Прочистете со вкус Затоа, водата од јаболко-цимет е наш инсајдерски совет за слабеење
Клучот за здраво тело и чиста кожа? Јасно: да пиете што повеќе течности во текот на денот. Но, дали сметате дека водата е здодевна и ви треба повеќе вкусен удар? 'Llе ви кажеме како можете да користите јаболка и цимет за да подготвите вкусно освежување што е добро и за вашата фигура.
Безалкохолни пијалоци, сокови и слично може да имаат навистина добар вкус, но содржат многу шеќер, што е сè друго, освен здраво. Што е со вкусна алтернатива која исто така го детоксицира вашето тело? Јаболкото и циметната вода не само што имаат добар вкус, туку исто така гарантираат дека добивате есенцијални витамини и антиоксиданти. Можете да дознаете тука како работи специјално збогатената вода и колку лесно можете да го подготвите овој пијалок.
Вода со јаболка и цимет како килограм убиец
Не е лесно да се консумираат од 2 до 3 литри секој ден. Сепак, доволното снабдување со течности е од големо значење, бидејќи клетките се снабдуваат и одржливо се надополнуваат. Водата е важна за метаболизмот и гарантира дека органите функционираат соодветно. Покрај тоа, тенот е рафиниран. Водата без адитиви веќе има огромно влијание врз нашата благосостојба и нашето здравје - ако водата дополнително се снабдува со парчиња овошје, зачини или други здрави адитиви, позитивниот ефект се множи и нашето тело работи со полна брзина.
Витамините, антиоксидансите и микроелементите содржани во свежо исечените јаболка ја збогатуваат водата - и вашето тело истовремено. Магнезиум, калциум и калиум, но и биотин, фолна киселина и витамин Е помагаат во зајакнување на вашата коса и нокти, додека витамините А и Ц го зајакнуваат имунитетот.
Се додава цимет за да се подобри дејството на водата. Исушената кора од дрвјата цимет го зголемува согорувањето на мастите и го детоксицира телото. Зачинот исто така ја стимулира циркулацијата на крвта, се бори против вирусите, ги намалува микробите и ја спречува желбата за храна. Овие две чудо оружје, јаболка и цимет, се комбинираат за да создадат апсолутен килограм убиец од кој едноставно не можете да се заситите!
Подготовка на пијалок за детоксикација
Донесете вода до вриење
Исечете и јаболка од јадро, но не лупете ги бидејќи лушпата содржи голем процент на витамин Ц.
Ставете ги парчињата јаболка заедно со стап цимет од цимет во бокал и прелијте ги со врелата вода, оставете ги да отстојат неколку минути
Совет: Јаболко-цимет-вода, исто така, има многу добар студ. Можете исто така да го рафинирате енергетскиот пијалок со други состојки кои исто така имаат ефект на детоксикација и горење на маснотии на вашето тело: Gумбирот го зајакнува и имунитетот и го стимулира варењето на храната. Пиперберите исто така позитивно влијаат на циркулацијата на крвта. Сок од лимон исто така детоксицира, го зајакнува согорувањето на мастите и има антиинфламаторно дејство.
Дали сè уште ви недостасува вистинската мотивација за слабеење? Стилска спортска облека може да создаде вистински мотивациони чуда тука! Од 1-ви до 14-ти февруари добивате до 35% попуст на спортски производи и додатоци за обука во Under Armour, Planet Sports и Myprotein: