Р) Внатрешна еволуција - Ден 1 - Д-р

„Додека не разбереме дека промената започнува со секој од нас… .“
Цитирано е од говорот дека Михаела Мадина Гоаџ, раководител на промоција од 2019 година во теоретското средно училиште „Аксенте Север“ Медијаш, округот Сибиу го поддржа пред колегите, наставниците и родителите. Целиот говор можете да го прочитате тука:
Уживам во јасноста на пораката.
Ме растажува што потекнува од ученик, а не од наставник!
Повеќепати се обидував да ја подигнам свеста кај моите колеги или јавноста за погрешната насока во која се движи образованието на нашите деца. Напишав на оваа тема:
Што е поразлично од претходните чекори?
Дојдов на идеја за амбициозен проект: да објавувам, што е можно повеќе дневно, неколку прашања или мисли што можат да го поддржат процесот на еволуција и индивидуална трансформација. Со други зборови: мали и постојани чекори, изведени со свое темпо.
Бидејќи забележав дека има многу луѓе кои се чини дека сакаат да направат нешто со својот живот, но тие се плашат од изложување на јавноста, како што е случај со курсеви или обуки.
Постојат и други за кои обуката во програма не е соодветна поради часовите во кои се одвива програмата. Постојат и други кои не се сигурни дали има смисла или не се вложува тој напор.
За сите нив, јас предлагам варијанта прилагодлива на нивните сопствени потреби. Meе ми кажете дали работи или не, и во зависност од бројот на читатели и вашите повратни информации ќе ги извршам следниве проекти.
Предлагам да читате неколку редови секој ден и да проверите колку се информациите за вас. Најкорисно е да се зема секој ден за возврат, тие се изградени на таков начин што ќе ви помогнат да се развивате како што ви одговара.
Ден 1: ЧЕКОР ЗА ЈАСНОСТ И СВЕСТОна што навистина го сакам?
Можеби сте чуле изјави како што се:
„Со чист ум можете да одите со многу самодоверба кон она што го сакате!
Поат и можеби, како мене, си рековте: „Но, јас знам што сакам! Јасно ми е и! Не разбирам што сака да каже со тоа! Мислам, што не е очигледно? “
Имав ваков внатрешен дијалог кога отидов на курс за личен развој и обучувачот ме праша која е мојата цел за различните сектори во животот и која е мојата цел за овој живот. Откако одговорив, тој ми рече дека сè што наведов се само желби. И одеднаш, во мојата глава, се случи игра со светла: од една страна, светло затоа што разбрав зошто не ми се случи тоа што го сакав, од друга страна, темнина, тотална темнина гледајќи го неговото инсистирање на разјаснување и формулираат цели!
Понекогаш што сакаме се разликува од предложена цел: ние веруваме дека тоа е нашата цел кога е во реалноста само желба: на пример - можеби ќе сакам да изгубам неколку килограми за да се чувствувам добро кога носам одреден фустан. Иако се трудам во овој поглед, работите не се случуваат како што посакувам.
За мојот потсвесен ум да ме поддржи, потребно е да разберам што сакам и желбата да бидам во хармонија со вредностите и верувањата што ги имам. Ако во потсвесниот ум има програма како: ако сте слаби нема да имате доволно енергија за да извршувате дневни активности, тоа ќе ме поддржи само до точка во процесот на губење на вишокот килограми, по што повеќе нема да ја разбира мојата желба и инсталирајте ја лентата за слабеење.
Ако наместо желба ќе поставам јасна цел: Следам диета која има за цел да ослабам 5 кг за да бидам подвижна, флексибилна, полесно да се качувам по скали, да трчам итн. потсвесниот ум е како да добивате упатства и ќе дејствува според новата потребна програма.
Да бидеме јасни, еве една многу експлицитна презентација од курсот за практичари во НЛП.
| WЕЛБА/СТАТУС | ЦЕЛ/ЦЕЛ/РЕЗУЛТАТ |
| Формулиран двосмислено | формулираат Специфични |
| Бесконечно, апстрактно | Мерливо |
| Декларативни изјави | Цели/Резултати напишано/етикетирано |
| Може да ги имате сега (моментално) | вклучува Време за достигнување |
| Нема чекори | Се чекори да одам таму |
И да биде малку поедноставно, еве список на сегменти каде што можете ефикасно да работите:
Физичко здравјеЕмоционално здравјеМентално здравјеПрофесијаКариераРекреација/забаваИнтересиРоднини/пријатели на париСемејствоЛичен развојДуховен развој
Повеќе за секој може да прочитате овде:
Се разбира, можеби нема да поставите цели, а потоа ќе видите што ќе се случи, но за да го следите и следите вашиот напредок, ви предлагам да го сторите тоа.
За да има точка СТАРТ, ве поканувам да проверите како одекнувате со изјавата:
Успехот се мери со вистината во твојата Душа!
Мелиса Алварез
Колку си добро?Колку често се смеете?Колку сте друштвени?Колку често ја слушате вашата Интуиција? Или, иако сакате да глумите на некој начин, го слушате гласот на разумот?
Колку радости си дадовте во последната недела? (Не зборувам за тоа што можете да купите со пари, туку за она што можете да го направите едноставно: гледајте птица во лет, уживајте во мирисот на цвет, уживајте во добар оброк, оставете си да гледате филм иако сè уште имате работа, итн.)
Одговорете на прашања искрено и ќе го идентификувате нивото од кое работите: од ниски или високи енергетски вибрации. Успехот доаѓа од средни или високи вибрации (најдобро). Фрустрација, неуспех, лутина, огорченост, страв, намуртеност, намуртеност, омраза итн. се емоции со ниска вибрација кои нè трошат интензивно од енергетските резерви и дури не го градат она што го сакаме.
Значи, чекорот „Што навистина сакам?“ тоа значи да се знае која е мојата цел во животот, да се прави разлика помеѓу целта и желбата и да се набудуваат емоциите во кои најчесто се „бањам“.
До следниот пат само добро,