Растегнување на зглобот

вовед

А. Растегнување на зглобот, што во медицинска терминологија исто така како Дисторзија може брзо да се појави во есен и често се случува во контекст на Спортски повреди. Ако паднете, инстинктивно ја испробувате својата рака во раширената рака на земја. Влијанието не мора секогаш да резултира со директна фрактура, но може и истегнување што може да биде исто толку непријатно како фрактура на коската. Истегнување е претерано истегнување на лигаментите кои го поддржуваат и обезбедуваат зглобот. Тие исто така обезбедуваат непречено функционирање на зглобот.

Симптоми

Истегнување предизвикано од пад на зглобот не мора веднаш да се гледа однадвор. Честопати пациентот првично ја чувствува само силната ненадејна болка како резултат на шокот. Ова сериозно го ограничува движењето на повредениот зглоб. Поголемиот дел од времето, оток и можеби поголема модринка се развиваше само по часови (Хематом) Крварењето во ткивото исто така може да биде показател дека истегнувањето е Ленти се протегаа толку многу што завршија и тие искинати може да биде.

Прочитајте повеќе на оваа тема на: Скинат лигамент на зглобот

Тест за инфекција со коронавирус

Дали страдате од еден Инфекција со коронавирус?
Одговор на ова 11 брзи прашања и дознајте дали сте во опасност!

Дали припаѓате на една Група на ризици во врска со коронавирусот (САРС-CoV-2)?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Дали припаѓам на ризичната група на коронавируси??

Колку добро го држите тоа Безбедносни мерки на претпазливост за заштита од коронавирус (САРС-CoV-2)?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Дали ги преземам вистинските безбедносни мерки на претпазливост?

Колку е високо твоето ризик да бидат заразени со коронавирус (САРС-CoV-2) во блиска иднина?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Колку е висок мојот ризик од инфекција?

Дали имам корона или „само“ настинка?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или студ?

Дали имам корона или „само“ грип?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или грип?

Што да правам - прва помош

По падот, шокот може да биде голем и ако се сомневате дека сте претрпеле истегнување или слична повреда, првичните мерки може да бидат корисни. Честопати Правило PECH докажано. PECH значи Пауза, мраз, Компресија (Компресија) и Подигнете. Соодветно на тоа, најпрво треба да бидат погодените зглоб бидете мирни и не оптоварувајте повеќе. Одмор може да биде поддржан и од правилно нанесен завој. Повредениот зглоб треба да биде постојано ладен и подигнат уште од самиот почеток. Кул пакувањата што се завиткани со крпа се погодни за ладење. Овие директни мерки по падот можат да спречат прекумерен оток, што може да предизвика дополнителна болка. Во исто време, височината помага при распаѓање на крвавената кожа и се промовира процесот на заздравување. Ако болката остане многу силна и отокот не се намали значително за неколку дена, треба да се консултира специјалист за проценка.

Истегнување наспроти Скршен

По пад на зглобот, симптомите не можат секогаш да исклучат дали е еден Скршена коска дејствува. Истегнување често доведува до еден Прекумерна екстензија и истегнување на околните лигаменти и зглобна капсула. Овие повреди можат да предизвикаат силна болка, што може да го наведе засегнатото лице да не биде сигурно дали е скршена коската. Фрактура на коската е често придружена со силен шум. Меѓутоа, ако лента солзи во зглобот, ова исто така може да се искине звук како камшик кауза. Лесно се дијагностицира отворена фрактура, но затворената, невидлива фрактура не може секогаш да се разликува јасно од истегнување. Ако има фрактура во зглобот, абнормалната положба може да биде индикација за фрактура.

На пример, коските можат видливо да се поместат едни од други. Можете исто така да Коскени фрагменти или Коска завршува далеку под кожата чекор напред. Повредениот зглоб исто така се чувствува многу нестабилно и обично може да се помести надвор од физиолошкиот опсег на движење. Постои абнормална подвижност. Со истегнување, од друга страна, пациентот може да го помести погодениот зглоб полесно поради силната болка и избегнува какво било истегнување. Ако има пауза, често може да се слушне бучава од триење за време на движењето. Ова може да се случи, на пример, кога делови од коските се разделуваат. Со двата вида на повреда, се појавува оток и крварење во кожата.

Оток и Хематоми (модринки) обично се појавуваат само неколку часа по несреќата. И истегнувањето и фрактурата можат да бидат под Прва помош после PECH метод се испорачуваат. Ако постои сомневање за фрактура на коска, треба да се третира како фрактура додека не се постави дефинитивна дијагноза, бидејќи каков било друг стрес или движење може да ја комплицира фрактурата. Одредена разлика помеѓу истегнување и скршена коска може да се направи само со a Рендгенски преглед да бидат погодени. На сликите на Х-зраци, пукнатините во коската можат да се забележат добро, па дури и да се исклучи фрактура. Соодветно на тоа, по пад и постојани симптоми, секогаш е побезбедно да се консултирате со специјалист кој може да ја постави правилната дијагноза и потоа да започне соодветна терапија.

Тест за истегнување на рацете

Дали имате симптоми што укажуваат на истегнување на рацете? Учествувајте во нашиот само-тест и одговорете на следново 8 кратки прашања. Ние го создаваме вашиот личен резултат.

Можете да одите директно на тестот тука: Тест за истегнување на рацете

Тест за инфекција со коронавирус

Дали имам корона или „само“ настинка?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или студ?

Дали имам корона или „само“ грип?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или грип?

Дијагноза

Дијагнозата често може да ја постави засегнатото лице или лекар. Знаци на истегнување се а отечен зглоб, а Хематом се должи на Модринка, Болка, а сепак зглобот може да биде малку под стрес. Лекарот ќе праша за точниот тек на несреќата во анамнезата и може да донесе првични заклучоци врз основа на видот на повредата. Меѓутоа, ако има какво било сомневање дека тоа е всушност само истегнување, лекарот може да преземе понатамошни мерки. Ова вклучува, на пример конвенционален рендген или еден Компјутерска томографија. Со овие прегледи можете Искинати лигаменти или се наоѓаат фрагменти од коски.

терапија

Терапијата зависи од сериозноста на повредата. Покрај тоа, тоа зависи од степенот до кој е неопходен за пациентот. Активните и младите често имаат за цел да стават тежина на зглобот повторно што е можно побрзо. А. терапија за поддршка на вежбање има смисла ако, на пример, се погоди десната рака на десната рака, што се користи и при работа. Првата помош по истегнување е како што е опишано погоре Правило PECH.

Тест за истегнување на рацете

Можете да одите директно на тестот тука: Тест за истегнување на рацете

Потчукнување на зглобот

На Прислушување нуди начин за лекување на истегнување. Лентите завој ја ограничуваат несаканата слобода на движење и истовремено ја поддржуваат капсулата на зглобот и поврзаните лигаменти кога сте под стрес. Тие го стабилизираат зглобот и исто така може да се користат за спречување на истегнување и искинати лигаменти. Со цел правилно да го залепите зглобот, раката треба прво да се опушти и да се испружи на површина. Зглобот мора да биде во правилна природна позиција се преврзуваат за да нема деформација или контрактури. Првите две ленти од лентата се прикачени непосредно пред зглобот и предниот крај на метакарпалната коска. Тие служат како сидра и треба да имаат добро, тесно вклопување, но не и да го штипнат основното ткиво.

На надворешната страна на зглобот, хоризонтално трчање уздите се лепат за да ги поврзат сидрата. Понатаму, едните узди се ставаат на задниот дел од раката и една под малиот прст. Исто така, палецот е заглавен на тој Седло зглоб на палецот вклучува. Последователно, се прицврстуваат дијагонално трчање ленти. Трчате од малиот прст до костецот на палецот и обратно, така што тој покажува крст на задниот дел од раката. Лентите со ленти се прицврстени на внатрешноста на раката користејќи го истиот систем како на надворешната страна на раката.

Конечно, лентите со ленти се лепат хоризонтално од сидро до сидро, почнувајќи од внатрешноста на раката. ова е тоа вистинска снимка и исто така се повторува на дланката. Откако ќе се закачи лентата, испакнатите краеви на лентата може да се отсечат. Генерално, треба да се внимава да се осигура дека лентите се цврсто поставени, но тие не го нарушуваат протокот на крв во раката или на поединечните прсти. Затоа треба да има стабилизирачка и придружна функција.

Прочитајте повеќе на темата: Допрете го зглобот

Здружение

На Здружение е исто така една од првите мерки по несреќата. Прицврстено е со мал притисок, така што може да спречи оток преку компресијата. Слично на лента-завој, го дава држачот на зглобот и ги поддржува структурите на зглобовите кога се изложени на стрес. Во акутната фаза, мраз пакет може да се стави и под завојот, што исто така помага да се спречи отокот. Подоцна, под завојот може да се применат масти за ослободување од болка и ладење. Завојот се нанесува во паралелни дијагонални ленти со нежно затегнување. Треба да се стави околу палецот до основата на прстите. И тука е важно да се обезбеди цврсто, но удобно вклопување, кое продолжува да обезбедува циркулација на крв и движење на прстите.

хомеопатијата

Исто така хомеопатски лекови може да се користи за лекување на истегнување. Ставете се во прашање Агнус кастус, Arnica montana, Белис перенис, Брионија Алба, Рис токсикодендрон и Рута гроволенс. Лековите се администрираат во ниска моќност. Земате десет до дваесет капки три пати на ден. Споменатите супстанции имаат позитивен ефект врз заздравувањето, ја ублажуваат болката, го намалуваат воспалението и ја стимулираат моќта на само-заздравување на организмот. Исто така Сол на Шислер број 1 Калциум флуоратум може да се земе за истегнување. Се претпоставува дека ја промовира еластичноста на влакната и може да има позитивен ефект врз заздравувањето на истегнување, претерано истегнување или дури и напрегање.

Времетраење

Времетраењето на повредата и последователниот процес на заздравување зависи од сериозноста и степенот на повредата. Покрај тоа, текот на несреќата, возраста на пациентот и потребата од третман во однос на професијата на пациентот играат важна улога во процесот на заздравување.

Едноставно истегнување (Дисторзија) на Зглоб во повеќето случаи заздравува брзо и без компликации. Заздравувањето може да се промовира со заштита на погодениот зглоб во првите неколку недели. Веднаш по несреќата важно е да се усогласат со Правила на PECH. компресија, Подигнете и Кул може да престане да го влошува отокот и интраартикуларните модринки. Како и да е, процесот на заздравување трае неколку недели пред зглобот повторно да се наполни целосно. Бидејќи по подолга фаза без стрес, Зглобна капсула и околните лигаменти се уште можат да бидат нестабилни, препорачливо е да се користат потпорни завои во форма на завој или со поддршка дури и по заздравувањето на истегнување Ленти за стабилизирање на зглобот. Значи, повредите како повторна истегнување, напрегање или повреда можат да продолжат Скинат лигамент да се избегнува.

Сложено истегнување исто така може да влијае на заедничката капсула и лигаментите. Бидејќи тоа е Дисторзија претежно по еден Прекршување на самото место дејствува, ова често оди со Комбинирани повреди што може негативно да влијае на заздравувањето. Ако лигаментите се искинати за време на истегнување, често е неопходен хируршки третман. Во спротивно може да се случи лигаментите да не растат правилно заедно и исто така да формираат лузни, што потоа може да ја влоши еластичноста и стабилноста на зглобот. Лигаментот исто така може да олабави и да го изгуби поддржувачкиот ефект врз зглобот. Потоа може да резултираат и понатамошни повреди. Во овој случај, операцијата е неопходна.

Заздравувањето и еластичноста траат неколку недели за целосно закрепнување. Една операција претставува други ризици, како што е оној инфекција хируршката рана.Тоа може значително да го продолжи времето на заздравување. Затоа, има смисла да се консултирате со лекар во рана фаза кој има специјалистичко знаење во оваа област и соодветно може да избегне понатамошни компликации.

Можете исто така да ја прочитате нашата статија Времетраење на истегнување.

Тест за истегнување на рацете

Можете да одите директно на тестот тука: Тест за истегнување на рацете

Дополнителни информации

Повеќе интересни информации од областа на Спортски повреди:

Преглед на сите претходно објавени теми од областа на спортската медицина можете да најдете на Спортска медицина А-З.