Растечки карцином на тестис
Диетата има големо влијание врз ризикот од рак на простата кај мажите. Но, храната не се дели на „добра и лоша“. Заситените масти, особено оние од црвено месо и производи од цело млеко, се поврзани со зголемен ризик и се исто така лоши вести за општото здравје, според Медицинско училиште Харвард .
Но, некои елементи кои обично се сметаат за здрави се поврзани со зголемен ризик од рак на простата; овие вклучуваат многу висок внес на калциум (што може да го намали ризикот од остеопороза) и алфа-линоленска киселина (АЛА), омега-3 масна киселина од ленено семе и масло од канола (што може да го намали ризикот од срцеви заболувања).
Добро е за мажите да го задржат внесувањето на заситени масти на помалку од 10% од вкупните калории, да го ограничат калциумот на помалку од 1.500 мг на ден и да сметаат на риба или риба, наместо на АЛА за здрави омега-3.
Мажите исто така треба да јадат многу цели зрна, домати (особено варени домати) и друго овошје и зеленчук, риба и производи од соја, а сето тоа е поврзано со намален ризик од рак на простата и многу други проблеми.
Растечки карцином на тестис
Ракот на простата е околу 25 пати почест од ракот на тестисите и повеќе се знае за неговите фактори на ризик.
Но, ракот на тестисите е во пораст, а научниците почнаа да се прашуваат дали диетата може да има улога во болеста, која има тенденција да ги погодува белите мажи се почесто на возраст од 20 до 35 години.
Една студија го оценила влијанието на диетата врз ракот на тестисите. Само млечни производи беа поврзани со зголемен ризик; сирењето беше посебен виновник.
Потребни се повеќе студии, но засега се чини дека, како и постарите мажи изложени на ризик од рак на простата, младите имаат поголем ризик од рак на тестисите.