Пржен аспарагус со винегрет - здрави рецепти здравствен портал
Особено се препорачува за работни луѓе!
Винегрет:
3 млад кромид
2 домати
½ црвена пиперка
½ зелена пиперка
Балсамичен оцет
1 лажичка маслиново масло
Солена пиперка
Билки по волја
Подготовка:
- Измијте го и исчистете го аспарагусот. Загрејте го маслото во нелеплива тава и испржете го аспарагусот.
Излупете и ситно исечкајте го кромидот. Измијте го и исчистете го преостанатиот зеленчук. - Намалете ги доматите кратко со топла вода, излупете ја кожата и исечете ги на многу мали коцки. Ситно исецкајте ги пиперките, измешајте ги со доматите и кромидот и маринирајте со оцет, масло, сол, бибер и билки.
- Сварете го компирот во солена вода, вирус, кора, четвртина, измешајте го со магдонос и наредете го на плочи со аспарагус и винегрет.
Користената литература може да се најде во библиографијата.
Исхрана на децата
Сезонски календар
Билки и зачини
Откријте сè за ботаниката, состојките, мирисот и вкусот, како и употребата на билки и зачини.
Варијации на зеленчук, разни
- Преглед: варијации на зеленчук, разни
- Зеленчук од кинеска зелка
- Nоки од тиква на сос од спанаќ
- Сад за зеленчук со два вида сосови
- Грчки физоли со овчо сирење
- Маринирани салсафицираат со суво овошје
- Маринирана артишок од Ерусалим со суви сливи
- Пире од пашканат и компир
- Ракета-радикио-цикорија
- Вок зеленчук
- Полнета зелка со сос од домати
- Полнети пиперки со домат и рагу од целер
- Полнето цвекло
- Полнети тиквички со компири од магдонос
- Рулада од кинеска зелка
- Дејзи тава со компири
- Кнедли од коприва со пармезан
- Азиска брокула
Здрави рецепти
Дајте ни ги вашите повратни информации
Дали сте ги прочитале информациите на здравствениот портал и сè уште имате прашања? Во овој случај, уредничкиот тим со задоволство ќе одговори на вашите прашања.