Пронајди ја својата величина

Пронајдете ја вашата голема е бесплатна 3-месечна програма направена од Студит Смартфит, во соработка со тим специјализиран за исхрана и психологија, кој им нуди шанса на сите жители на Темишвар да усвојат здрав начин на живот, да ја достигнат посакуваната тежина и лично да се пронајдат повторно.

Студиите покажуваат дека над 50% од населението во Романија има прекумерна тежина, од кои над 20% се дебели, а во отсуство на драстични мерки за превенција и третман, зголемувањето може да биде алармантно. Дебелината е болест која ги погодува мажите и жените од сите возрасти и претставува пречка за интеграција на поединецот во општеството.

Преку оваа бесплатна програма, имаме за цел да им помогнеме на луѓето во локалната заедница кои, или од финансиски причини или од недостаток на мотивација, сè уште не го направија првиот чекор кон промените. Со оглед на фактот дека ги имаме сите потребни ресурси и дека ги најдовме вистинските соработници, создадовме комплексна програма, која вклучува:

- 3 месеци лична обука со инструктори Smartfit

- Нутриционистички работилници, нутриционистичко советување во текот на целата програма; стратегии за долгорочна корекција на навиките во исхраната

- Психолошка поддршка и работилници за психологија на храна

„Пронајдете ја вашата ГОЛЕМОСТ е многу повеќе од програма за слабеење, тоа е наше вклучување во заедницата во која работиме, тоа е придонес што се чувствуваме должен да го дадеме на оние кои се соочуваат со овој проблем“ (Космин Șорбан, генерален директор „Смартфит“ Студио).

За да влезете во програмата, БМИ (индекс на телесна маса) на конкурентот мора да биде еднаков или поголем од 30. БМИ е сооднос заснован на тежината и висината на секоја личност. Индексот на телесна маса се пресметува со делење на тежината изразена во кг со висината изразена во метри на квадрат: БМИ = м/(h2)