Рачна лимфна дренажа, сè што треба да знаете - Центар Салус
10 апр. Рачна лимфна дренажа, сè што треба да знаете
Рачна лимфна дренажа - Лимфата е исклучително важна течност во човечкото тело, бидејќи има способност да циркулира низ садовите и лимфните јазли и да ги храни клетките и ткивата. Секој дел од нашето тело е покриен со лимфни садови и во здраво тело, тие собираат мртви клетки, бактерии и сè што значи штетни компоненти.
Во тело подложено на стрес, седентарен начин на живот или премногу седејќи во столицата, циркулацијата низ лимфните садови може да биде нарушена, што доведува до многу здравствени проблеми.
За среќа, постои рачна лимфна дренажа, што може да се постигне преку специјална масажа. Техниката на рачна лимфна дренажа е развиена во XVII век од Данецот Емил Воддер, реномиран физиотерапевт во тоа време.
Која е оваа рачна терапија со лимфна дренажа?
Тоа е комплекс на техники кои ја олеснуваат елиминацијата на вишокот течност што ја собира лимфата .
Одводнувањето на лимфата може да резултира во многу висока доза на релаксација, но исто така и значително подобрување на здравјето на луѓето кои страдаат од задржување на вода, слаба циркулација, замор, надуеност, несоница, хирургија и многу други здравствени проблеми.
Општо, движењата што се користат при лимфна дренажа се бавни и пријатни, што може да ја претвори секоја сесија на лимфна дренажа во вистинска релаксација и задоволство.
Кои се придобивките од оваа рачна терапија со лимфна дренажа ?
Покрај позитивните ефекти во случај на медицински состојби споменати претходно, лимфната дренажа носи многу општи придобивки за сите оние што ја пробаат:
Стимулира циркулација на вените и лимфата;
Помага во обновување на ткивата;
Го подобрува имунолошкиот систем;
Помага во елиминирање на мртвите клетки
Кому е упатена оваа мануелна лимфна дренажна масажа ?
Во принцип, секој може да ужива во таква масажа. Оние на кои навистина им е потребно се оние кои поминуваат многу време на стол, пред компјутер, подлежат на голема доза на стрес или знаат дека страдаат од следниве проблеми:
Низок имунолошки систем. Истата лимфна дренажа може доста да го зајакне имунолошкиот систем.
целулит. Тоа е еден од најчестите проблеми кај жените. Преку лимфна дренажа, метаболизмот се забрзува и количината на целулит може да се намали. Огромна придобивка е фактот што таквата масажа го намалува задржувањето на водата.
Опоравување по операциите. Во случај на липосукција и абдоминопластика се препорачува рачна лимфна дренажа. Тоа го забрзува заздравувањето доста.
Анксиозност. Лимфната дренажа е едно од најефикасните решенија за ослободување од анксиозност и депресија. Релаксирачката масажа може да предизвика состојба на благосостојба и може да им помогне на многу луѓе кои се во стресни ситуации од кои мислам дека не можат да излезат.
Контраиндикации за рачна лимфна дренажна терапија:
Да! Оваа постапка треба да ја избегнуваат сите оние кои страдаат од дијабетес или се изложени на ризик од згрутчување на крвта. Оние со воспаление, инфекции на кожата, треска или дисфункција на бубрезите не треба да поминуваат низ таква постапка.
Заклучоци во врска со рачна лимфна дренажна терапија:
Лимфната дренажа е одличен избор за лице кое сака да го зајакне својот имунитет, да го елиминира вишокот вода од ткивата, да го забрза закрепнувањето од операцијата или да се ослободи од целулитот, па сè што треба да направите е да пронајдете специјалист за овој вид масажа и оставете го во неговите раце.