Производите за слабеење ставени на тест Бесплатниот блог за диети со совети и трикови за слабеење
Многумина сакаат да одат на диета и да ослабат токму сега. Производи за слабеење како апчиња, капсули или пудри ветуваат брзо губење на тежината без несакани ефекти. Тоа сега е тестирано.
На почетокот на 47 година, Öko-Test испитувал Производи за слабеење на нивните ефекти и нивните здравствени ризици. До Намалување на телесната тежина според тестот, не значи „добро“ или „многу добро“. Само три производи за слабеење беа оценети како „задоволителни“ и „доволни“. Сите други производи за слабеење не успеаја. Двата производи кои беа оценети како „задоволителни“ содржеа орлистат: Диететски апчиња Xenical (достапен само на рецепт) и Alli (достапен без рецепт). Орлистат гарантира дека маснотиите во цревата можат да се разложат и да се користат. На овој начин, мастите не можат да се користат како извор на енергија. Заштедувате калории додека јадете и можете притоа телесната тежина.
Но, дури и ако скоро 30 проценти од диеталните масти не даваат калории, сепак мора да јадете здраво и нискокалорично за да изгубите тежина. Диета со многу маснотии и употреба на Alli или Xenical ќе доведе до непријатни несакани ефекти како што се дијареја, мрсна столица или болки во стомакот.
Повеќе резултати од тестовите на апчиња за слабеење
Редуктил беше оценет како „доволен“ бидејќи активната состојка сибутрамин има силни несакани ефекти. Затоа, производот бара рецепт и се користи само заедно со долготрајна терапија со дебелина. Другите супресанти на апетит или апчиња за диета имаат и опасни несакани ефекти, па затоа се достапни само на рецепт во Германија и ЕУ. Дадено е предупредување за потиснувачот на апетит „Boxogetten S-vencipon“: Активната состојка фенилпропаноламин го инхибира апетитот, но може да има сериозни несакани ефекти за циркулацијата и мозокот.
Едноставно се покажа дека многу помагала за слабеење и апчиња за диети се неефикасни: Додатоците на витамините често се фалат како чудотворни лекови за слабеење, но немаат никакво влијание врз слабеењето. Задоволителните препарати со средства за обемување, како што се хитозан или гуар, се покажаа корисни во губење на тежината. На долг рок, сепак, тие сами не придонесуваат за здрава тежина, бидејќи однесувањето здраво јадење обично не се учи со земање на вакви (и други) диетски производи.
Покрај апчиња за диети кои го намалуваат внесот на маснотии и калории, програмата Али нуди и дополнителни информации и совети за здрава, нискокалорична диета.