предизвикаат проблеми. Не е невообичаено ова да заврши изненадувачки далекусежни проблеми, бидејќи вилицата е тесно поврзана со сетилните органи и цервикалниот 'рбет.

На пример, може да се појави болна напнатост во пределот на вратот, рамото и раката или главоболки, вртоглавица, тинитус и пукање во зглобот на вилицата. Но, дури и едноставната масажа може успешно да ги релаксира мускулите на вилицата!

Масажа: како понатаму?

Сега мускулот се масира со кружни движења една до две минути. Мора да се рашири долги.

Тогаш е време да ги смениме страните.

Пожелно е да се изведува масажа неколку пати на ден, ако имате проблеми со вилицата.

Горната вилица сега е нежно извлечена нагоре, а долната вилица надолу.

Внимание: Ве молиме, истегнете се само онолку колку што е пријатно и добро за вас. Мускулите на вилицата остануваат целосно пасивни и опуштени.

Постои пауза од неколку секунди на секои 15 до 30 секунди.

Кога образите пред масажа со мал Перници со правопис или камен од цреша или загреани со ламба на црвено светло, мускулите се релаксираат уште подобро.

Скрининг на Х-зраци за проблеми со вилицата

совет
Рутински прегледи како рентген на вилицата кај стоматолог се исто така за тоа Рано откривање на остеопороза погоден.

Ова го откриле истражувачи кои процениле рендгенски зраци на 316 здрави жени по менопаузата. Во исто време, им дадоа на жените да пополнат прашалник за ризик и да ја утврдат нивната густина на коските.

Промените во обликот и дебелината на надворешниот, тврд коскен слој на долната вилица укажаа на појава на остеопороза исто толку сигурно како и резултатите од анкетните листови и мерењата.

Ова ја олеснува вилицата и забите

Антивоспалителни лекови	За да се намали болката и воспалението, лекарот препорачува земање аспирин или ибупрофен.
Шипки за залак	Ако ги мелете забите, индивидуално прилагодениот пластичен спој може да ви помогне да се справите со болката и да ја опуштите вилицата. Во секој случај, лекарот треба да го испита стоматолошкиот систем за нарушувања.
Физички методи	Меѓу другото, ултразвучни третмани кои генерираат голема топлина. Оваа топлина ги релаксира мускулите и ја ублажува болката. Покрај тоа, помагаат физиотерапевтски мерки од специјалисти кои се запознаени со функциите на мускулите за џвакање.

Проблеми со вилицата: помагање на луѓето да си помогнат самите себе

Само-лекувањето работи многу добро со миоартропатија (функционални, понекогаш болни нарушувања на органот за џвакање).

Забележете го следново:

Избегнување на проблематични навики: Ова се активности што ја влошуваат состојбата (на пр. Јадење тврда и тешка храна).
Вежби: Опуштање или запирање на мелење или стегање на забите.
Редовна обука: Секојдневните физички вежби го подобруваат целокупното здравје и го забрзуваат заздравувањето. Вежбањето ви помага да се справите со стресот што инаку ја влошува болката во вилицата.
Доволно спиење: Редовно спиење и спиење ублажува стресот и го забрзува заздравувањето.

5 совети против мелење заби навечер

Намалување на стресот: Намалување на секојдневниот стрес. Често кризата исчезнува сама по себе кога ќе се олабави личниот „стрес-јазол“.
Промена на положбата на спиење: Долната вилица не смее да се компресира ноќе. Наместо тоа, перницата треба да ја поддржува главата, така што долната вилица е изложена. Контакт со горната вилица треба да постои само кога јадете и пиете.
Вежбајте, без напрегање на цервикалниот 'рбет: Препорачани спортови вклучуваат пливање, нордиско одење или возење велосипед.
Десен залак: Точниот залак треба да го провери лекарот легнат, седејќи и стои. Лош залак доведува до криво и болно држење на долг рок.
Опуштено, правилно држење на телото: Тесно држење на телото со затегната глава напред може да доведе до промени во зглобот на вилицата. Ова е особено точно кога возите автомобил или на компјутер.

Еден последен инсајдерски совет за релаксација на вилицата

Но, без оглед на причината: постои едноставна трик, што веднаш помага да се ослободи од болката во вилицата.

Објаснување на постапката:

Стави еден Дланка или Тупаница под брадата& притиснете долната вилица нагоре.
Во исто време против овој отпор Отворена уста околу 1 см.
Овој притисок за Држете 2 секунди, после тоа Опуштете се 2 секунди.
Овој процес треба Повторете 30 пати, 2 пати на ден.

Преку Истегнување и зајакнување на мускулите на вилицата, болката во утринската вилица треба да исчезне по неколку дена.

Имајте корист од експертизата на нашите соодветни експерти и добијте детални информации за вашата омилена тема.

Исто така, разбудете се наутро и ве боли целата област на вилицата. Причината е скоро секогаш иста: мелење заби. Што помага против тоа?