Прочитајте ги коментарите за Дукан диетата сега на

Напишете коментар за "Диетата Дукан".

диетата

најрелевантен рејтинг прво
прво најкорисен преглед
Најпрво најновиот рејтинг
најпрво најдобар рејтинг
најпрво најлош рејтинг

сите
одлично
многу добро
Добро
помалку добро
лошо

216 година на 233 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

"Коментарот се однесува на верзијата со тврда корица со иста содржина."
Оваа книга ја купив пред околу 4 недели и моите ваги досега покажаа 8 килограми помалку.
Јас навистина можам да ја препорачам оваа диета, бидејќи можев да видам резултат на вагата по само два дена.
Но, она што е најважно за мене. Се чувствувам многу пријатно со тоа.
Рецептите се лесни за подготовка и ве исполнуваат. И, ако сте и aубител на јогурт, кварк и риба, ќе добиете вредност од парите со оваа диета. Се радувам на моите нови фармерки:)

Дали овој коментар ви беше корисен?

175 на 186 година Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

"Коментарот се однесува на верзијата со тврда корица со иста содржина."
Мислам дека книгата е многу добра, конечно нешто без да бројам калории. Јас сум постојано јадење (особено слатки) и ако сакате јогурт, јајца, пилешко, риба и сл., Лесно можете да продолжите, особено онолку колку што и кога можете Сега сум во 2-та фаза и се повеќе се приближувам до посакуваната тежина, а подоцна ќе се додаваат се повеќе храна.Пред се, вие учите да ја менувате исхраната без да ве присилуваат.
За мене оваа диета е најдобра досега, мора да ја пробате, исто така е опишана многу детално

Дали овој коментар ви беше корисен?

74 на 88 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

Ја читав книгата прилично брзо и со голем интерес. Сè е многу добро и прецизно објаснето. Прво прочитав во фазите 1 и 2, со фазите 3 и 4 само резиме. Отидов на лекарски преглед и започнав со диетата. Првиот ден беше многу тежок, едноставно не можев да се наситам. Сè стана полесно уште од почетната фаза. Јас секогаш правам ПП ден и ПГ ден, што работи доста добро. Не користев многу рецепти од книгата, бидејќи некои се едноставно премногу егзотични за мене, јас не сум фанатик за морска храна и не сакам говедско месо толку многу. Но, има многу рецепти на Интернет (исто така на страницата Дукан), вклучувајќи рецепти за леб Дукан, бидејќи не работи без леб. Драго ми е што ја купив книгата и веќе им ја препорачав на другите. О да, изгубив 8 кг за 4 недели и тоа без да умрам од глад!

Дали овој коментар ви беше корисен?

83 на 98 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

"Коментарот се однесува на верзијата со тврда корица со иста содржина."
Дизајнот и содржината на многу добра книга, добро напишана, разбирлива за секого. И самата диета е добра и со неа можете да изгубите тежина. Сепак, храната што можете да ја јадете е навистина скапа. Ако ги гледате своите пари и мора да вртите секој денар двапати, оваа диета не е за вас. Можете лесно да потрошите околу 20 евра на ден на намирници. Но, за оние кои можат да си го дозволат тоа, ова е моментално најдобра диета. Само на сите можам да им ја препорачам книгата и диетата.

Дали овој коментар ви беше корисен?

83 на 98 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

"Коментарот се однесува на верзијата со тврда корица со иста содржина."
Ја нарачав книгата пред околу 3 недели и многу сум задоволен! ако навистина се држите до упатствата, диетата дефинитивно ќе работи. Јас топло можам да ја препорачам книгата! диета што го одржува она што го ветува!

Дали овој коментар ви беше корисен?

70 на 82 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

"Коментарот се однесува на верзијата со тврда корица со иста содржина."
Livingивеам во Дукан повеќе од една година - веќе сум полесен за скоро 30 кг. Јас само можам да го препорачам. Во книгата има правила и рецепти. Едноставно - разбирливо и мери брзо. За секој што пробал неколку диети - повелете. Ова овозможува да се остане витка.

Дали овој коментар ви беше корисен?

78 на 101 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

"Коментарот се однесува на верзијата со тврда корица со иста содржина."
Започнав Дукан Диета во мај и изгубив 18 килограми за 6 месеци, што повторно не ги добив. Не јо-јо, напротив, нешто е сè уште можно ако строго се придржувам до правилата.

Дали овој коментар ви беше корисен?

83 на 111 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

"Коментарот се однесува на верзијата со тврда корица со иста содржина."
Апсолутна мора за секој што сака да изгуби тежина. Досега изгубив 6 кг со Дукан и продолжувам да губам.
Конечно диета со која не мора да бидете гладни и можете/мора/може да јадете многу.
Досега знам само ингл. Издание, но моите успеси зборуваат сами за себе. Може само да го препорачам овој метод, иако е многу контроверзен поради големата количина протеини.
Па, качи се на сланината, книгата:-)

Дали овој коментар ви беше корисен?

71 на 91 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

Ако ова е „тајната за слабеење на Французите“, жал ми е за нив!
Дукан ги прашува читателите кои се подготвени да изгубат тежина да јадат исклучиво протеини во првата фаза од неговата диета. Покрај тоа, се рекламираат вкусови („специјално развиени од него и достапни само во неговата онлајн продавница“ - сериозни.) И треба да се користат засладувачи наместо шеќер, вклучувајќи диетална кока-кола. Од дозволените 72 храна во фаза 1, 24 се риби и 13 морски плодови. Во фаза 2 + 3 има 28 видови зеленчук (без овошје !). Треба да се напомене дека фазата 1 поминува низ целата диета.

Се обидувавме 5 дена, изгубивме 2 кг, но се чувствувавме лошо и сега сме на патот кон здравата исхрана со леб, овошје, зеленчук и месо, а килограмите паѓаат (ако оставите чипс и чоколадо)

Дали овој коментар ви беше корисен?

60 на 76 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

"Коментарот се однесува на верзијата со тврда корица со иста содржина."
Почнав пред 14 дена и веќе 5 кг помалку ! Отпрвин не верував во вагата затоа што не бев убеден во успехот, но сега. баш убаво ! Јас можам само да ја препорачам оваа диета, дајте си кретен и да одите.

Дали овој коментар ви беше корисен?

29 на 30-ти Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

Мислам дека книгата е многу добра, конечно нешто без да бројам калории. Јас сум постојано јадење (особено слатки) и ако сакате јогурт, јајца, пилешко, риба и сл., Лесно можете да продолжите, особено онолку колку што и кога можете Сега сум во 2-та фаза и се повеќе се приближувам до посакуваната тежина, а подоцна ќе се додаваат се повеќе храна.Пред се, вие учите да ја менувате исхраната без да ве присилуваат.
За мене оваа диета е најдобра досега, мора да ја пробате, исто така е опишана многу детално

Дали овој коментар ви беше корисен?

35 на 47 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

"Коментарот се однесува на верзијата со тврда корица со иста содржина."
Сè е јасно и сеопфатно објаснето. Рецептите се исто така многу добри.

Дали овој коментар ви беше корисен?

20-ти на 21-ви Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

Апсолутна мора за секој што сака да изгуби тежина. Досега изгубив 6 кг со Дукан и продолжувам да губам.
Конечно диета со која не мора да бидете гладни и можете/мора/може да јадете многу.
Досега знам само ингл. Издание, но моите успеси зборуваат сами за себе. Може само да го препорачам овој метод, иако е многу контроверзен поради големата количина протеини.
Па, качи се на сланината, книгата:-)

Дали овој коментар ви беше корисен?

20-ти на 21-ви Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

Почнав пред 14 дена и веќе 5 кг помалку ! Отпрвин не верував во вагата затоа што не бев убеден во успехот, но сега. баш убаво ! Јас можам само да ја препорачам оваа диета, дајте си кретен и да одите.

Дали овој коментар ви беше корисен?

30-ти на 36 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

Според мене, книгата не е опишана како општо рекламирана.
Јадев белка од јајце само три дена, пиев и многу повеќе од препорачаните два литра вода и сепак варењето ми беше на болна нула. Јас дури и купив некои од многу рекламираните вкусови. Ова е чиста хемија и е далеку од вкусен вкус. Плус, вкусовите се премногу скапи. Ги фрлив затоа што беа целосно не јаде. За жал, дури откако купив сè за диета, се потрудив да истражувам сè на Интернет. Не се осмелувам да го повторам напишаното таму за диетата Дукан. Во секој случај, веднаш застанав!

Дали овој коментар ви беше корисен?

46 на 50 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

Книгата е добра за читање повеќе од три недели и килограмите се намалуваат, но како и со секоја диета, мора да бидете во тек. Сигурно не слабеете само од читање:-). Состојките не се егзотични, сè е лесно да се купи, дури и во продавници со попусти.

Дали овој коментар ви беше корисен?

9 на 9 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

Пробав многу и многу е тешко да ослабам. но Дукан диетата дури и работи одлично за мене. забележувате успех скоро секој ден! Силно можам да ја препорачам оваа книга затоа што е лесна за читање и има одлични рецепти за реакција! 2 недели од 4 килограми е голем успех, плус фактот дека оваа книга е многу ефтина. Сè што е опишано многу прецизно. само прекрасна оваа книга. многу сум ентузијаст.

Дали овој коментар ви беше корисен?

9 на 11 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

Книгата не вреди за цената. Таканаречената „диета“ која не е оправдана од здравствена гледна точка е целосен вишок протеин
Организам што доведува до закиселување.

Дали овој коментар ви беше корисен?

3 на 5 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

Јас сум целосно задоволен, книгата е лесна за читање, а диетата е лесна за одржување.

Дали овој коментар ви беше корисен?

5 на 6-ти Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

Диета работи.
Оние што сакаат брзо да ги видат резултатите се добро задоволени.