Pupsen Колку е нормално - и кога треба да одите на лекар - Водич - ФОКУС онлајн

Подуеност и подуеност се непријатни - но исто така и нормални. Гасови се произведуваат во цревата за време на варењето, а воздухот се апсорбира при јадење и пиење, од кои некои исто така патуваат понатаму во цревата. Тоа прави околу еден литар.

Ветровите обично бегаат од цревата осум до десет пати на ден. Гастроентерологот Дагмар Мајнц вели: „Малите гасови се сосема нормални и само знак дека цревата работи“.

Ако се појават други симптоми како надуеност, болки во стомакот или дијареја и не исчезнат по една недела, треба да се консултирате со лекар. Често се крие нетолеранција на лактоза или фруктоза зад неа. „Треба да го разјасните тоа и да не експериментирате со вашата диета.

Спротивно на тоа, едноставните трикови помагаат при повеќето надуеност

Исто така, постојат симптоми на аларм за кои се препорачува посета на лекар. Исто така, да се исклучи дека постои болест на дебелото црево зад неа. Симптомите вклучуваат запек што претходно не беше познат, губење на апетит или губење на тежината и покрај редовното јадење.

Спротивно на тоа, едноставните трикови помагаат при повеќето надуеност. Чај од анасон, ким или нане или зачини куркума и ким. И секако многу вежбање. Бидејќи воздухот бега од телото како сам по себе.

Наши Водич за PDF објаснува како да се спречат проблеми со варењето на храната и како правилно да се третираат болести на цревата.

---