Протеинска бомба со вишни од готвачот на MausisBrumbär

Торта со малку јаглени хидрати со кварк и протеински прав

состојки

1.000 гр	кварк со ниски маснотии
4-ти	Белки, претепани
45 гр	Прашок (протеински прав), на пр. Б. со вкус на ванила
нешто	Мед или засладувач
1 чаша	Вишни

Нутриционистички вредности по порција

протеини

Јаглехидрати.

подготовка

Измешајте ги првите четири состојки заедно и премачкајте ги на намастен плех. Потоа исцедете ги вишните и дистрибуирајте ги плодовите на тестото.

Ставете го листот за печење во рерна загреана на 160 ° C и печете ја тортата околу 45 минути.

Рецепт од

Повеќе инспирација за подготовка во чекор-по-чекор инструкции

Коментари

За жал, не е мој случај, премногу сув:(

Пробав денес, тортата не се сруши, но вкусот треба малку да се навикне. 😊

Многу вкусна торта што дефинитивно ќе ја испечам повторно. Одлучив да ги одделам белките и да ги камшикувам одделно и конечно да се промешам така што конзистентноста како целина станува малку поцврста. Инаку додадов и лимон во тестото така што доби малку кисел вкус, но тоа зависи од вкусот.

Денес го пробав рецептот и тортата целосно се сруши откако се олади. Во однос на вкусот исто така не беше ништо. Извинете, но не би го сторил тоа повторно.

Sorryал ми е, рецептот звучи одлично, но како прво тортата целосно попушти откако ќе се излади во рерна и второ беше топла и ронлива кога јадеше. Значи, давам 0 starsвезди, жал ми е. Не можеше да биде прав, затоа што го користев неколку пати при печење.

Протеинскиот прав и протеинскиот прав се исти, но сода бикарбоната е различна:-) Протеинскиот прав е достапен во широк спектар на вкусови, така што на тортата истовремено му се дава и вкус (ако сакате)

Здраво. Денес го пробав рецептот, за жал не бев сигурен дали протеинскиот прав и протеинскиот прав се исти во овој случај и се префрлив на сода бикарбона. Фатална грешка. Резултат: корпа за отпадоци. Вториот обид ќе започне со деновите.

СМЕЕЊЕ НА ГЛАС. извини бтте, едноставно морав да се смеам многу гласно.:) секако, протеините се исти со протеините. но како излезе со сода, од сите нешта? Сигурно помисливте на глутен во прав, кој се користи и за печење - така што тоа ќе биде единствената состојка што ја поврзувам со сода и содржи протеини. ве молам, не се навредувајте, не мислам на тоа со омраза;) поздрав со убов

Здраво на сите, би сакал да го тестирам рецептот, кој друг прав можете да го користите за ова?

Во принцип, секој протеински прав. Можете да добиете едноставни додатоци во исхраната насекаде. Спортска исхрана. Диета, итн стр

---