Програмата за пушење во болницата Бетаниен

„Програма без пушење“ е мотото на групната програма за откажување од пушење, развиена од Федералниот центар за здравствено образование и Институтот за истражување на терапија. Тоа е најпозната и веројатно најуспешна програма од ваков вид во Германија.

Програмата без чад се состои од седум сесии од максимум 1,5 час, секоја група вклучува најмногу дванаесет лица. Сесиите се одвиваат во менувачки ритам од една или две недели во болницата Бетаниен. Понудени се и индивидуални телефонски состаноци и заеднички состанок за следење.

За пушачите кои се обидоа да се откажат од пушењето повеќе пати, но не можат да го сторат тоа самостојно, поддршката од заедницата може да биде неопходна. Бидејќи се научени навики како што се однесување во пушењето, кои честопати се активираат од типични стресни ситуации, а исто така може да се научат повторно.

Ризикот од срцев удар се намалува само еден ден по откажувањето од пушењето.
Две години по откажувањето од пушењето, ризикот од срцев удар се спушти на скоро нормалните вредности.
Капацитетот на белите дробови може да се подобри.