Пролетен врв за нога бања со сеопфатен минерал магнезиум
Издавачка куќа за одржливо живеење
Недостаток на магнезиум е честа појава
Како клучен минерал, магнезиумот е вклучен во скоро сите процеси во организмот; според количината, тој е четврти најважен минерал во организмот.
Сеопфатниот минерал прави чуда за мускулите, коските и кожата, за имунолошкиот систем, метаболизмот и клеточната енергија и има целосен позитивен ефект врз благосостојбата.
Повеќето луѓе страдаат од недостаток на магнезиум. Магнезиумот е еден од основните минерали што организмот не може да го произведе самиот. Бидејќи исто така нема снабдување, дневно снабдување со магнезиум е важно за да се одржат здравите функции на телото.
Недостаток на магнезиум е тешко да се утврди со тестови на крвта
Само 1% од складирањето на магнезиум е во црвените крвни клетки, 39% во органите и 60% во коските. Затоа, вообичаените крвни тестови не се многу соодветни за утврдување на недостаток на магнезиум, особено затоа што телото упорно ги напаѓа сите други резерви во телото за да одржува еден процент магнезиум во крвта.
Препознајте ги симптомите на недостаток на магнезиум
Многу симптоми укажуваат на недостаток на магнезиум. Хроничен замор, брза исцрпеност, внатрешен немир, намалени физички и ментални перформанси, слаб сон, склоност кон мускулни грчеви и грчеви и општа мускулна напнатост се само некои од многу типичните знаци на предупредување. Недостаток на магнезиум оди истовремено со срцеви аритмии, висок крвен притисок, проблеми со очите, главоболки и нарушувања на циркулацијата и многу други болести.
Внатрешен мир благодарение на добро исполнетите продавници за магнезиум
„Сол на внатрешен мир“ - тоа е она што често се нарекува магнезиум, бидејќи добро надополнетите резерви на магнезиум водат токму до оваа рамнотежа, што исто така се изразува во намалена подложност на стрес, зголемена способност за концентрација и поголема животна енергија. АДХД, промените на расположението, па дури и депресијата може да се ослободат со магнезиум.
Магнезиумот не е само магнезиум
Орален магнезиум може да се купи скоро насекаде. Малку е познато за квалитативните разлики помеѓу различните видови магнезиум: претежно ефтиниот оксид на магнезиум се апсорбира од телото само до 4%. Магнезиум цитрат и магнезиум карбонат се апсорбираат малку подобро, но треба да бидете внимателни со комбинирани производи, од кои некои содржат и минерали и витамини во синтетичка форма. Со цел магнезиумот да се апсорбира преку гастроинтестиналниот тракт, овие типови магнезиум исто така треба да се претворат во магнезиум хлорид. Овој процес на конверзија не е загарантиран, особено кај луѓето кои не произведуваат доволно желудочна киселина.
Апсорпцијата на магнезиумот Зехштајн преку кожата е идеално решение
Најдобар начин за апсорпција на магнезиум е преку кожата во форма на магнезиум хлорид. Магнезиум хлорид се добива со испарување на морската вода. Во случај на магнезиум хлорид Зехштајн, овој агенс се добива од новите технологии од длабоките слоеви на одамна исушеното Зехстејно Море. Морето Зехштајн било плитко море во денешна Централна Европа пред околу 258–250 милиони години.
Ако реконституирате заситен раствор од магнезиум хлорид и вода, се произведува магнезиумско масло. Ова решение се чувствува мрсно без да е масло и е идеално за целосни и делумни бањи. Покрај многуте предности на оралната апсорпција на магнезиум, апсорпцијата на магнезиум преку кожата има и други позитивни ефекти: Бидејќи магнезиумот исто така може да ги евакуира токсините, редовната нога за бања со магнезиум хлорид веќе придонесува за детоксикација и деацидификација. Мрсната бања ја омекнува кожата без да ја исуши, како што е често случај со бањи со морска сол.
И за крај, но не и најмалку важно: по бањата, растенијата во куќата и градината се среќни и за влажноста богата со магнезиум со сеопфатен минерал.
Витал-бања за магнезиум хлорид во Зехштајн е достапна во аптеките или на Интернет.
Совет за книга:
Брижит Хаман:
Масло од магнезиум
Апсорбирајте го чудесниот минерал лесно и ефикасно преку кожата
Ротенбург: Коп Верлаг, 4-то издание 2016 година
ISBN 978-3-86445-234-5