Раст на слабеење (здравје, тежина, висина)
Хеји, забележав нешто.
Скоро секогаш кога губам тежина на долг рок, јас исто така растам неделно . Дали има некаква врска? xD Во спротивно, јас никогаш не растам, но ако ослабам подолго време, тогаш растем.
2 одговори
Можеби тоа е поради вашето подобрено држење на телото? Ако има помалку тежина на 'рбетот, тоа може да се „расплетка“ подобро и може да бидете малку повисоки.
Растот јаде неверојатно количество енергија. Како адолесцент не можете да јадете толку многу. Ерго, телото треба да се извлече од своите резерви. Ако се трошат маснотии, т.е. има помалку од претходно, ова природно значи губење на тежината.
Може да забележите дека многу млади растат, дека наизменично растат и градат мали резерви на маснотии (= резерви на енергија).
слични прашања
Имам 16 години и започнав тренинг со тегови пред околу една година. Во тоа време, јас бев нормален во споредба со моите соученици. Со помош на тренинг за сила и добра исхрана, изградив тежина и мускули многу брзо, многу побрзо од моите пријатели кои тренираа со векови. Но, некако растем само во ширина, а не во висина xD. Во меѓувреме, јас сум една од помалите и многу од моите пријатели велат дека тоа се должи на обуката, иако внимавам на правилното извршување и избегнувам вежби кои премногу го оптеретуваат грбот. Дали и онака тренингот со тегови може да го запре или забави растот?
Имам интрамедуларен нокт во потколеницата поради скршеница, но забележав дека сега растат уште неколку сантиметри! Се меша со растот на ноктот?
Хеји сакаше да побара совет ... Јас имам 19 години и сè уште имам чаша со големина 75 б и тоа е од мојата 14 година:/Слушнав дека масажите треба да го стимулираат растот, јас исто така го пробав, но не забележав никаков ефект и имав операција на градите дури не ме прашуваше!
Нешто за мене: Јас имам 17 години и висок 1,95 м и губам тежина континуирано веќе една година. Ова во 2 фази. Во првата фаза (август 2018 година до април 2019 година) ја намалив тежината од 103,3 кг на 91 кг. Ова веќе без никаков личен напор и несакано. Сепак, бидејќи ова слабеење беше прилично благо, не размислував ништо. Од април 2019 година, сепак, остро се намали. Оттогаш ја намалив својата тежина од околу 91 кг на 75 кг. За 8 месеци.
Во меѓувреме, тоа ме плаши малку затоа што се обидувам да му се спротивставам со закуски, но не работи. Имам депресија уште од 3 одделение, па не можам да ја објаснам затоа што сум дебел цел живот. Дали е сè уште од психолошка природа или има друга причина?
Поминав низ многу срања од април, но не можам да објаснам толку бесмислено слабеење на психолошки фактори, особено што отсекогаш сум бил дебел и секогаш имав депресија.
Па така тренирам 2-3 пати неделно и тренирам вежби (целото тело за еден ден) колку тежина е веќе премногу според тебе се плашам дека повеќе нема да пораснам ?
Имам 16 години, но изгледам 20. Прераснав премногу брзо и бев еден од највисоките во мојот клас во 5-8 одделение. Исто така, добив многу тежина откако бев трето одделение и во моментов сум со прекумерна тежина. Веќе во 7 одделение почнав да растам мустаќи и мојот изглед беше многу поразличен од мојот соученик. Сега сум во десетто одделение и учениците кои беа пониски од мене пред неколку години сега се повисоки од мене.
Мајката на моето момче рече дека поради тоа повеќе нема да растам и дека ќе останам како што сум сега затоа што веќе пораснав целосно зад мене. ТОА Е ТОЧНО?
Имам многу широки раменици, но не растам повеќе. Не ми сметаше толку многу затоа што порано бев највисока и најширока во мојот час, но сега престанав да растам.
Дали станувам малку поголем? Што треба да јадам или каков спорт може да направам за да го охрабрам мојот раст?
Играм кошарка од мојата 11 година. ВИСТИНСКО Е КОЈА КОШАРКА Е СПОРТ што го промовира мојот раст? Затоа што кошарката не ми направи многу. Јас сум 88 кг и сум висок 1,72-175. Но, не сум толку сигурна за должината на телото.
Би бил многу среќен ако ми помогнете и не пишувате глупави одговори.
Ако јас (15y/w) од сега само мојата основна стапка на метаболизам од
Би консумирал 1400 килокалории (и трошев 100 килокалории на ден преку чекори, инаку без физичка активност) и ќе треба да пораснам 5 сантиметри на пр. Во следните 3 години, дали ќе пораснам помалку ако јадам само колку што навистина му треба на моето тело? Или, дали растете помалку отколку што би имале доколку консумирате помалку од основната метаболичка стапка? Или, дали е важно колку јадете и на овој или оној начин ги растете 5 см? Ако тежината е фактор; 51 кг.
Во моментов губам тежина скоро континуирано без очигледна причина.
Пред околу 3 недели имав 134 килограми и за овие 3 недели без физичка активност или обрнувајќи посебно внимание на исхраната изгубив околу 4 килограми. Пијам помеѓу 2-3 литри вода на ден. И дојдете на околу 1800-1900 калории на ден. Јас главно работам седечка работа.
Единствено што можев да си објаснам е дека тоа е поради дефицитот на калории. Затоа што не се чувствувам малтретирана или на кој било друг начин немам мотивација.
Здраво драга заедница: D Имам прашање во врска со исхраната: Ако имам дневно дефицит на калории од 1.750, колку тежина губам? (Мојот план за обука за одмор е структуриран на таков начин што ќе го имам овој дефицит на калории и би сакал грубо да замислам како ќе изгледа слабеењето).
Си поигрувам со идејата да престанам да пилулам што пијам континуирано неколку години. Само да видам како моето тело реагира на тоа. Плус, за 8 години се здебелив скоро 15 килограми. Дали е тоа и поради пилулата? Дали ќе ослабам ако ги тргнам? Од друга страна, исто така, се плашам дека ќе добијам мозолчиња и ќе станам уште поголем. Дали некој имал искуство со тоа?
Јас имам 14 години, висок 1,80 метри, тежок 57,5 килограми и би сакал да бидам потежок за 5 килограми за еден месец. Јадам доста секој ден, добри три или четири недели (груб пример: 3 сендвичи, 3 парчиња лазања, 15 чоколадни банани, 1 банана, 1 јаболко и 2 овошни јогурти) и пијам доволно. Проблем: Секој ден играм фудбал најмалку половина час. Исто така, мора да тренирам 3 пати неделно. Ако практично ставам 3 килограми, тогаш откако вежбав и не јадев ништо за 2 до 3 часа, исто така, повторно го губам. За мене, слабеењето оди многу брзо, само кога се дебелее тоа е огромно. Растем брзо и слаба сум во физичката форма. Како можам да тежам добри 63 до 65 килограми за нешто повеќе од еден месец?
Здраво, ќе имам 16 за 1 месец и сум висок 165 см. бев анорексичен скоро 3 години и (мислам) затоа не растам повеќе. бидејќи имав 12 години, пораснав само околу 4 или 5 см. Јас сум навистина очајна, бидејќи како дете секогаш бев еден од „големите“ и сега сум повеќе од „малите“. иако секогаш внимавам да не јадам премногу, не сум толку фиксиран на мојата тежина како порано (сега имам 54 кг, се чини премногу за мојата висина !), исто така, имав околу половина година Постојано гладен, на училиште и дома, некако никогаш не се заситувам. моите родители се прилично мали, но мојот 18 годишен брат е висок 185 см и мојата 14 годишна сестра веќе ме престигна (169 см), мислам дека е неправедно што моите браќа и сестри се толку големи, а јас сум толку мала ! може ли да влијаам на мојот раст на кој било начин, дали ќе добијам уште еден пораст на растот? Немав толку реален раст на растот .:(
Добро утро драга заедница,
Сакав да прашам дали е нормално дека сум висок 1,40 см на 12 години, па полека мислам дека сум мал вигзич; (татко ми е висок 1,93 или 1,90, мајка ми пак е само околу 1,60-1,63 можно.
мајка ми вели дека пораснав, но тоа е потполно слабо сетило xD затоа што повторно се измерив на училиште некој може да ми каже што можам да направам таму навистина се плашам дека никогаш нема да пораснам иако сум околу првиот, 80-, 190 како татко ми сака да биде: стр
мојата тежина е нормална за 12 годишно момче од мојата класа е 12 1,70 и вигт 50-60, така што е во ред со мене можеби 70 xD, но тоа не е важно заливот без стомак не е заливот, велат така xD
пс: се надевам дека ќе можеш да ми помогнеш во правописот, нема да кажам ништо