Програми поврзани со исхраната, калориите и јаглехидратите ›Диета со ниски хидрати
Информации за диети со малку јаглени хидрати и ниски хидрати
Програми поврзани со исхраната, калориите и јаглехидратите
Постојат бројни програми што можат да се инсталираат на домашен компјутер или веб-страници што може да се користат за броење калории и хранливи вредности како што се јаглехидрати.
Еве двајца слободни кандидати:
Мала, убава програма што го прави лесно и јасно снимање на хранливите вредности на храната што сте ја конзумирале. За жал, програмата не е развиена уште од 2005 година, што е штета во поглед на едноставното и интуитивно ракување. Можете да додадете свои записи во базата на податоци.
Извадок од страната на развивачот:
„Со Кало24 лесно можете да ја дознаете вашата дневна потрошувачка на калории и сите други податоци како што се
Ккал/jул
Јаглехидрати (со содржина на шеќер)
дебели
Единици за леб
протеини
Влакна
Масни киселини
Витамини
Минерали
Елементи во трагови
амино киселини
утврди.
Достапни се широки текстови за помош, така што индивидуалните вредности се прецизно опишани. За секоја храна има и графикон што го покажува составот. Податоците можат да бидат извезени во Excel, а достапен е и дизајнер на графички форми, така што ќе можете слободно да ги дизајнирате отпечатоците.
Тежината на телото и процентот на маснотии исто така може да се евидентираат, така што можете точно да одредите како консумираната храна е поврзана со тежината. Постои и поле за кетоза “.
Кало24 беше наш омилен со години, бидејќи долго време немаше споредливо едноставна програма. Малку стар, но сепак вреден бакшиш.
Програмата можете да ја најдете на
www.kalo24.de
Потребно е исто така да се инсталира ажурирањето достапно таму!
Снимката на екранот е од страницата за развивачи.
Од една страна, можете да снимате храна што се консумира секојдневно, како и физички активности.
Тежината на телото, целите, дневната конзумирана храна, секојдневните активности и белешки може да се запишат во дневникот за диети. Храната може да се подели во 16 категории за подобар преглед. Базата на податоци, која содржи 600 храна што работат порано, може да биде дополнета со ваши записи. Статистичките податоци за различните области за откривање исто така можат да бидат прикажани во форма на дијаграм и исто така да се испечатат.
Програмата може да се преземе тука:
Преземете го дневникот за диети од Netzwelt.de