Пропржен зеленчук од мисирка со мини пиперки - рецепти со малку јаглени хидрати

пропржен

со многу зготвено од Александар

Што можете да готвите со вашите состојки!

Случајни рецепти за инспирација

Состојки (за 1 дел/ови)

мини

Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!

прирачник

Во тенџере ставете вода да зоврие и исечете ја брокулата и додадете ја во зовриена и солена вода. И оставете го да се стрмни околу 10 минути.

Во меѓувреме исечете ги тиквичките. Исплакнете го месото од мисирка со ладна вода и исушете го, а исто така исечете го на мали парчиња. Исечете половина од малите пиперки во мали прстени. Оставете неколку од нив на едно парче и оставете ги настрана.

Загрејте го маслото во тава и додадете го месото и пржете. Потоа намалете го огнот малку и додадете го зеленчукот. Зачинете сè како што треба и зачинете по вкус. Можеби повторно сезона.

Поделете ја содржината на садот помеѓу 2 плочи и одозгора ставете неколку мини пиперки кои се тргнати настрана. Свежите и крцкави пиперки му даваат на садот мал удар! Добар апетит.

пропржен

Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати

Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.