Пронајдете бесплатен форум за апликации за слабеење на телото; фитнес
Диетам од понеделник. И најдов апликација во продавницата за апликации наречена noom coach.
Навистина е одлично. Го имам веќе 3 дена.
Можете да внесете оброци, време за обука и многу повеќе.
Само мојот проблем е што апликацијата чини пари по 1 недела.
Треба да станете член, за 6 месеци 50 €.
Затоа барам добра и бесплатна апликација.
Дали некој имал искуство со добра апликација?
Ако нешто можете да направите со вашиот компјутер и мобилен телефон истовремено, тогаш земете fddb.info или my-miracle.de.
FDDB има дури и скенер за баркодови, така што едноставно го држите баркодот на вашиот мобилен телефон и тој ќе го чита производот во вашиот дневник за храна. FDDB е програма за броење калории, со точките на Моето чудо се како со WW.
И двајцата се трајно бесплатни. И дизајниран за промена во исхраната, а не за диета за несреќи.
Мислам дека нема да јадам ништо што има баркод цела недела. Добро, напред и назад (двапати месечно?) Јогурт, но што друго? Леб, колбас, месо, сирење обично доаѓа од пекарот/месарот, т.е. без пакување и зеленчук, овошје и сл. Доаѓаат или од градината или на парчиња. И дури и ако јадете, јадете само парче путер, пиете НЕШТО млеко, итн.
Како работи тоа?
Тоа е секако индивидуално.
Моите домати, јаболка итн. Немаат баркод, ниту мојата вода од чешма или сувиот чај од нане. Но - како што велите - моето кравјо и бадемово млеко, на пример. Или одреден замрзнат зеленчук што нормално не можам да го добијам. Но, доволно е и еднаш да го внесете и да го фрлите во фаворитите.
Но, познавам доволно луѓе кои купуваат многу од попустот, вклучително и храната што ја наведовте, а исто така и почесто јадат готова храна. Ништо за осуда, секој мора да го одлучи тоа за себе. И особено за овие луѓе, скенерот е неверојатно вреден, бидејќи оваа целна група од сите луѓе тешко може да процени што може да стори пакетот замрзната лазања во однос на калориите.
Јас би го препорачал MyMiracle сега ако ви се допаѓа концептот. Можете исто така да користите спортски точки таму.
Пробајте, тоа е одлична работа за бесплатните апликации. Доколку е потребно, тој само ќе биде избришан.
Тешко мислам дека некоја апликација ви помага да спортувате долгорочно и да ја документирате.
Подобро е да се регистрирате на фитнес форум или да напишете со рака каков вид на спорт сте се занимавале во текот на денот - тоа исто така може да ве мотивира! Ви посакувам континуиран успех.
О, мислам дека сите се малку поинакви. Некои луѓе сакаат да документираат со пенкало и хартија, други со апликации, други со Excel или нешто друго, а некои воопшто не. Тестирањето е над студирањето
Сигурен сум дека си во право. има неколку можности, само во некои денови не можам да се навикнам на тоа дека и најмалиот лапали мора да биде принудно профитабилен, на суптилен начин.
Но, тоа е само една од моите особености . ^^