Рамен стомак; Ноќевање од Хелена Велтер - Резервирајте ја Талија

57-годишен модел открива: кои молња диети можете да ги користите за брзо да станете тенки и како навистина работи слабеењето

Други формати

Современо здравје

опис

Се чини дека моделите и актерките никогаш не се борат со проблеми со телесната тежина, причината е едноставна:
Нови чудесни диети се рекламираат во женските списанија, на веб-страниците и на телевизијата во текот на целата година. Понекогаш зимската маст треба да оди брзо, потоа фигурата за бикини и, конечно, има успешни приказни за луѓе кои се преполовиле. Значи, има доволно информации за тоа како да ја добиете вашата фигура од соништата.
Но, зошто толку многу диети не успеваат?

Никогаш немало толку достапна храна како што е денес. Изобилството на обиди за храна за зголемување на потрошувачката, со што се зголемува внесот на калории.

Диетите за несреќи се само слика. Откако ќе стигнете до вашата дестинација, нема упатства како да ја одржите тежината.

Многу молња и чудесни диети водат директно до недоволно снабдување со есенцијални хранливи материи

Преовладува мислењето дека успехот во одржливата диета може да се постигне само преку многу дисциплина и одрекување. Одреден меандр брзо се покажува.

Фитнес-индустријата воопшто не е заинтересирана за долгорочно слабеење на клиентите. Бидејќи само оние кои треба да ослабат, мијат пари во касата на студија.

Тоа значи: Ако не ви биде прикажан патот низ диетална џунгла, никогаш нема да ја достигнете посакуваната тежина!

Авторот Хелена Велтер е поранешна манекенка, сега е шеф на сопствената агенција, па затоа добро знае како се чувствува борбата против килограмите. Таа го должи своето тело од соништата на доследно спроведување на советите за исхрана на богатите и убавите.

Денес тренира актерки, модели и секоја жена што им објавува војна на своите килограми. Нивната основна претпоставка: диетите траат премногу долго, програмите за молња се со сомнителен успех и студија не се заинтересирани за посни клиенти, бидејќи постигнувањето на целта за диета ги суши приходите.

Но, што е важно кога станува збор за брзо слабеење? Авторката го следеше ова прашање во нејзината книга „Рамен стомак преку ноќ“, што ви ги отвора очите на многу начини:

Зошто медиумите и диеталната индустрија постојано лансираат нови флеш диети и со тоа играат во рацете на сите оние кои сакаат да ослабат за брзо слабеење

Како нашите брзи времиња и начинот на живот поврзан со него прво промовираат дебелина, а потоа и желба за несреќни диети

Погледнете во поглавјето „Проверка на фактите за брзи диети“ и откријте кои диети за несреќи се корисни, што треба да избегнувате и, пред сè, како да избегнете повторно зголемување на телесната тежина после диетата.

Диетални форми со или без додатоци? Откријте што навистина му треба на вашиот метаболизам со современи анализи на крвта.

Добра храна, лоша храна: кои согорувачи на маснотии не треба да недостасуваат на вашето мени.

Научете како да поставите здрава основа за вашата брза диета од поранешен модел

Слабејте преку ноќ: Сфатете го брзото слабеење со неколку едноставни правила - исто така погодно за одржливо слабеење!

Многу совети за здрав начин на живот и мирен сон за да се постават темелите за успех во исхраната

Дали сакате да продолжите вака или конечно вашата фигура од соништата и поголемо задоволство во вашиот живот?

Дајте зелено светло за ново тенко јас и не пропуштајте „Рамен стомак преку ноќ“!