Пролет размислете за вашиот детоксикација - црн дроб и детоксикација - Nutranews
Хемиско загадување (Адитиви за храна, остатоци од пестициди, предмети за домаќинството), лоша хигиена во животот (неурамнотежена исхрана, стрес, седентарен начин на живот) или хронична употреба на фармацевтски препарати, се одлични извори на отпад што ги испитуваат екскреторните органи и ја намалуваат виталната енергија на организмот.
На прво место, важно е да ја проверите содржината на вашата чинија и да им дадете предност на различните извори на зеленчук на секој оброк: свежо или суво овошје, свеж суров или варен зеленчук, производи од цели житни култури со низок индекс на шеќер во крвта и за тоа време секогаш извори на протеини од растително потекло, отколку животински Претпочитајте потекло, со сушен зеленчук и соја во сите форми. Самите пијалоци мора да се консумираат во голема мера и особено без алкохол, без кофеин и без додаток на шеќер.
Заедно со овие промени во исхраната, скоро од суштинско значење е да се прибегне кон растенија и хранливи материи за да се олесни дренажата на црниот дроб и елиминирање од организмот на токсини и токсини од бубрезите. Избравме најефикасни во ова пролетно време.
- Десмодиумот се надминува
Оваа билна билка, родена во Екваторијална Африка, значително ја подобрува работата на црниот дроб. Често се користи како додаток на конвенционалните третмани во случај на хепатитис за да се избегне „жолтица“, ги штити и регенерира хепатоцитите и истовремено ги нормализира нивоата на гама-ГТ и трансаминази (ASAT и ALAT).
- Трифала:
Овој легендарен додаток на ајурведскиот лек е мешавина од три плодови во специфични пропорции: Харада (Terminalia chebula), Амла (Emblica officinalis) и Бибитаки (Terminalia belerica), обдарени со адстрингентни својства кои нежно го чистат дебелото црево и едно во цревата Создадете биохемиски поволна средина, а потоа и низ целиот организам со поддршка на механизмите за природна елиминација.
- Млечен трн (Silybum marianum)
Ова растение од семејството астери, близок братучед на артишокот, се користело како средство за дехидрирање, прочистувач на крв и особено како агент за ревитализација на црниот дроб уште од античко време. Особено се препорачува за превенција и третман на цироза и хепатитис, но исто така и за регенерација на клетки оштетени од природни или синтетички супстанции во случај на труење. Нивните активни компоненти, флавоноидите, кои се сумирани под терминот силимарин, имаат директен ефект врз регенерацијата на хепатоцитите и стимулацијата на истекувањето на токсините.
- Chrysanthellum americanum
Ова растение, родно на висорамнините во Африка и Јужна Америка, содржи три вида флавоноиди. Ги штити клетките на црниот дроб и, особено, го активира лачењето на жолчката, што го олеснува евакуацијата на малите жолчни камења. Генерално се користи заради ефект на заштита на црниот дроб од алкохол и неговите стимулативни својства во областа на дигестивниот систем.
- Ротквицата (Raphanus sativus)
Познат по „чистење“ на телото, исцедување на црниот дроб и активирање на лачењето и излачувањето на жолчката поради различните соединенија на сулфур кои ги содржат неговите корени. Затоа, тој ќе биде идеален сојузник во ова пролетно време.
- Екстрактот од лисја од артишок
Традиционално се користи, богато со цинарин, за неговите холеретични својства, што го зголемува лачењето на жолчката и е холагогично, бидејќи ја носи жолчката до цревата, со што природно ги исфрла токсините и токсините од телото.
Подобрена и побезбедна форма (без флеш!) На ниацин
Подобрена и биорасположива форма на важна хранлива состојка холин