Први кашички за бебе »Различни идеи за рецепти
Хранење каша за прв пат: Голем чекор, бидејќи важниот развој кон цврста храна сега започнува за вашето бебе.
Храна за каша за прв пат - бидете трпеливи
Бебињата имаат изразен рефлекс на цицање што треба прво да се изгуби. Бидејќи ако рефлексот на цицање е сè уште премногу силен, голтањето е многу тешко и макотрпно произведената пулпа не останува во устата на вашето бебе.
Отпрвин само помага: почекајте и обидете се повторно по неколку дена.
Ако по неколку обиди вашето бебе сè уште ја исфрли кашата, едноставно треба да пробате поинаква комбинација на храна. На пример, наместо моркови, можете да пробате пашканат.
Конзистентноста е, се разбира, исто така клучна. На малите бебиња им е потребна многу фина пулпа, додека постарите бебиња можат да имаат парчиња со нив. Можете да користите фундер или вилушка за да ја изгмечете храната, така што ќе добиете многу груба пулпа. Со прес компир, за возврат, може да се притиснат пофини снегулки и тие може да се преработат во пофина пулпа со малку течност, како што се супа, вода или млеко. Со рачен мешалка или миксер е можно да се направи многу тенка пулпа
По неколку недели, идеите во кујната на мама или тато честопати истекуваат и работите се повторуваат.
Така што на вашето бебе му се нуди малку разновидност и може да се навикне на нова храна, ги побаравме и најдовме најдобрите рецепти за каша заедно со Милупа!
Рецепт 1: каша од бобинки
Состојки:
- 200 мл полномасно млеко
- 3 лажици снегулки од цело зрно
- околу 80 гр малини или јагоди
Подготовка:
Прво, внимателно загрејте го млекото и измешајте снегулки од интегрално брашно. Оставете да зоврие еднаш и потоа вриејте околу 10-15 минути со постојано мешање
Бобинки фино пире. Исцедете го пирето од бобинки преку ситно сито за да ги отстраните малите камења.
Потоа добро промешајте ги бобинки во готовата каша. Само она за малите гурмани во сезоната на бобинки!
Рецепт 2: снегулки од ориз со авокадо
Состојки:
- 1 зрело авокадо
- 1 лажица масло сок од јаболко
- 20 гр снегулки од ориз
Подготовка:
Измешајте снегулки од ориз со 150 ml вода во мало тенџере и оставете да зовријат додека мешате. Врие 1-2 минути, а потоа тргнете го од оган.
Во меѓувреме исечете го авокадото на половина и камен. Подигнете ја пулпата од кожата, измерете 60 гр и коцкајте.
Совет: Остатокот може да се посипе со малку сок од лимон и да се користи поинаку. Сокот од лимон ќе го спречи авокадото брзо да порумени.
Измешајте го авокадото и сокот од јаболко во конгејот и пире сè со рачен блендер.
Проверете ја температурата пред потрошувачката! Добар апетит!
Рецепт 3: Пире од компири со цвекло од Мама Урсула (за бебиња од 7-ми месец)
Состојки (за 4 порции):
- 2 големи компири
- 2 светилки од цвекло
- малку портокалова
- 4 лажици семки од сончоглед
Подготовка:
Измијте и излупете го компирот и исечете го на коцки со дебелина од околу 1 см. Исто така, измијте го, излупете го и исецкајте го коцката од цвеклото.
Во тенџере ставете ги компирите и цвеклото да зовријат со 100 мл вода и варете ги покриени околу 10 минути.
Додека цвеклото и компирот варат, веќе можете да го исцедите портокалот и да ги мелете семето од сончоглед многу ситно.
Опасност: Осигурете се да не останат големи парчиња семки од сончоглед, во спротивно постои ризик дека вашето бебе ќе се задави!
Додадете сок од портокал и мелено семе во зеленчукот и пире сè со рачен блендер.
Ако сакате, разредете со вода и повторно ставете го да зоврие - готово!
Рецепт 4: каша од компир-месо-печурка
Состојки:
- 1 голем компир
- 100 гр печурки
- приближно 25 гр посно месо (по можност филе)
- 1 лажица масло сок од јаболко
- 1 лажица масло од репка
Подготовка:
Измијте, излупете и исечете го компирот на помали парчиња.
Темелно исчистете ги, излупете ги и исечете ги печурките на мали парчиња. Измијте го филето, бришете со хартиена крпа и исечете ги на тесни ленти.
Потоа ставете ги компирите, месото и 100 мл вода да зовријат во тенџере.
Потоа намалете го огнот и оставете го да се стрмни околу 15 минути на пониска температура.
По околу 10 минути додадете печурки и промешајте.
По неколку минути, тргнете ја тавата од оган, додадете сок од јаболко и пире сè со рачен блендер. На крај промешајте го маслото.
Опасност: Нека се излади малку пред да се нахрани.