ПРОГРАМИ ЗА ИСХРАНА ЗА КОНТРОЛА НА ТЕIGHИНА Челариу Маријана - канцеларија за исхрана Јаси

ЗАЕДНО ги наоѓаме решенијата за постигнување на вашите цели.

програми

  • Јаси, округ Јаси
    Копу, ул. Генерал Бертелот, бр. 4, ид.2, камера.4
  • Понеделник - сабота: само со закажување
  • Назначувања на: 0728082951

ПРОГРАМИ ЗА ИСХРАНА ЗА КОНТРОЛА НА ТЕ WEИНА

Програмите за контрола на телесната тежина може да се започнат по консултација за проценка на исхраната
Постојат персонализирани програми за исхрана кои ќе земат предвид неколку аспекти:
- преференции на храна
- енергетски потреби
- способност за движење
- тежина и историја на медицината
- предложената цел за тежина.


Овие програми за исхрана се дизајнирани да се спроведуваат во три чекори:
Чекор 1. Стекнете здрави навики во исхраната
Чекор 2. Слабеење
Чекор 3. Стабилизација и одржување на добиената тежина.

Времетраењето на фазата на слабеење е обично 3 месеци.
Постепено слабеење по урамнотежена исхрана, без сериозни ограничувања, без гладување, под водство на нутриционист не само што е здраво, туку и спречува релапси.

Постојаното следење и поддршка се важни за да се обезбеди успех.

Откако ќе поминете низ фаза на слабеење и фаза на одржување, во зависност од предложената цел на тежина, може да продолжите со нова фаза на губење на тежината.