Путер замена за печење (исхрана, губење тежина, готвење)
Здраво на сите, барам некаква храна (нискокалорична) што можам да ја користам наместо путер за колачи/мафини/колачиња . Особено за колачиња, но како што реков и други работи. Слушнав за одредени замени. На пример: јогурт со кварк со малку маснотии (+ 1 лажичка гриз) матеница од јаболка од јаболка? Павлака (+ кварк) крем Fraiche
Дали работи тоа или има некој друг предлог?
5 одговори
Можете да замените путер, но никогаш нема да биде 100% исто.
Најверојатно, би ве советувал да мешате путер и полумасен маргарин (што може да се пече), така да сепак имате вкус на путер, но помалку маснотии. Патем, путерот е важен во колачињата бидејќи со чист маргарин тестото станува премногу меко и не можете да направите убави мали квадрати;)
Она што можам добро да го замислам (без гаранција) дека можете да земете вкус на марина и путер, но навистина ми се допаѓа „природниот“ вкус;)
Можете да користите маргарин со половина маснотија (или путер со половина маснотија), јогурт или урда. добро успее:-)
Едноставно можете да го пробате:) Јас користам Магариен, изгледа како него, но има многу помалку калории. Се плашам дека остатокот од вкусот не е толку добар, но само пробајте:)
Земете путер и само јадете помалку од тоа. Сè друго не е убав.
Имав многу добри искуства со Санела за колачиња. Тие сè уште имаат одличен вкус на путер.
Бидејќи Санела има иста содржина на маснотии и калории како путерот
слични прашања
Здраво драги мои! Можете ли да го замените брашното со пченични трици, на пример во колачи/мафини/бисквити или евентуално исто така со тесто од квасец? Би бил заинтересиран! Побарајте нискокалорична варијанта на брашно за печење.
Ми треба твојот совет. Сакам да печам колачиња, но не знам што да користам како замена за путер затоа што не можам да издржам. Ве молам, препорачајте нешто БЕЗ Шеќер и млеко. Благодарам однапред
После тоа, јас печам колачиња и користам стевиа наместо шеќер. Ако треба да земам 100 гр шеќер, колку стевиа ми е потребна? Исто толку или помалку? И тогаш, наместо нормален путер, ја земам оваа рама чиста (не баш така, има и други, но името не ми паѓа на ум: „Д). Каква е врската таму?
Пред една година ми дијагностицираа малку покачени вредности на црниот дроб поради лошата исхрана.
Веднаш добив урамнотежена исхрана. Ретко имало нешто нездраво.
Во средината на ноември, вредностите беа повторно во ред, освен GPT. Ова беше 145 година.
Сепак, јас бев доволно глупав да го наполнам стомакот со пица вечерта пред извлекувањето на крвта (што не е толку добро за црниот дроб) и да јадам многу колачиња 30 минути пред да се земе крвта. Шеќерот ги зголемува вредностите на црниот дроб на краток рок.
Шест недели пред овој преглед, имав прекумерно алкохолни пијалоци.
- Може ли мојот GPT од 145 да произлезе од ова, така што вредноста ќе беше значително помала кратко претходно без пица, кола и колачиња?
Сега пред неколку недели речиси го нулетирав внесот на шеќер и маснотии. Единствените масти што ги јадам се наоѓаат во крем сирењето и матеницата. Јадам и многу кварк и земам млечен трн. Инаку само зеленчук и спорт. Пијам и многу негазирана вода.
Дали е здрав овој начин на живот? На овој начин ја поддржувам регенерацијата на мојот црн дроб?
Јас сум поканет на роденденска забава во сабота. Таму има и торта. Треба ли да јадам дел од ова, дали е уништена мојата здрава исхрана во изминатите неколку недели? Или можеби шише пиво (и онака не пијам повеќе) би било таму?
Сакам да печам колачиња со путер и штотуку разгледав разни рецепти на Интернет. Обично велат дека за тестото треба да користите само жолчки. Зошто е тоа и што се случува кога исто така додавате протеини?
О да, и додека сме на оваа тема: Секој рецепт има различна количина путер, брашно и шеќер. Како се менува конзистентноста на колачињата кога, на пример, додавате малку повеќе путер во тестото?
Печењето колачиња полека започнува повторно и ги извадив моите популарни рецепти за колачиња. Сега кога работав многу со брашно од интегрално брашно од лето. Јас би користел брашно од интегрално брашно за рецептите за колачиња, наместо нормалното брашно. Сега моето прашање: Може ли да го заменам без проблеми? Или заменете само половина од нормалното брашно со брашно од интегрално брашно? И, тогаш морам да сменам нешто во другите состојки? Така што колачињата ќе излезат добро.
Постојат илјада рецепти на Интернет за тоа како да се печат колачиња без шеќер. Бидејќи сум поканет на роденден на дијабетичар и сакам да му донесам вкусни бисквити или бисквити без шеќер, но недостасуваат состојките (овошен шеќер), сакав да купам некои. Не најдов ништо на мрежата. Кој може да ме спаси? Каде можам да ги купам овие?
Здраво на сите, во моментов јадам многу здрава и разновидна диета, обрнете внимание на тоа што и колку јадам. Сепак, вчера мојот мал сосед беше таму и печевме колачиња. Пробав само еден и ете. Одеднаш половина исчезна. Денес јадев околу 500 калории повеќе отколку што вообичаено јадам или ми е дозволено да јадам, ако ја следите диетата строго како мене.
Сега сакав да знам. После одам во теретана и таму согорувам најмалку 300. Дали има лоши ефекти ако утре само јадам нормално и повеќе нема колачиња итн. ?
Грижи се затоа што во последно време толку многу ослабев.
Однапред благодарам Дејзи
Здраво на сите, за денес испрскав крем за маскарпоне (500g маскарпоне, сок 1/2 лимон, 100g шеќер во прав, 125g јогурт) и сакав да ставам подготвени и исушени елементи за декорација на фондан непосредно пред консумирање. Јасно ми е дека кремот не е погоден за фондан подолго време. Само колку долго однапред можам да ја ставам декорацијата пред сè да истече? Благодарам:-)
Зошто треба да обликувате колачиња (според рецептот) и да ги оставите да одморат преку ноќ пред да ги печете? Дали е тоа навистина потребно?
Јас главно јадам леб од цели зрна со путер на диета. Дали е тоа премногу мрсно или путерот е дури и добар? На што мислите сите?:-)
Неодамна дознав дека една стара дама, која од тогаш починала, често печела колачиња исушени за време на Адвент и им ги давала на пријателите. За жал, никој повеќе го нема овој рецепт. Дали некој знае тука такви места ?