Пуканки; Ко
За многумина, одењето во кино вклучува грешни закуски како сладолед, начос и пуканки. Со овие закуски, можете да имате ужинка во кино без да додавате на вашата тежина.
За повеќето луѓе, пуканките, нахосите и безалкохолните пијалоци се составен дел од одењето во кино. Додека грицкате, напнатоста на хорор филмот може подобро да се издржи, додека слаткарската сладолед ги прави романтичните сцени уште послатки. За жал, сите класични закуски во кино имаат импресивен број на калории - шеќер и маснотии има во многу деликатеси. Следниот преглед ви ги покажува вистинските закуски за гоење - секоја пресметана на 100 грама или 100 милилитри:
- Пуканки: 420 kcal
- Начос: 480 ккал
- Натопи сирење за нахос: 260 kcal
Слика на билтен за диета за жени
Дали се чувствувате како лесни и вкусни? Потоа регистрирајте се за сликата на билтенот за рецепти за жени. Нашите најдобри рецепти за диети во текот на неделата потоа ќе ви бидат испратени по е-пошта и бесплатно.
- Чоколадна леќа: 480 kcal
- печени кикирики: 600 kcal
- Кола/лимонада: 40 kcal
Опасната работа околу закуските во кино е тоа што често се купува комбинација од овие деликатеси и ретко се задржува на 100 грама храна. На овој начин, значителен дел од дневните потреби за калории при одење во кино се покриваат брзо без да бидат сфатени како оброк. Седењето на мекото кино седиште со часови не помага да се потроши испорачаната енергија што е можно побрзо.
Калориски бомби во кино - зошто воопшто?
Во основа, има голем избор на закуски и пијалоци за да го направите одењето во кино многу поздраво. Постојат неколку причини зошто се служат пуканки и сладолед наместо овошје и салата. На пример, подготовката на свежи оброци е предмет на строги прописи во врска со хигиената и ракувањето со храната. Повеќето кина се исто така просторни и во однос на нивната работна сила не се воопшто подготвени да управуваат со ресторан од страна и да нудат здрави алтернативи на класичните кинески закуски.
Практичниот карактер на пијалоците и закуските е исто така важен кога одите во кино. Во затемнетата кино сала тешко е можно да се јаде голема чинија со салата со нож и вилушка. Мали порции како слаткарница од мраз или пуканки се многу посоодветни овде, бидејќи се лесни за разделување и се ставаат директно во устата.
Однесете своја храна во кино - тоа е можно?
Скоро без исклучок, на посетителите на кино салите им е забрането да носат пијалоци или закуски во кино самите. Не е важно дали соодветните закуски исто така може да се најдат во опсегот на кино. Главната причина за ова е што повеќето кино сали во голема мерка се финансираат од приходите што ги остваруваат од продажба на пијалоци и закуски. Цените за прием, кои се зголемуваат со текот на годините, обично не се доволни за да се покријат различните трошоци од изнајмување филм до изнајмување за кино салите. Како и со многу други објекти во секторот за одмор, јадењето и пиењето се егзистенцијален извор на приход.
Пронајдете здрава алтернатива на киното
Дури и ако повеќето добрите во кино се прилично нездрави, вие како посетител на кино имате неколку опции. Особено безалкохолни пијалоци и слатки закуски се повеќе се нудат без шеќер, што значи дека бројот на калории може значително да се намали. Оревите нудат мноштво вредни хранливи материи како закуска и секогаш се претпочитаат од пуканки или сладолед. На крајот на краиштата, тоа зависи и од количината: fansубителите на киното во калории можат да се почестат со мал дел од слатки или солени деликатеси!
Повеќе за слатките