Разбирањето на концептот на енергетска рамнотежа е од суштинско значење за спречување на дебелината

Прочитајте повеќе: https://www.formaremedicala.ro/intelegerea-conceptului-de-echilibru-energetic-este-esentiala-pentru-prevenirea-obezitatii/

Според експертите собрани на симпозиумот на Третиот светски конгрес за јавно здравје и исхрана, разбирањето на концептот на енергетска рамнотежа е од суштинско значење за спречување на дебелината.

Факторите кои придонесуваат за енергетска рамнотежа се генетски и еколошки. Студија спроведена и презентирана неодамна на Светскиот конгрес за јавно здравје што се одржа во Шпанија, покажува поврзаност и дефинирање на енергетскиот биланс со споредување на антропометриските податоци на популацијата со навики на јадење.

Можеме да ја дефинираме „енергетската рамнотежа“ како врска помеѓу потрошената енергија (калории внесени во нашите тела преку храна и пијалок) и потрошената енергија (калории што ги користи нашето тело за дневни енергетски потреби).

Според заклучоците изразени на состанокот на експерти од симпозиумот „Енергетски биланс, единица за јавно здравје“, се дава поголемо значење за проучување на факторите што придонесуваат за енергетскиот биланс, наместо да се фокусираат само на диетата.

Овие, како и други интересни и широки теми беа обработени за време на симпозиумот на Светскиот конгрес за јавно здравје и исхрана, што се одржа на 9-12 ноември 2014 година во Лас Палмас де Гран Канарија, Шпанија.

Според експертите кои присуствуваа на симпозиумот, факторите што придонесуваат за енергетска рамнотежа се генетски и еколошки. Меѓу најважните фактори на животната средина се диета и вежбање, часови на спиење, стрес, температура, околина или други, како што е микробиотата, што исто така може да придонесе за оваа рамнотежа “, рече проф.д-р Долорес Корела, од Единица за молекуларна генетика и епидемиологија на превентивна медицина на Универзитетот во Валенсија (Шпанија)