Прва помош за колики кај новороденчиња, план за исхрана на мајката, хомеопатија за детето - ÖGHM
Многу млади семејства страдаат со своето бебе кога се фрла рика од една на друга страна и не се одмори: Чолиќ кај новороденчиња (тримесечна колика) може да се појави кај бебиња на возраст од неколку дена или недели и обично исчезнува околу третиот месец од животот. Белег на обележјата е упорно плачење и раздразливост, детето се протега наназад или се грчи. Околу 20% од сите доенчиња се погодени. Воспоставениот антропозофски и хомеопатски обучен педијатар др. Рајнхард Шварц состави колика терапија за бебиња од мајки кои дојат.
Д-р Рајнхард Шварц работи педијатриска пракса во Грац многу години. Како консултант за мајки, тој исто така лекуваше многу бебиња со метеорска колика и ги советуваше своите доилки за нутриционистички прашања. Шварц состави свои листи за исхрана во кои се наведени зачини, пијалоци, овошје и сирење што жените подобро е да ги избегнуваат или можат да ги консумираат без проблеми. „Овие совети за исхраната се однесуваат особено на мајките кои целосно дојат и имаат деца до три месеци“, вели Шварц. „За мене исто така беше важно да соберам храна што обично се толерира добро, а не само негативна листа.
По оваа терапија, жената треба да избегнува, на пример, зрна кафе, црн чај, сок од јаболко, сок од портокал, соја пијалоци и препарати на витамин А-Ц-Е. Чај од анасон или камилица, слад кафе, јогурт без додатоци, сок од малина без лимон и - доколку нема алергија - млеко може да се пие без проблеми.
Овошјето и зеленчукот подуени се претежно познати: треба да се избегнуваат сите видови зелка, зелка, праз, кромид, лук, пипер, мешунки како грашок и грав. Шварц препорачува анасон, зелена салата, моркови, компири, тиква, цвекло, целер, аспарагус и спанаќ. Генерално треба да ги избегнувате сите незрели плодови, но и агруми, грозје, вишни, рибизли или киви. Добро созреаните дињи, јаболка, јагоди или малини, повремено банани, урми и несулфурано суво грозје се посоодветни - во зависност од сезоната.
Што друго треба да избегнуваат жените? Црно: „Лути зачини, оцет, бибер, коцки за супа. Во принцип, готовите јадења не се идеални. Пица, мајонез, сино сирење, газирани пијалоци и алкохол исто така имаат негативни ефекти. Ако постои голема желба за слатки - нормално откритие кај доилката - може да се префрлите на снегулки од житни култури, лешници и ореви, суво грозје и урми. Дозволено е и компот од пудинг или цреша. За чокохолиците: Патем, обичното млечно чоколадо е подобро прилагодено од црното чоколадо или исполнетото чоколадо “.
Покрај овие препораки за диети, д-р. Шварц исто така често користел хомеопатски методи за своите мали пациенти. „Се користат ликоподиум 6Х (3 × 3 топчиња), дадени 10-14 дена за да му помогнат на детето да научи да се справува со процесите во горниот десен дел на стомакот (црн дроб/жолчен меур).
Во акутни случаи, Шварц дава Колоцинтис Д4 (3 топчиња под јазикот) - на секои 30 минути. „Кога детето ќе ги повлече нозете, ќе се наведне, болката станува подобра од притисокот и топлината на стомакот.“ Други акутни лекови се Мандрагора 6Х (3 топчиња под јазикот, на секои 30 минути), „ако грбот се исправи, детето Прави „мост“, така да се каже, или Magnesium phosphoricum D3 се приклучува на Weleda®. Црното дава точка на нож полна со оваа - доза на секои 30-60 минути сè додека поплаките траат. Доколку нема подобрување по приближно четири дози, изборот на лек мора да се преиспита.
Совети за исхрана за доилки
Зачини
Дозволено: Анасон, босилек, копар, анасон, краставица, камилица, ким, лаванда, ѓубриво, риган, оригано, магдонос, рузмарин, мајчина душица, исоп.
За да се избегне: сите лути зачини, ценови (зачини за супа од квасец), кари, оцет, зачини за скара, зачини Хилдегард фон Бинген (на пр. галангал), кечап, лук, билна сол (особено ако содржи лук), крен, морско оревче, каранфилче, црвен пипер, пипер, пипер, Сенф, коцки за супа, витамин таблети (особено таблети кои содржат витамин Ц), цимет, кромид, горчливи растенија.
пијалоци
Дозволено: Чај од анасон, анасон, сок од малина БЕЗ додаден лимон, јогурт БЕЗ додатоци, чај од камилица, компот од цреша, чај од ким, слад кафе, млеко (слатко и кисело), овалин, чај од пеперминт, павлака, сируп „Веледа слае“, чај од мелиса.
За да се избегне: АКЕ витамински сокови, сок од јаболко/круша, зрна кафе, шумливи таблети (како што е Магносолв), овошен јогурт (како што е обично со вкус), фру-фрау (јогурт со џем), зелен чај, сок од цвеќиња (содржи лимонска киселина за зачувување), латела, сок од портокал, рибизла ), Чај Роибос, црн чај, соја пијалоци, сок од грозје, компот од вишна, сок од маточина, газирана или минерална вода што содржи пијалоци.
зеленчук
Дозволено: Анасон, зелена салата (зелка, млада сандала, конзервирана зелена салата), лесна салата од ентив, моркови, компири, варена салата, тиква, краставица, цвекло (варен или пржен, издолжената сорта има помалку вкус на земја), краставица, печурки, црн салсам, целер, аспарагус, спанаќ, Швајцарска блитва, тиквички.
За да се избегне: сите видови зелка, брокула, цикорија, салата од ентив (постара или горчлива), праз од зелка, кромид, кромид, лук, див лук, црвен пипер, радикио, ракета, соја, домати, ротквица, грашок, крес.
овошје
Дозволено: Капини (слатки), цреши, банани ретко, урми, малини, кајсии (кога се многу зрели), костени, праски (кога се многу зрели), зрели јаболка; Без јаболка од пченка (јаболка од јули), зрели јагоди (особено шумски и месечни јагоди, помалку пенливо овошје), зрела лубеница, зрела шеќерна диња, зрело до зрело овошје, сулфурно сулфур.
За да се избегне: увезено овошје (бидејќи тие обично не се зрели и содржат премногу овошни киселини), боровинки, бобинки Јоста, киви, чисти јаболка, брусница, рибизли, огрозд, вишни, грозје, агруми.
Млечни производи/сирење
Дозволено: Слатко млеко, кисело млеко, матеница, слатка павлака, павлака, обичен јогурт, сладолед (домашен, без конзерванси), путер сирење, Едам, Ементалер (на пр. Гаишорнер), vaервеј, Гауда, благо овчо и козјо сирење.
За да се избегне: Крем фрајше, сладолед од супермаркет, тврди сирења како Апенцелер, Пармезан, сино сирење, зачинето овчо сирење.
Слатки/ореви/грицкања
Дозволено: Полен од пчели, урми, лешници и ореви, ореви од индиски ореви, кокос, семки од тиква, екстракт од слад, бадеми, млечно чоколадо, чоколадо од ореви, шеќер од трска, суво грозје (несулфуран), семки од сончоглед.
За да се избегне: Костен мед, исполнето чоколадо, природно какао, чоколадо за готвење, црно чоколадо, ленено семе.
Производи од житни култури
Дозволено: Леб/ролни/тестенини стари 4 дена (како резултат, ефектот квасец или кисело тесто се намали), овес, правопис, јачмен, пченка, ориз, пченица, хе,да, просо, ориз, сите јуфки.
За да се избегне: 'Рж (само мали количини), пица, јадења од квасец.
РазноПрепорачано: ладно цедени масла.
За да се избегне: Алкохол (пиво, вино, пенливо вино), готови јадења, готови теста, производи од квасец (коцки за супа, пица, леб, тесто од квасец), маринирани јадења од месо или риба, мајонез, кисела корнишони, колбаси, намачкана колбас.
Неколку совети за готвење од А - З
Тепсии (просо, гриз, ориз); Сунѓерска торта, чоко печиво; Печени јаболка; Пржени компири; Јајца (мека, тврда, пржена храна, јадења со јајца, итн.); Тестенини од компири со ореви; Мелено месо без кромид/пиперка; Риба (парен, пржен, паниран, на скара БЕЗ скара зачини); Јачменски лајсни; Кнедли од гриз; Снегулки од овес; Хајденстерс; Пилешко во римско тенџере; Пилешко полнето со костени; Пржено/печено пилешко; Пудинг од карамел; Јуфки од каринти, како локален специјалитет (без лук); Компир со сол; Ориз од костен; Кнедла со јајце; Црн дроб со јаболко наместо парчиња кромид (стил во Берлин); Тесто за краткорочности; Котлета; Тестенини со јајце; Тестенини со Ементалер; Јуфки од орев или афион; Печурки; Слатки или солени палачинки (урда, сирење спанаќ, џем); Полента (пченкарно дршка) со кисело млеко; Притиснете шунка; Природна мисирка; Крем супа, кисела самба (= органска нутела); Шунка, блага; Печурки на пареа; Сос од печурки со кнедли од леб; Целер од леб; Steirerkäse; Штерц (палента, незнабожец); Тестенини од урда; Сос од ванила; Шницел; Тиквички, пржени
Д-р Рајнхард Шварц е специјалист за педијатрија, хомеопат и породилен консултант во Грац.