Рамнотежа ПРЕСУДИ Милхајм

Задржете ја присебноста

Внатрешна рамнотежа за силен и опуштен грб

Секоја година, во Германија се оперираат 60.000 интервертебрални дискови, третманот, рехабилитацијата и изгубената работа во Германија се додаваат на годишни трошоци од 20 до 25 милијарди евра. Во многу случаи, болката во грбот е резултат на недостаток на вежбање.

Факт е дека бројот на луѓе кои страдаат од проблеми со грбот постојано се зголемува. Она што не секој го знае, болката во грбот често има психосоматска врска.

Чести стресни фактори во секојдневниот живот како што се притисок во рокот, страв од испити, конфликти со партнерот, претпоставениот или колегите, бучава или критични настани во животот, како што се одвојување од партнер или семејство, губење на работа итн. може да биде причина за проблеми со грбот.

Истото важи и за стравови, несигурност, прекумерни или недоволни побарувања, внатрешен немир или депресија, кои често се поврзани со депресивно расположение и губење на погонот и активност.

болката грбот

Стресот може да предизвика болка А состојба на ментална напнатост може да резултира во мускулна напнатост, што пак може да предизвика болка.

Оваа болка претставува дополнителен товар и може да го зголеми мускулниот напон, што повторно промовира болни состојби (циклус на напнатост-болка).