Разделена диета проследена со Моника Анхел Како theвездата успеа да изгуби 20 килограми
Моника Анхел изгледа фантастично, откако изгуби повеќе од 20 килограми. Вездата одржуваше дисацирана диета, што и помогна да изгуби вишок килограми.
Во последните неколку месеци, покрај Озана Барабанчеа, Моника Анѓел ја шокираше и романската јавност со својата нова фигура. Aвездата изгуби 20 кг за 5 месеци со дисоцирана диета и добро подготвено мени. Вездата се занимаваше и со спорт кога дозволуваше времето.
Моника Анхел и менито на дисоцираната диета со која ослабе 20 кг
Вездата ослабе 20 кг и изгледа лудо. Немал здравствени проблеми поради ненадејната промена во исхраната. Theвездата сега е потенка и поздрава.
Моника Анхел даде интервју за форумот на мајки во кое накратко раскажа како успеала да ослабе 20 кг за 5 месеци, со малку спорт. Најважното нешто што треба да се запамети ако ја следите дисоцираната диета на Моника Анхел: треба да пиете 3 литри вода на ден.
„Успеав да ослабам 20 килограми за 5 месеци преку дисоцираниот режим. Во основа, за 3 дена јадеме месо, вклучувајќи колбаси, органи и мелено месо - без ориз. Следните три дена беа посветени на зеленчук и овошје. и тука сè беше дозволено освен ориз, грашок, боранија, компири, банани, семиња, ф'стаци, круши, грозје и захаросани плодови. Потоа следуваа млечните денови, каде што било што беше дозволено, вклучително и павлака. Дури и кога отидов во ресторанот нарачав чинија со неколку видови сирење. Успеав да ослабам 20 килограми. тоа е голема работа. Слабев 7 килограми во првите две недели, а после тоа не изгубив ништо еден месец. Малку бев фрустриран од идејата, но знаев од мојот сопруг дека тоа се случува - по ненадејно слабеење, се случува постепено. Дури и телото се навикнува на одредена диета и не реагира толку изненадено “.
Разделената диета на Моника Анхел вклучуваше појадок на менито - варено јајце со 50 грама помалку масно свежо сирење или полу-обезмастено сирење и бугарска пиперка (зелено или црвено) кафе без шеќер или со засладувач Снек 1 - јаболко или парче ананас или 15-20 бадеми, според Адеврул.