Проклето Вторник; t Друг (агол за разговор) форум
Член од 25 април 2002 година
234 објави (.030.03/ден)
Јас сум на диета веќе 6 месеци; Успеав најмалку 8 килограми; но почнува да ти се вади на нерви.
Имам многу чудни желби, на пр. Б. Шницел со пржени компири (мјам)
или други „неред“. Јасно, не е здраво, го заокружува стомакот итн.
Дали има страдалници (јас сè уште треба да ослабам најмалку 20 кг)
Член од 17.04.2002 година
758 објави (0,11 фунти/ден)
ќе најдете многу храбри колеги страдалници кои штотуку ја започнуваат својата диета на „Форумот за рецепти за готвење“. Таму тие известуваат секој ден за нивните подеми и падови за време на нивната диета. Впрочем, кликнете таму.
Среќно за вас и за сите други
Член од 17 јануари 2002 година
401 објава (.00.06/ден)
Член од 25 април 2002 година
234 објави (ø0.03/ден)
Ќе видиме; Со нетрпение го чекам утре затоа што ќе сретнам некој убав. со Фруу.
Член од 2 јуни 2002 година
28 објави (ø0/ден)
Член од 29 октомври 2001 година
44.007 објави (6,31 ø/ден)
Минатата година успеав и 8 килограми. Всушност, не беше толку тешко, јас само малку се собрав
Зачувано на маснотии и шеќер. Јадев пржени компири со шницел, но не многу пржени компири и посно шницел, сè беше добро зачинето со билки, сервираше убаво и јадев полека.
Помага, бев задоволен
Но, имам уште еден килограм по одморот.
Член од 17 јануари 2002 година
982 објави (0,14 ø/ден)
Сонувам да одам на плажа со бикини и да можам да седам без масните ролни да ми висат над пантолоните.
Но, бидејќи сум премногу мрзлива да готвам две различни јадења на ден, а моето слабо срце не го разбира тоа за да се откаже од неговите кулинарски задоволства, јас едноставно морам да јадам „нормална храна“ за мене. Се обидувам да јадам се помалку, но кога ќе готвите вака и има доволно таму, кој може да се запре добро?.
Па, на сите ни посакувам многу среќа.
Член од 17 јануари 2002 година
43.740 објави (6,34 ø/ден)
„Гревот“ еднаш двапати не е проблем ако се занимавате со малку повеќе спорт истиот ден или следниот ден и/или компензирате за повеќе јадење јадејќи помалку/поконкретно.
Големата грешка е тогаш да се продолжи со пржени компири и помфрит со мајо и крем торта, според мотото, сега не е важно.
Значи, може да се сопнеш, да паднеш и ти, но мора да станеш повторно!
Сега ги гледам вашите озборувања со Мадам Пафру во сосема поинакво светло, кога држам диета секогаш сум неподнослива и кога саканата личност се обидува на кратко да се тргне од зависноста од чоколадо (2 шипки секој ден и на 198 см само 88 кг - ОКОЛИНА). ), тогаш доброволно ќе заминам.
Затоа, немојте да си го отежнувате тоа толку многу
Член од 17 јануари 2002 година
170 објави (.020.02/ден)
така моето искуство е ова:
Изгубив 10 кг по 3 диети. Постојана. Понекогаш одам на ден на диета повторно. Тоа работи многу добро. Јас често готвам 2 различни јадења. Секако само за „едноставни“ работи. Инаку само јадам помалку и сè уште сум сит. Наместо 2-ри чинија јуфки, јас само јадам повеќе салата и можеби ќе се почастам со малку сладолед или детски бар или нешто слично.
И сега? Конечно се осмелив да нарачам бикини. Но, сè уште го нема. Мојот сопруг е воодушевен. Купив фустан и многу „тесни“ врвови. Сега сигурно не сум тенок. Но, јас само што почнувам да се осмелувам повеќе. Чувството на фигура е подобро!
Јас дефинитивно не сум од оние луѓе кои мислат дека можете да носите тесно и едноставно да изгледате убаво. во тоа. Мојот сопруг воопшто не дозволуваше тоа да се случи. И дефинитивно не сум таков што сакав да одам од големина 36 на 34 или слично. Не, од 42 до 38/40. Веќе е таму. Верувајте ми, забавно е да купите нешто убаво или нешто различно да носите. И не мора да размислувате: ако тоа не одговара сега, нема поголема големина.
И, веројатно, сè уште ја исполнувам мојата лична желба. Или се наградувам со тоа: прободување на папок. Јас само треба да ја убедам Гега.
Конечно, морам да кажам, кој се чувствува пријатно, нека остане како што е. Барем ако нема негативно влијание врз здравјето.
Сега се чувствувам добро. Јадам поздраво и избалансирано. Многу повеќе овошје и зеленчук отколку порано.
Јас сигурно грешам еднаш во некое време, но со поизбалансирана исхрана: нема проблем.