Псилиум, трици кои прават чуда за фигурата
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Псилиумот, растение родно во Индија, познато и како шпагети, долго време се користи за лекување на запек, дизентерија и дијареја.
Ова растение е еден од најдобрите природни лаксативи, што не предизвикува иритација на слузницата на желудникот.
Исто така, псилиумот го регулира цревниот транзит како идеален избор во диетите.
Фабриката се користела во антички Египет поради своите лаксативни својства, а во Индија и Кина редовно се користела за лекување на дијареја, хемороиди, па дури и висок крвен притисок.
Го намалува апетитот
Бидејќи се богати со сунѓерести влакна, лушпите од псилиум помагаат во намалувањето на апетитот и помагаат во елиминирање на токсините од телото. Така, тие се идеални ако одлучите да следите лек за слабеење, како и да спречите појава на дополнителни килограми.
Псилиумските трици содржат полисахариди, од кои околу 15% се слузница. Нивниот состав исто така вклучува незаситени масни киселини и фитостероли.
Како се администрира
Псилиумските трици може да се јадат на различни начини. Прашокот може да се разреди со вода, природни овошни сокови, сосови, млечни производи, супи. Кога псилиумот се конзумира во форма на необработени зрна, се препорачува да се впиваат семето неколку часа во топла вода.
Ефектите се чувствуваат до 48 часа по администрацијата.
Слузницата присутна во псилиумските трици може да апсорбира до осум пати поголема од нивниот волумен во вода. Влакната формираат гел во стомакот, па затоа спречуваат металоиди.
Овие трици на псилиум може да се проголтаат до четири пати на ден. Разредете 10 гр трици во 100 ml вода за лекување на запек и дијареја. По земањето на лекот треба да пиете барем уште една чаша вода.
Се користи како лаксатив, семето на псилиум треба да се администрира најмалку два дена по ред. За лекување на дијарејата, дозата варира помеѓу 2,5 g и 10 g на ден, во зависност од тежината.
Псилиум трици, корисен во случај на чир
За лекување на синдром на нервозно дебело црево, улцеративен колитис, дивертикулитис и дуоденален улкус, се препорачува да се земат 10 грама прашок од псилиум два до три пати на ден. Прашокот секогаш треба да се разреди во течност и треба да пиете најмалку 200 ml вода по ингестијата.
Кога се користи како потиснувач на апетит, псилиумот треба да се зема со вода околу 20 минути пред оброците. Така, ќе се појави ефект на ситост.
За третман на помали изгореници или ако имате иритирана кожа, можете да нанесете гел од псилиум директно на кожата. Нанесете неколку минути, а потоа добро исплакнете со чиста вода.
Без оглед на формата на подготовка на псилиум, се препорачува да се пие вода по земањето на лекот. Псилиумот може да пречи во апсорпцијата на лековите, затоа се препорачува да поминат два часа помеѓу земањето на овие таблети и лековите.
За време на администрацијата на лекови базирани на псилиум, многу е важно да пиете најмалку два литра вода секој ден за да спречите дехидрација.