Проширени вени

Проширени вени се дилатации на површните вени, лоцирани претежно во долните екстремитети и влијаат на голем процент од популацијата. Појавата на проширени вени зависи од генетските фактори (расни, семејни) и социјални (дебелина, професија).

Примарни проширени вени - се развиваат во отсуство на поволна болест, имаат генетска компонента.
Секундарни проширени вени - се појавуваат како секундарна манифестација, често по венска тромбоза. Постојат ситуации во кои коегзистираат двата вида на проширени вени.

Клиничките манифестации се претставени со чувство на тежина, печење, пецкање или болка во форма на грчеви во мускулите на телето. Проширени вени се јавуваат почесто кај жени отколку кај мажи.

Примарни проширени вени - може да траат со децении во долните екстремитети, а штетата е главно естетска.
Секундарни проширени вени - може да се повлечат спонтано по отстранувањето на причината што го предизвика нивниот изглед. Сепак, постои можност за хронична венска инсуфициенција кај луѓе со проширени вени.

Што да направите ако имате проширени вени:

да се намали вишокот тежина преку рационална диета;
редовно да вежбате: одење, пливање, возење велосипед, гимнастика;
за време на периоди на одмор и ноќе држете ги нозете повисоки од телото;
да носат потпетици со средна висина (3 см);
да се тушираат ладна вода на ниво на нозете;
да носат медицински чорапи;
да се избегнат брутални спортови: тенис, јавање, одбојка, кошарка;
избегнувајте сауна и топли бањи

Што да не правите ако имате проширени вени:

да стои цел ден (избегнувајте седентарен начин на живот)
премногу долго сончање (не се депилирајте жешко)
да носат претесна облека, чорапи прицврстени со леплива лента, чевли со превисоки потпетици или еластични чизми