Пролетна диета со Fit Reisen Килограмите паѓаат во овие хотели - вен
Извор: преку Fit Reisen | соопштение за медиумите
Кога деновите повторно ќе станат подолги и првите рано цветаат ќе ги отворат своите пупки, пролетта е веќе во почетните блокови. Најдоцна сега за луѓето кои имаат свест за фигурите, време е да се „качат на сланина“ за да се ослободат од оние досадни зимски перници што прават најубавата пролетна мода да изгледа неповолно. Со цел пролетната диета да биде успешна на долг рок, Клаудија Вагнер, управен директор на Fit Reisen, најголемиот организатор во Европа за здравствени и велнес патувања, препорачува да не брзате во погрешна насока, туку посвесен почеток на нова свест за телото: Започнете со искусен професионалец за исхрана и фитнес. Заедно со нашите хотелски партнери, ние нудиме разни програми за диети кои промовираат свесност за правилен начин на живот без стрес. Со совети што исто така можат да бидат интегрирани во секојдневниот живот, посакуваната тежина може да се постигне и да се одржи со одредена упорност.
Во овие хотели, фунтите се на јаката
За потенок чувство на тело, на Клиника за Малтесер фон Векбекер во Лош брукенау покрај неколкуте терапевтски програми за пост и детоксикација, исто така, во моментов се популарни "Интермитентен пост„Под медицински надзор. Со „методот од 16 до осум“, кој се состои од 16 часа пост и осум часа јадење, вечерата идеално се заменува со супа од зеленчук богата со минерали. Преку ноќ организмот се ослободува и телото почнува да го менува метаболизмот. Покрај тоа, се започнуваат процеси на детоксикација и регенерација. Програмата нуди два оброка дневно од основната кујна за органска виталност (вегетаријанска), како и посни оброци навечер или наутро, медицински прегледи, совети за исхрана, класични масажи и терапија со вода Кнејп. Гостите на Fit Reisen исто така учествуваат во обемна програма за вклучување со аква фитнес, пилатес, јога, нордиско одење, тренинг со фасција, водени скокови, како и предавања за исхрана и медицина.
На Конкордија Велнесхотел & Спа **** с во Оберстауфен е еден од ретките здравствени хотели кои нудат „Диета со логи„Подгответе се. „Ниска гликемиска и инсулинемична диета“ вклучува диета со малку јаглени хидрати што го одржува нивото на шеќер во крвта и инсулин постојано ниско. Инсулинот, важен хормон за складирање на маснотии, се ослободува помалку. За разлика од „Ниска јаглехидрати“, сложените јаглехидрати како што се леб од цели зрна или мусли се дозволени на „Логи“. Програмата вклучува, меѓу другото, полн пансион со стимулирање на метаболизмот, диета Логи (со околу 1100 килокалории), учество во програмата за спорт и анимација, предавања за исхрана и здравје и употреба на просторот за капење со затворен базен, сауни и фитнес парк.
А. Пролетна програма за детоксикација со ефект на слабеење Клиника за хотели Ола и енергетика **** кај Хрватски јадрански брег. Филозофијата на модерно сместување се заснова на концепт на животен стил кој овозможува модерен живот во хармонија со природата. Клиниката за енергија лоцирана во хотелот обезбедува благосостојба на телото и умот. Редизајнираниот пакет за детоксикација на телото нуди диета „со малку јаглени хидрати високо масно“ со лесни јадења и сокови на барање. Гостите добиваат вовед во промена на нивниот животен стил и одредување на индивидуално угостителство. Постојат и различни апликации како што се пилинг на тело, антистрес, третман на грб и нога и физички вежби „Пет тибетанци“.
Соодветното губење на тежината е дел од холистичката терапија со Ајурведа. Кафа, Вата или Пита - според далечната источна уметност на лекување, секоја личност е доделена на одреден тип Доша. Додека членовите на Вата имаат тенденција да се борат со вообичаениот стомак Вата, непријатните облини на колковите и нозете се повеќе типични за Питас. За време на лекот во Ајурведата, стручен лекар го одредува индивидуалниот тип Доша и соодветно го прилагодува планот за исхрана и третманите. Како пример, понуди Наследство Ајурведа Маха Гедара на Шри Ланка а класичен лек Ајурведа со главен фокус “Виткост„Од 14 дена. По првичниот преглед кај докторот Ајурведа и утврдување на индивидуалниот план за третман, ајурведското слабеење се одвива преку специјална диета (полн пансион), вежбање и јога. Вклучени се и разни третмани за чистење како што се Снехана (внатрешна или надворешна апликација за масло), Насја (чистење на носот), Виречана (чистење на дебелото црево од 21 ноќ), пилинг и масажи во прав. Интензивната терапија го менува метаболизмот, така што тежината може трајно да се намали.
Насочен тренинг за фитнес во комбинација со индивидуално прилагодена тренерска програма за промовирање на избалансирани навики во исхраната, вежбање и здрави навики на спиење: ова е пристап што го прифаќа одморалиштето за здравје, спорт и начин на живот Тањапура **** на тајландскиот остров Пукет. Програмата "Управување со тежината„Вклучува, меѓу другото, диета полн пансион, консултации со лекар, совети за исхрана и план на исхрана за дома, анализа на составот на телото, проверка на фитнесот и креирање план за обука, како и профил за управување со телесната тежина и учество на групни курсеви за фитнес со интервал на обука со висок интензитет (HIIT), подигање камп Врти и велнес третмани.
Апликација за ултракавитација за слабеење и пресотерапија за почеток во една големина помалку.
Заинтересираните страни можат да најдат понатамошни програми за исхрана на www.fitreisen.de под патеката „Диета, пост и детоксикација“.
Извор: PI Fit-Reisen
- Извор: преку Fit Reisen | Лиценца на Pixabay
- Извор: преку Fit Reisen | соопштение за медиумите
- Извор: преку Fit Reisen | Лиценца на Pixabay
- Извор: преку Fit Reisen | соопштение за медиумите