Психотерапија Терапија нарушувања на спиењето, СТОП за пушење
Психотерапија/психологија е интердисциплинарна област, со клиничка и теоретска рамка, насочена кон намалување или елиминирање на симптомите, ментални нарушувања или психосоцијално и/или психосоматско страдање и дисфункционално однесување.
Психотерапија се практикува од страна на психолози, доктори, психијатри, социјални работници, теолози, советници или дипломирани студенти на друго високо образование и кои имаат обука за психотерапија.
Терапијата вклучува длабока комуникациска врска заснована на взаемна доверба помеѓу лицето во момент на непријатност и психотерапевт/психолог подготвен да понуди специјализирана помош.
Многу од нарушувања на спиењетојас (на пр. несоница, бруксизам) или нивните причини (дебелина), како и некои од извршените третмани (ЦПАП за апнеја при спиење) бараат, во третманот на болеста, елиминација на причините и помош на пациентот при прифаќање на терапијата преку психотерапевтско советување.
Исто така, овие патологии се поврзани или предизвикуваат психолошки компликации, како што се анксиозност, депресија, итн.
Специјализирани советодавни услуги:
- Нарушувања на спиењето (несоница, кошмари, немирен сон).
- Престани да пушиш.
- Анксиозност, напади на паника, фобии.
- Зависност од алкохол.
- Зависност од дрога/дрога.
- Зависност од коцкање.
- Депресија итн.
Исто така, треба да се спомене дека психотерапијата може да се користи и како метод на личен развој, самоспознавање, оптимизација и зголемување на прилагодливоста, оптимизација на меѓучовечката комуникација итн.
Покрај индивидуалната психотерапија, постои можност за изведување на групна терапија.
Групна психотерапија
Групна терапија е форма на психотерапија во која периодично се среќаваат групи од 5 до 8 лица, под водство на специјализиран психолог/психотерапевт, со цел да разговараат за прашања заеднички за сите учесници.
Овој тип на терапија е корисен со интеграција во група, но исто така и со фактот дека терапијата вклучува пониска цена.
Многу луѓе се чувствуваат изолирани во дијагнозата и проблемите со кои се соочуваат, па затоа интеракцијата во група која се соочува со истите стравови секогаш помага.
Корисно е во психотерапијата за усогласеност со CPAP терапијата, СТОП програми за пушење, депресии, кои често се среќаваат кај пациенти со нарушувања на спиењето, со или без други придружни патологии, но исто така и при прифаќање на разни дијагнози и терапии.
Клиниката Сомнолог работи за 2019 година на програма за усогласување со CPAP терапијата (стандарден третман кај синдром на апнеја при спиење), која има за цел да го зголеми прифаќањето на терапијата, третман кој е тешко да го прифатат многу пациенти.
Други адресирани групни терапии се: СТОП за пушење, анорексија, алкохолизам, зависност од дрога итн.
Дали знаевте дека:
Психотерапевтот НЕ е психијатар?
Психотерапевтот не може да препише лекови?
Психотерапијата може да биде комплементарна на третманите со лекови!