Растенија корисни за оралното здравје
Болестите на усната шуплина се исклучително чести и кај деца и кај возрасни. Лошата вест е дека тие можат да ни создадат сериозни главоболки, но добрата вест е дека тие можат да се спречат.
Растенија корисни за оралното здравје
Болести на усната шуплина, од кариес до периодонтитис, се исклучително чести и кај деца и кај возрасни. Лошата вест е дека тие можат да ни создадат сериозни главоболки, но добрата вест е дека тие можат да се спречат.
Покрај чистењето на забите два пати на ден со паста за заби и чистење на устата со миење на устата, постојат и голем број билки кои можат да се користат за одржување на оралното здравје.
Еве неколку растенија што можат да се користат за одржување на оралното здравје, но и за лекување на болести на усната шуплина:
Ним заминува - Истражувачите на Стоматолошкиот факултет на Хебрејскиот универзитет во Ерусалим откриле дека лисјата на гребенот, кога ќе се џвакаат, може да го подобри здравјето на забите истовремено спречувајќи бројни заболувања. Оваа студија покажа дека лисјата од глодалка имаат способност да спречуваат дури и пародонтална болест.
Екстрактот од лисја лисја има антибактериски и антиоксидантни својства, кои помагаат во одржување на оралното здравје.
Во ајурведската медицина, поточно индиската, дури и гранките на гребенот се користат за орално здравје - тие се џвакаат, се користат како природна четка за заби. Нем гранчиња се борат против микробите, ја одржуваат алкалноста на плунката, спречуваат размножување на бактериите, лекуваат воспалени непца и ги избелуваат забите.
Можете да користите прашок од ним за чистење на устата, што е екстракт корисен како листот од лисја, но исто така и маслено масло, кое можете да го разредете во вода и да го користите како природна замена за миење на устата.
Лисја од нане - Нането не само што ќе ви го освежи здивот, туку има и многу корисни ефекти за здравјето на усната шуплина. Лисјата од нане имаат антиинфламаторни својства и се препорачува да се јадат веднаш по оброкот, бидејќи тие се спротивставуваат на ефектите на консумираната кисела храна. Листот од нане има и антисептички квалитети, кои помагаат во борбата против бактериите во усната шуплина, со што се спречуваат инфекциите. Поради своите антиоксидантни својства, лисјата од нане спречуваат воспаление на ткивата на непцата и се многу корисни во борбата против воспалението по вадењето на забот.
Мудрец лисја - Мудрецот е природен адстрингент, што значи дека може да се џвака во случај на воспалени непца. Покрај тоа, жалфијата има и антиинфламаторно и антибактериско својство, што го прави сигурен сојузник кога станува збор за оралното здравје.
Хлебните лисја - се исклучително корисни за оралното здравје, бидејќи овие лисја се борат против оралните инфекции. Лисјата може да се џвакаат, но може да се користат и како тинктура. Можете да подготвите тинктура на хлебните со ставање на лисја од хлебните во контејнер, кој ќе го покриете со вотка. По шест недели исцедете ја течноста од контејнерот и сте ја добиле тинктурата на хлебните.
Џентијан - ова растение има антивирусно, антифунгално и антибактериско својство, затоа е препорачливо да го џвакате за да го одржите вашето орално здравје. Особено, гендијанот се бори против гингивит.
Ако имате дрозд во устата, можете да ја користите инфузијата на гентијан како миење на устата и брзо ќе забележите подобрување.
Здравјето на усната шуплина е исклучително важно, затоа мора да и посветиме должно внимание. Дневната рутина за нега на забите треба да се состои од миење заби и користење на миење на устата, конец и билки со корисни ефекти врз забите и непцата.
Заменете ја гумата за џвакање, која може да содржи шеќер или штетни вештачки засладувачи, со лисјата на растенијата споменати погоре. Така, ќе ги одржувате забите и непцата здрави и ќе одите на стоматолог само за рутински преглед, а не за болни и скапи третмани.
Тасев биле - може да спречи акумулација на бактерии и може да заштити од заболување на непцата и кариес. Содржи соединение со силни антибактериски, антивирусни и антифунгални својства. Како антиинфламаторно, може да помогне и во смирување на чиревите на устата. Може да се користи со нежно масирање на забите и непцата со сладунец или со џвакање на коренот на сладунец.