Рак на белите дробови што живеат со оваа болест

Активирајте се: грижете се за себе

После медицинскиот третман, многу пациенти со рак на белите дробови сакаат да направат нешто за себе, повторно да го земат животот во свои раце. Што е добро за нив и што го поддржува заздравувањето, што е поштетно, зависи од индивидуалната ситуација.

Вежбање, техники за релаксација и добра здрава храна може да помогне подобро да се справат со последиците од болеста и терапијата.

Психолошко советување може да помогне подобро да се процесираат грижите и стравовите.

Секој кој страда од стресни симптоми, му треба добар третман за поддршка за да го подобри нивниот квалитет на живот.

За повеќе информации за вознемирувачки симптоми, кои првенствено ги погодуваат пациентите со рак на белите дробови, видете „Третмани за рак на белите дробови“ во делот „Вознемирувачки симптоми: Подобрување на квалитетот на животот“.
Имаме сумирани информации за стресни симптоми кои генерално можат да се појават кај пациенти со карцином под „Рак: стресни симптоми, несакани ефекти, последици од болеста“.

Со цел да разјасните што и кој може да ви помогне во вашата ситуација, треба да разговарате со лекарот што лекува.

Постојат само неколку општи рецепти, кои подеднакво важат за сите погодени. Но, една работа ја препорачуваат сите експерти: Треба да престанете да пушите најдоцна сега. По третманот, пушачите имаат скоро три пати поголема веројатност да страдаат од компликации отколку непушачите. Покрај тоа, пушачите со маликлеточен карцином на белите дробови имаат три пати поголема веројатност да развијат втор тумор отколку луѓето кои престанале да пушат.

Диета: Јадете доволно и добро

Досега нема докази дека туморот може да се изгладне или да се бори со специјална диета, дури и ако некои провајдери го рекламираат.
Поважно е да останете силни преку добра, избалансирана храна за да можете да ги преживеете третманите и нивните несакани ефекти. Повеќе за ова под: „Исхрана за пациенти со тумор: Јадење и пиење со рак“

Здрава, урамнотежена исхрана со многу зеленчук и овошје го намалува ризикот од развој на рак, па затоа е превентивен. Бидејќи не знаете точно кои состојки во храната го намалуваат ризикот, не можете да го постигнете ефектот со витамин-таблети или додатоци во исхраната. Напротив. Некои студии покажаа дека земањето Б6, Б12 или ß-каротен, на пример, може да го зголеми ризикот од рак.

За луѓето кои веќе имаат рак на белите дробови, нешто друго е поважно: Соберете ја силата и држете ја вашата тежина ако е можно. Ова може да биде предизвик затоа што многу пациенти со рак на белите дробови доживуваат губење на апетит и губење на тежината. Затоа мотото е: Јадете што има добар вкус и што можете да толерирате - за да не исчезне радоста од јадење. Ако само тоа не е доволно, лекарот може да препише калорична дополнителна храна, како што е т.н. астронаутска храна. Основаниот совет за исхрана може да им помогне на погодените и нивните роднини да готват калорични, а сепак избалансирани јадења.

Исто така, можете да преземете повеќе за ова од нашиот PDF: "Диета со карцином: Што е важно?"

Кога тежината е нормална и здравствената состојба се стабилизира, погодените можат да јадат повторно како здрави, здрави и избалансирани.

Движење: добро за телото и душата

Вежбањето и спортот не само што ја подобруваат благосостојбата, туку ја зголемуваат и еластичноста. Ова исто така важи и за пациенти со рак на белите дробови. Дури и лесната физичка активност може да го подобри квалитетот на животот и да ги ублажи стресните симптоми. Во повеќето случаи, погодените започнуваат физиотерапија и обука за дишење во болницата. Назад дома, обуката може да се продолжи во спортска група за пациенти со карцином или во белодробна спортска група. Ако погодените тренираат под надзор во спортски групи во белите дробови, респираторните мускули исто така се специфично зајакнати. Тоа помага при дишење.

Прилагодете го интензитетот на движењето на вашата изведба: Интензитетот на физичката активност зависи од тоа колку добро се опоравивте, колку е добра функцијата на белите дробови и дали има знаци на релапс. Бидејќи физичката активност троши калории, и тежината игра улога. Ако сте изгубиле премногу тежина, ова може да зборува против таквата обука. Пред да започнете со вежбање, треба да разговарате со вашиот лекар за тоа и колку вежба е добро.

Ако ништо не зборува против физичката активност, важи следново: За пациентите со рак на белите дробови, обуката во специјални спортски групи е спорт за рехабилитација. Доколку лекарот што посетува лекар издава рецепт, законски осигурените лица можат да добијат субвенција од одговорниот давател на осигурување.

Специјална спортска група за бели дробови на страницата може да се најде на веб-страницата на Arbeitsgemeinschaft Lungensport во Дојчланд е. В. може да се бара: www.lungensport.org/lungensport-register.html (препорачано од службата за информации за белите дробови).

Фокус: смири се

Насочени вежби за релаксација и внимание треба да ги ублажат стресните симптоми предизвикани од болеста или третманот, како што е заморот. Тие исто така можат да помогнат во намалување на анксиозноста или депресијата. Ова го зголемува квалитетот на животот.

Соодветни техники се на пример јога, прогресивно опуштање на мускулите или медитација. Тие треба да се спроведат под стручно водство и по консултација со лекарот што лекува.

Алтернативна медицина: Што да барате

Во потрага по нежни методи за борба против ракот или за помагање на заздравувањето, многу болни од рак наидуваат на „алтернативни“ или „комплементарни“ третмани. Сепак, не постои докажано ефикасен „алтернативен“ третман на сегашните терапии со карцином. Вие не можете да ја замените терапијата со рак со таканаречен „понежен“ метод.

Сепак, постојат докази за ефективни комплементарни, т.е. комплементарни, третмани. Акупунктурата и акупресурата можат да ги ублажат стресните симптоми кај пациенти со карцином. Неодамнешните студии исто така покажаа дека високи дози американски женшен (Panax quinquefolius) или азиски женшен (Panax ginseng) можат да им помогнат на пациентите со карцином против замор.

Нема или има само несоодветни студии за многу други средства или методи. Значи, нема докази за подобрување на симптомите или инхибиција на растот на ракот. Спротивното е докажано дури и за некои лекови. Некои витамини како што се Б6, Б12 или ot-каротин можат да го промовираат растот на ракот.

Важно: Дополнителен третман може да влијае на терапијата со карцином. Затоа, треба да се започне само по разговор со лекарот што посетува.

Справување со болести: прифаќање помош

По дијагнозата на рак, скоро сите засегнати се борат со заканувачки чувства и мисли. Болеста се доживува како масивен рез. Во одреден момент, повеќето од погодените, вклучително и пациентите, стравуваат дека ракот ќе напредува или ќе се врати, а веројатно е дека може да се излечи.

Честопати, ракот на белите дробови не се открива сè додека болеста не напредува добро. Пациентите тогаш мора да очекуваат дека прогресијата на болеста може да се забави, но дека лекувањето веќе не е можно. Сепак, генерално валидни изјави не можат да се дадат: Како напредува болеста не зависи само од стадиумот на болеста, туку и, на пример, од возраста или општата здравствена состојба на пациентот. Само лекарите што лекуваат можат да направат приближна проценка, и тие исто така можат да бидат погрешни. Повторно и повторно има неочекувани курсеви и болеста може да се стабилизира подолго отколку што очекуваше статистиката. Спротивно на тоа, може да се случи и болеста да напредува изненадувачки брзо и повеќе да не реагира на третманот.

Никој не мора да ги поднесува грижите и стравовите само за неизвесната иднина:

Пациентите и роднините добиваат помош во болницата. Вработени од социјалните услуги на клиниката се достапни таму, а психо-онколозите исто така работат во центрите за рак на белите дробови и повеќето други специјализирани клиники.
Пациенти кои се лекуваат на амбулантско ниво, можат да контактираат со регионалните центри за советување за рак. Понудата е наменета и за роднини. Советот е обично бесплатен или за мал надомест. Можете да најдете локален центар за совети за рак под: „Центри за советување со психосоцијален карцином: поддршка, совети, информации“.
Пациентите сакаат долготрајна нега, Постојаните психо-онколози се важни контакти. Искусен сте во помагањето на пациентите со рак. Доколку присутните лекари издадат соодветно упатување, компаниите за здравствено осигурување можат да ги покријат трошоците. Службата за информации за карцином нуди адресна листа на психо-онколози со соодветна обука под „Практики на амбулантски психотерапевтски психо-онколози: поддршка за пациенти со карцином и нивни роднини“.
Повеќе информации текстот „Справување со болести: справување со стресот, создавање ориентација, стекнување квалитет на живот“ нуди да се справиме со психолошките и емоционалните последици од ракот.
За роднини и пријатели Службата за информации за карцином подготви свој текст за пациентите „Рак: Помош за роднини и пријатели“.

Палијативна медицина: помош во последната фаза од животот

Палијативни лекари и медицински сестри се грижат за сериозно болни и умирачки пациенти. Тие се искусни во третманот на стресни симптоми; повеќе за ова во „Методи на лекување на рак на белите дробови“.

Специјалисти по палијативна медицина поддржуваат сериозно болни и умирачки луѓе - не само во последната фаза од животот. Во палијативната медицина, луѓето од различни професионални групи работат заедно: лекари, медицински сестри, психолози, пастори и доброволни придружници. Тие се обидуваат да ги поддржат пациентите и роднините во нивната тешка ситуација.

Специјалисти за палијативна нега се искусни во терапија со болка и третман на стресни симптоми. Тие им помагаат на пациентите да го одржат најдобриот можен квалитет на живот до крајот и да умрат достоинствено. Во последната фаза од животот, специјалисти за палијативна нега се грижат за пациентот и им помагаат на роднините со грижа дома.

Информативниот лист „Напреден карцином: третман, грижа и поддршка“ (PDF) дава информации од позадина и белешки за важни контакти.
Дополнителни адреси и информации може да се најдат во „Палијативна нега: контакт точки, специјализирани организации, правни информации“.

Преживеан карцином на бели дробови: Колку долго да останете пациент?

Ако ракот на белите дробови е откриен во рана фаза, постои надеж за лек за пациентите. Но, дури и на пациенти со добра прогноза им треба време да го процесираат засекот во нивните животи. Може да страдате од последиците од болеста и терапијата подолг временски период. Долгорочни ефекти исто така може да се појават и да ги оптоварат погодените.

За информации за можни долгорочни преживеани од рак, видете Долгорочно преживување: Како да се справите со долгорочните ефекти на рак. Оваа информација може да се преземе и како PDF: „Долгорочни ефекти на карцином: Спречување, препознавање и лекување“.

Извори и врски за заинтересирани страни и специјалистички групи

Прашања за рак? Ние сме тука за вас.

До Службата за информации за рак може да се стигне секој ден од 8 до 20 часот по телефон на бесплатниот телефонски број 0800 - 420 30 40 или преку е-пошта на [email protected] (формулар за контакт заштитен од податоци).

Подетални информации за живеење со рак можете да најдете на нашата веб-страница:

За вчитување и печатење:

Извори за понатамошно читање (избор)

За да го состави текстот, службата за информации за рак во суштина ги користела упатствата за третман на С3 на германските специјализирани здруженија. Понатамошна специјалистичка литература е исто така наведена во „Повеќе знаења за темата рак на белите дробови“.