Пушиш што можеш; очисти; тутунски бели дробови; мисла
Скоро 6 милиони луѓе ширум светот умираат годишно од пушење. Сепак, се чини дека податоците од Светската здравствена организација (СЗО) не ги плашат оние кои ја имаат оваа зависност. Додека некои тврдат дека не можат да се откажат од тутунот, други едноставно не сакаат да го сторат тоа.
Сепак, на пушачите им стојат на располагање повеќе методи за „чистење“ на белите дробови, според сајтот curademiere.ro.
1. Детоксични бањи
Чадот од цигари содржи над 4.000 хемиски елементи. Со цел некои од нив да се елиминираат од телото, се препорачуваат бањи со рузмарин.
Кисна рузмарин во 3-4 литри топла вода 10 минути. Потоа истурете ја инфузијата од рузмарин во када и натопете ја во вода најмалку 15 минути.
2. Чаеви за прочистување
Пијте две чаши чај за чистење подготвен од фармацевтот секој ден. Смесата што ги штити белите дробови се состои од детоксикација на рузмарин, слезово, аспарагус и глуварче.
Слезово му помага на телото да произведе заштитна слуз од носот и бронхиите, аспарагусот испушта токсини преку жолчката и црниот дроб, а глуварчето исцедува загадувачи и промовира диуреза.
3. Реминерализација на телото
Копривата е растение кое содржи над 200 различни супстанции, вклучувајќи елементи во трагови и минерали кои го чистат и ременерализираат организмот.
За пушачите се индицирани и чаеви и препарати од коприва, но и додатоци на храна со ова растение. Добар енергетизер, кој компензира за деминерализирачките ефекти на тутунот, е исто така спирулина.
4. Потрошувачка на куркума
Куркумата е зачин кој спречува рак на белите дробови. Овој природен антиоксиданс промовира самоуништување на клетките на ракот - апоптоза. Куркумата може да се користи за зачинување на храна или може да се земе од додатоци на храна што ја содржат, но следејќи ги упатствата на производителот. Најефективни се додатоците на куркума кои содржат и пиперин.