Првиот ден на станицата за класична обука ИКК
Започнувањето на вашето учење е како скок во длабокиот крај: на вашиот прв ден ќе се потопите во еден сосема нов свет. Нова околина, нови лица, нови правила - и нови вештачки поминувања. Исто така, треба да се разјасни многу бирократија. Овде можете да дознаете за што треба да размислите и како елегантно да избегнете непријатни моменти.
Дали се сеќавате на вашиот прв училишен ден? Првиот ден од обуката се чувствува слично: Вие имате само груба идеја за тоа што и, пред сè, кој ќе ви се обрати. На крајот на краиштата, се вели: „Првиот впечаток е важен“ - и кој сака да се направи непопуларен со колегите или дури и претпоставените уште на првиот ден!?
Возбуда и стрес: проклетство или благослов?
Некое ниво на возбуда е нормално и може дури и да помогне. Оние кои се возбудени се под стрес - и стресот е корисен физички одговор на особено предизвикувачки ситуации. Стресните хормони го забрзуваат пулсот и дишењето, се чувствувате будни и активни. Ако оваа состојба остане за краток временски период, тоа е доста корисно, исто така, на првиот ден од обуката. Може да се подготвите за ситуацијата така што срцето не ве чука до вратот и грлото се стеснува. Така, управувате малку порелаксирано низ новите води.
Секој што може да се справи со стресот или знае да се справи со него, веќе го направи првиот чекор. Сепак, ова не прави сите прашања да исчезнат од вашата глава. Ако се заглавите во процесот, брзо ќе добиете чувство да застанете пред wallид и да не добиете повеќе. Што тогаш помага: запиши го! Подолу ги подготвивме најважните точки за вас. Можете исто така да го преземете како практична листа за проверка на ПДФ и да ја отпечатите за да се одјавите.
Епизода # 2: Првиот ден на вашата нова работа - за што треба да се подготвите
Класичен подкаст за приправник на ИКК
Пред првиот ден на обука
Соодветната подготовка го олеснува животот. На овој начин, можете да направите неколку работи пред да започнете со тренингот, кои потоа ги имате надвор од вашата глава. Треба да бидете и физички подготвени. Можете да го направите тоа:
Намалете ја нервозата
Полесно е да се каже отколку да се направи - но исто така и исклучително корисно. Погледнете позитивно кон предизвиците што претстојат. Треба да бидете свесни дека компанијата не ве одведе без причина. Веќе ја совладавте најголемата пречка во интервјуто. Покрај тоа, не треба да имате премногу големи очекувања од себе. Вашите нови колеги или претпоставени нема да очекуваат да го промените светот првиот ден.
Планирајте го патувањето кон надвор однапред
Да се биде непрецизен е апсолутно забрането за првиот ден. Тоа е во ваши раце. Откријте како да стигнете до вашата компанија за обука со јавен превоз, велосипед или автомобил. Овде голема помош им даваат планерите за онлајн маршрути. Подобро да се возите со автобус или воз отколку да одите таму на минута. Фактор во неправилности и сообраќаен метеж и ставете 10 до 15 минути одозгора. Ако сте прерано, сепак можете да испиете кафе или чај во мир.
Дознајте за облеките и работните материјали
Која облека треба да ја изберете во голема мера зависи од вашата идна професија. На некои работни места има работна облека. Ако не, проверете дали изгледате уредно, не облекувајте се и прилагодете ја облеката на работа. Подобро да ставите лопата на врвот и да ја дофатите поформалната облека отколку што би носеле под нормални околности.
Не треба да се заборават работни материјали, уреди и документи. Ако не сте добиле леток или нешто слично на кое се забележани потребните работи, подобро е повторно да прашате. Во секој случај, пенкалото и хартијата се минимум.
Подгответе сè за утрото
Бурното утро е најдобра основа за првиот ден без стрес. Вие самите најдобро знаете што ви треба наутро - затоа подгответе сè. Ставете ја облеката надвор, подгответе ги сендвичите и идеално поставете дополнителен будилник. Ако со текот на времето сте ги практикувале своите нови утрински рутини, тогаш можете да направите некои работи точно наутро. Најдобро е да имате веќе спакувани работни документи, документи или алатки во торба. За да бидете на безбедна страна, понесете со вас мали закуски како шипки со глукоза или мусли, ако не знаете кога ќе се одржи првата пауза.
Спијте доволно
Легнете доволно рано во пресрет на првиот ден на обука. Ако не можете да спиете, прочитајте книга или слушајте радио-претстава. Тоа го одвлекува вниманието и опушта. И, ако веќе знаете однапред дека имате проблем да заспиете затоа што сте возбудени, ставете се на уво малку порано во деновите пред.
Осигурување за млади професионалци
Како почетник во кариерата, донесувате вистинска одлука со IKK класикот. Затоа што: Ние даваме сè за вашето здравје. Така, можете да ја започнете својата нова, возбудлива фаза од животот со полн гас.
На првиот ден
Што всушност се случува на првиот ден од обуката? Како по правило, прво ќе ви бидат прикажани сите соби и вашето работно место. Исто така, ќе се запознаете со вашите нови колеги и раководното ниво. За да се подготвиме за ова, имаме неколку совети за вашиот прв ден.
Одвојте доволно време наутро
Бидејќи сте подготвиле сè претходната вечер, тешко дека сега треба да се грижите за ништо. Затоа, искористете го времето за обемен појадок за да можете првиот ден да го започнете зајакнати. Подобро е да ја проверите вашата облека уште еднаш, така што сè ќе се вклопи и да се чувствувате пријатно.
Сними информации
Откако ќе пристигнете на вашата нова работа, најпрво ќе бидете прикажани наоколу. Подгответе ја вашата бележник и пенкало затоа што честопати ќе добиете многу важни информации. Ако ги запишете релевантните работи, тоа не само што остава добар впечаток, туку и ќе ви помогне во иднина.
Покажете манири и бидете kindубезни
Ако сте запознаени со другите вработени, погледнете го вашиот колега во лице, кажете „Здраво“ на пријателски начин и обидете се да ги запомните имињата - дури и ако може да ви бидат прикажани други оддели само на брз рок. Бидете внимателни и немојте да бидете срамежливи кога поставувате прашања. Сосема е нормално ако не разбирате сè веднаш првиот ден, на крајот на краиштата, ситуацијата е нова за вас. И секогаш остани со „ти“ додека не ти понудат „ти“.
Покажете иницијатива
Понекогаш на првиот ден доаѓа момент кога навистина не знаете што да правите понатаму. Клучот тука е: справи го тоа! Пристапете кон луѓето, покажете интерес и активно прашајте дали можете да помогнете. Ова исто така важи и за времето на пауза. Не треба да седите само во аголот, туку самите да пристапувате кон другите. Ако сè уште сте нејасни или ако забележите дека нешто недостасува на вашето работно место, соберете ги вашите прашања и пристапете кон вашиот инструктор. Најдобро е да разговарате за помалку важни работи со вашите колеги.
По првиот ден на обука
Вечерта по првиот ден, одвојте време повторно и поминете го минатиот ден во мир. Што помина добро Како се чувствувате сега Дали остануваат прашања? Обрнете внимание на позитивните работи и не дозволувајте никакви мали несреќи да ве обесхрабрат. Вториот ден сè уште можете да поставувате прашања и да зборувате за работи што се важни за вас.
Вториот ден може да биде различен од првиот. Идеално, дури и подобро, бидејќи најголемиот товар падна од вашите плеќи. Или можеби не толку добро - не дозволувајте тоа да ве вознемирува и останете позитивни.
Треба да ги имате подготвени овие документи
Многу документи треба да се направат однапред. За да не изгубите трага, тука ги сумиравме најважните докази, потврди и други формалности:
Даночен идентификациски број/картичка за данок на доход:
Хартиената картичка за данок на доход веќе не е достапна, денес автоматски ќе го добиете даночниот ID број по пошта. Може да аплицирате повторно за тоа во Федералната централна даночна канцеларија. Испраќањето на вашиот 11-цифрен даночен матичен број може да трае до четири недели. Некои канцеларии на граѓани исто така можат да ви го дадат вашиот матичен број.
Член на сертификат за здравствено осигурување:
Семејното осигурување завршува кога ќе започнете со обука; вие треба сами да го платите придонесот за здравствено осигурување. Здравствено осигурување можете сами да изберете; од неа ќе добиете сертификат за членство. Можете лесно да аплицирате за таков сертификат на IKK класичен Интернет, на пример.
Број/лична карта на социјално осигурување:
Картичката за социјално осигурување ќе ви ја издаде соодветната компанија за пензиско осигурување. Ако сè уште немате број на социјално осигурување, вашиот работодавец ќе аплицира за лична карта за вас.
Детали за сметка:
Ваша сопствена сметка на која работодавецот ви ја пренесува платата.
Здравствено уверение за малолетници:
Секој кој е на возраст под 18 години и кој започнува со обука, бара здравствено уверение. Ова може да го добиете од вашиот матичен лекар.
Осигурување од одговорност:
Не е апсолутно неопходно, но практично. На пример, вие сте осигурани ако случајно скршите нешто што припаѓа на колега од работа. Ако сте исто така осигурани кај вашите родители, не мора да правите сопствено осигурување од одговорност.
Сведоштва:
Секогаш чувајте ги сите препораки заедно. Ова се однесува и на упатувања за работа од различни практиканти и извештаи од училиштата.
Потврда за кривично досие:
Во некои професии ви треба доказ дека претходно не сте сториле кривично дело. Ова е особено точно во професиите на јавните служби. Уверението за полициско расчистување може да го добиете од градската администрација.