Програма за самоодбрана на жени Видео курс Керим Дујгу
Станува збор за а дигитален производ. Го можеш тоа веднаш по купувањето употреба.
Тренер за ТВ одбрана покажува: Зошто жените треба да можат да се бранат!
Содржина на видео курсот
- Ефективни удари со раце и нозе за да се одбраните
- Секојдневни предмети што скоро секогаш ги имате со вас за да можете да се одбраните исклучително ефикасно од зголемениот број напади
- Совети за однесување за да не бидете избрани како жртва од одделни сторители или групи
- Тактики на самодоверба за сигурна харизма со цел да се чувствувате безбедно
- + Бонус број 1 Како подарок: Пристапете така што сè уште можете да ги видите тактиките за следните неколку години
- + Бонус # 2 Како подарок: Изборно применлив курс за загревање и истегнување за да се чувствувате фит, свеж и жив
Зошто жените треба да можат да се бранат?!
Застрашувачката студија на Сојузното министерство покажува:
58% од жените биле подложени на разни видови малтретирање, тажната вистина е дека приближно секоја втора жена што ќе ја сретнете била жртва, според официјалното истражување!
Марија беше токму во оваа ситуација.
Марија има 46 години и е мајка на ќерка и син. Liveивеете во мала полу-одвоена куќа во нов развој во близина на Потсдам.
Додека одеше кон автобуската постојка во ладно петочно утро за да стигне на работа, забележа дека две лица трчаат зад неа во мракот. Марија фрли поглед над рамото - но не можеше да ги види ниту едните ниту другите. Таа го продолжи својот пат, бидејќи беше на само неколку метри до автобуската постојка.
Кога Марија сфати дека луѓето се приближуваат, здивот застана и пулсот се забрза. Таа трчаше заглавена побрзо, но гонителите го следеа темпото. Само 20 метри до раскрсницата и таа ќе поминеше низ автобуската постојка, каде што во овој момент други патници го чекаат автобусот.
„Навистина се исплашив - никогаш нема да го заборавам тоа чувство“
Едно лице започна да спринт и насилно ја турна Марија одзади. Во истата секунда, вториот напаѓач и зададе удар и и ја украде чантата на Марија.
Марија лежеше на студ цели 20 минути на пешачката патека без никој да види и да помогне. Од болка, таа се влечеше накратко од дома во шок и продолжи да трепери со часови.
Како би постапиле во ситуацијата на Марија? Вие би можеле да се одбраните?
Дури и ако многу жени тврдат дека знаат да се одбранат или дека никогаш нема да дојдат во таква ситуација. Марија исто така сметаше дека вакво нешто никогаш нема да и се случи, на крајот на краиштата, таа живее во мирна семејна област. Таа сè уште не ги знаеше незамисливите официјални бројки на напади!
Реалноста покажа дека кога се случил напад, мнозинството жени биле замрзнати од страв и не знаеле како да се одбранат.
Нагло зголемување на актите на насилство
Според статистичкиот портал „Статиста“, бројот на силување и сексуален напад регистриран од полицијата се зголемил за незамисливи 42,71% во рок од една година од 2016 до 2017 година! Можеби е тешко да се поверува, но дури и како наставник за одбрана не би се посомневал во такво нагло зголемување!
Тековните податоци за 2018 година сè уште не се достапни, но бројот, најверојатно, ќе продолжи да расте!
„Прашањето не е дали - туку кога и самите ќе станете жртва!
Камен-темелник на пирамидата на потреби од познатиот психолог Маслоу е безбедноста!
Ова значи дека секој треба да има чувство на сигурност и дека ова тврдење мора да биде на прво место. Но, особено во последните неколку месеци има се повеќе жени на кои им недостасува ова чувство на сигурност и кои не контактираат!
Дали знаете нешто за тоа:
- Не се чувствувате безбедни сами?
- Вие не знаете како да се одбраните во итни случаи?
- Се плашите кога ќе видите големи групи луѓе?
- Вечерта кога одите на прошетка имате мало чувство дека некој седи на вашите стихови?
Добри вести: тоа завршува денес!
Womenените можат да се бранат со посебни тактики на самоодбрана!
- Без редовна обука
- Без претходно знаење за самоодбрана
- Без да биде силен или мускулест
Вашиот тренер Керим Дујгу!
Керим е еден од најпознатите тренери за самоодбрана во Германија. Тој го сфати специјализиран, Womenените кои Настава за самоодбрана и тренира повеќе од 15 години Ените.
Керим е признат и овластен учител по боречки вештини и специјалист говорник на најголемото здружение за боречки вештини во Германија, но исто така е виден и на ТВ-настапи пред милиони публика на канали како RTL2, SAT1 или NDR.
Би сакал да ве запознаам со програмата за самоодбрана на жените:
Така што не само што можеме да ги обучуваме жените во самоодбрана на лице место, туку и низ цела Германија, развивме програма преку Интернет што ги содржи сите тактики, рачки и совети за однесување, кои жените идеално ја објаснуваат за самоодбрана со која жените можат да се одбранат и да се чувствуваат безбедно!
Комплетна програма за жени да тренираат самоодбрана
- Сите докажани нивоа на деескалација за да се задржи напаѓачот на растојание и со тоа да се избегне борба
- Правилно однесување за жените да не влегуваат во такви ситуации
- Одбранбени техники со секојдневни предмети што жените ги имаат скоро секогаш со себе и со кои може успешно да се одбие нападот
- Чекор по чекор тактики на однесување со ефективни удари со раце и нозе
- Ситуативни примери на можни ситуации како некој може да се ослободи себеси од на пр. Закопчаница, зафат, бес или силување
Ваша предност:
- Погледнете ги сите вежби удобно онолку често колку што сакате
- Не се врзувајте за незгодно време за обука во преполни групи
- Заштедете си го патувањето, кое може лесно да ви одземе 1 час
- Заштедете си досадни годишни такси и такси за прием