Психологија, хипнозата е опасен набудувач
Психологија Дали хипнозата е опасна?
Фреди С.: «Мојата сопруга е добра во пливањето, но се плаши, на пример, да скокне од брод во вода. Сега таа сака да го надмине стравот на сесија за хипноза. Може ли такво нешто да биде од корист и нема ли ризик од манипулација? “
Една сесија можеби не е доволна, но хипнозата генерално може да ја ублажи вознемиреноста. Важно е вашата сопруга да не се обрати кон само-назначен исцелител, туку кон квалификуван хипнотерапевт (видете ја рамката на крајот).
Постојат луѓе кои очекуваат лекување на чудо без напор од хипноза. Другите го нарекуваат хокус-покус. Можеби сте виделе претстава каде луѓето одеа боси над скршеното стакло, лежеа крути на грбот на две столови или се соблекуваа без воздржаност. Ништо од ова нема многу врска со хипноза. Трагите се подготвени, секој може да се вкочани неколку минути, а учесниците прават само многу необични работи затоа што се импресионирани од атмосферата и сценскиот хипнотизер и се наградени со аплауз за нивната покорност. Обично, воопшто нема реална состојба на транс.
И покрај тоа: постои хипноза. Веќе беше познато пред 3000 години, се истражуваше експериментално и клинички повеќе децении, а неговата употреба се повеќе се прошируваше во последниве години.
Хипнотичката состојба е надворешно слична на спиењето, но има повеќе заедничко со медитацијата или автогената обука. Тоа всушност не е ништо повеќе од стеснување на вниманието. Околината веќе не се перципира, способноста за замислување е посилна, секојдневното размислување е во голема мера исклучено, несвесното го презема водството на поинтуитивен начин.
Американецот Милтон Х. Ериксон во многу години пракса од крајот на 1950-тите години откри дека сето ова е одлична можност за психотерапевтски процеси и врз него ја заснова својата хипнотерапија. Во состојба на транс, терапевтот може да го доведе клиентот назад кон неговото детство, до сликовното доживување на убави или стресни сцени. Притоа, тој верува во способноста на несвесното на клиентот да најде нови, пофлексибилни решенија за животните проблеми независно. И тој исто така може да предложи поефикасни обрасци на однесување. Само ресурсите на клиентот се користат, неискористени можности што веќе се во него. Во суштина, се промовира неговото само-лекување.