Разговор за Шауб страница 2
Опции за темата
Тема за пребарување
приказ
Со почит, Бернштајн
Здраво на сите
Исто така, веќе бев на предавање од г-дин Шауб, генџал, мотивирачки и осветлувачки! „Мислам дека повторно ќе присуствувам на предавање! Се надевам на уште многу извештаи овде на овој форум, со почит, сонце
Упс, пропуштив нешто - само сега ја открив оваа нишка!
Ви благодарам многу за деталните информации
Можам да замислам дека некогаш ќе присуствувам на предавање, иако веќе нема никаква убедлива работа со мене. Но, сигурно ќе има мамурлак во одреден момент, бидејќи „ако магарето е премногу пријатно, оди на мраз“ или, со други зборови, ако сте здрави, станувате невнимателни. Тогаш, таквото предавање сигурно ќе делува како нов поттик!
Ви благодарам уште еднаш и со почит
Педесет
Завчера повторно ги сретнав двете жени од мојот извештај за отворање на конец - се сеќавате, двете беа на "мачна диета" или
Едната жена со болки во грбот оттогаш ја прекина диетата, таа изгледа повторно здраво, но додаде огромна тежина, што е очигледно непријатно за неа. Страдав со неа додека ја влечеше облеката за да ги покрие повторно појавените перници; сите знаеја за нејзината диета и таа мора да се чувствува како неуспешна. Затоа што кој не знае, слабеењето е прашање на волја, кој не успее со супер диета е мачкач
Но, како се однесувате без да се појавите „покровителство“? Значи, јас едноставно не реков ништо - освен глупавиот срам, таа е добро.
Другата жена - таа ги охрабри гореспоменатите да останат во функција во тоа време - сè уште е во програмата, но изгледа исцрпено, чисто болно. Кога прашав како се чувствува, таа рече многу лошо, имаше болки во зглобовите и страдаше од лумбаго по трет пат по ред. Сега е на физиотерапија, што не и помага многу, па сега се испитува за полиартритис и ревматизам (што и да значи тоа, не разбирам ништо во врска со тоа). Таа рече дека може да ја почувствува возраста (има скоро 60 години), веројатно е лесно да се прифати; Таа беше малку разочарана, особено што нејзината цел беше да ги ослободи зглобовите и да ја подобри мобилноста преку слабеење. Тешко ми беше да молчам со неа затоа што таа видливо страда. Можеби приватно ќе разговарам со неа.
Јас не сум ангел, со сета своја емпатија, сепак е мало задоволство за мене што се покажав исправно со моите сомнежи. Но, мислам дека треба да зборувате гласно за тоа, особено погодените не треба да ја бараат грешката во себе, туку да се спротивстават на своите советници, особено на супервизорите за диети, со фактите и да бараат одговорност! Во моментов повторно се чувствувам како „кампања против исхраната“!
Последен пат изменето од Фифти; 04.07.2013 година во 12:42 часот.
Имам уште една порака за успех на тема „Зборувајќи за Шауб“:
Ги поканивме пријателите на вечера, имаше месо од скара, компир салата (и други салати, како и леб, не сум секташки) и домашен сладолед за десерт.
Една од гостите раскажа за операцијата на грбот и зголемувањето на телесната тежина од кортизонот, како и за тоа како никогаш повеќе не се вратила на старата тежина откако ја запрела, иако веќе добила совети за исхрана во клиниката, пробала рекламирани промени во исхраната, па дури и испробала една од овие екстремни диети. Покрај преостанатата тежина, имаше само проблеми со зглобовите и стомакот.
Потоа, претпазливо раскажав малку за Шауб, таа беше многу заинтересирана и рече дека веќе се прашувала за моето слабеење (нашиот последен состанок беше пред извесно време). Потоа разговаравме долго и веднаш ги прелистувавме книгите на Шауб.
И само сега ја добив пораката дека нарачала книги и веќе ги добила, може да започне сега, а нејзиниот сопруг сака да се придружи.
Тоа е добра вест!
Мој драг,
како што ветив, панакота ме обзеде овде, бидејќи моите искуства апсолутно подобро се вклопуваат тука.
Само што пишував: Само што повторно доживеав зрелост минатата ноќ. Особено ми станува јасно кога ќе се обидам да објаснам ваков вид диета. Млади, претежно со „двонеделно искуство“ (ве молам, откријте сами за која диета станува збор), тогаш дојдете кај мене со х-илјади ако и ако.
Младата жена од вчера ме погледна како вонземски кога толку грубо so реков за што зборуваше Шауб.
Полека, но сигурно сум „добра стара дама“, исто така опипливо педесет. Јас често не сакам да се зафаќам со „ако и но“.
Не го напиша Штефан Шауб во книгата, Стапицата за болести; Никој не е заинтересиран за вашето здравје, освен вие самите!
Колку е точно, секој што бил во „Цвајви“, на пример, може само да го потврди тоа.
На пример, што треба да направам. одговори на многу драга пријателка (таа е на моја возраст) кога ме праша дали навистина ќе добиеме доволно минерали со оваа диета.
Мислев дека слушнав очигледна критика, и бидејќи знам дека таа зема и минерали покрај тоа, моите аргументи беа дека немаме никакви дефекти „flatü“ (тоа е глупост израз; значи колку што не вреди ништо)
Што му велам на мојот vis-a-vis? Немам идеја, на крајот на краиштата, тешко дека можам да се наречам експерт. Наместо само како ентузијастички и конечно пристигна во животна тема. Што мислиш?
Променето од Glögglifrosch (11.08.2013 во 14:58 часот)
„Цвејви“ - тоа е добро!
Само што разговаравме со гости за темата „животински протеин“; особено во денешниот „NZZ am Sonntag“ повторно има соодветен напис. Накратко:
Шеќер и животински протеини = лошо
5x овошје и зеленчук на ден = добро.
(Удо Полмер повторно би бил воодушевен, испитаниците за студијата за штетноста на животинските протеини биле повторно глувци, т.е. вегетаријанци по природа.)
Писмо до уредникот или не, тоа не беше прашањето повторно, затоа што имате апсолутно право, Glögglifrosch, со над 50 што ги оставате сите да бидат среќни или несреќни на свој начин.
О, да, витамините и минералите вредат исто така поглавје во Паоло Коломбани во „Заблуди за исхраната на Фет“. Ние не јадеме едноставно јаболко, туку список на витамини во зелена и црвена амбалажа и не пиеме вода, пиеме калиум, калциум, магнезиум и сл. Во течна форма
Дури и децата сега се премногу информирани, тие можат да се молат само за здравата храна - а потоа претпочитаат да јадат помфрит
Сериозно: Кој всушност нè научи дека витамини и минерали се наоѓаат само во овошјето и зеленчукот? Дали сирењето, така да се каже, е без содржина, односно без витамини и минерали? Дали месото е само колекција на штетни материи како што се пурин (гихт!) И животинска маст (холестерол!)?
Би му рекла на твојот пријател да се потруди да погледне список на витамини и минерали, особено оние што се наоѓаат во храната. Еве: Месото и јајцата се добро застапени, вклучително и млечни производи - не, не експлицитно во јогурт и кварк! -, компири и банани може да се најдат таму, честопати пред специфичното овошје и зеленчук.
Сакам да замислам дека Марсовец е заинтересиран за нашата диета, видете ги нашите препораки за потребите на витамини и минерали и потоа запрашајте се: „Аха, железо е важно за вас - зошто не јадете парче месо или јајце наместо килограм Мешунки? И очигледно ви треба нешто што се нарекува витамин Б2, тоа е во месо, јајца и сирење - зошто тогаш пиете сурутка? "
Полемиски? Точно, но не затоа не е во ред.
Конкретен пример?
На пример, 100 гр свинско филе обезбедува возрасна жена со сите нејзини дневни потреби за витамин Б1. Таа може да земе во иста количина со околу 500 гр Рухбот, 400 гр Ланджегер, 100 гр тестенини од интегрално брашно или 50 гр семки од сончоглед. (Извор: www.agroscope.admin.ch/publikationen)
Точно, подобро е да јадам една фунта интегрален леб отколку 100 гр свинско месо - или како за 50 гр семки од сончоглед?
Друг пример?
Витамин Б6? Хм, дали сега јадам свинско исецка (дневно барање 290гр) со компири (дневно барање 340гр) и банана за десерт (дневно барање 320гр) - или претпочитам леќа (дневна потреба 250гр) со пеперони (500гр.) (Извор: http://www.sge-ssn.ch/de/)
Леќата и лутите пиперки се добри, но котлетите, компирите и бананите се исто толку значајни и ги покриваат и моите потреби, нели? И кога ќе размислам што ќе им направи мешавината од леќа и бибер на цревата навечер, тогаш се држам до котлетот
Но, се согласувам дека обично не вреди да се дискутира за Шауб. Особено не со некој што верува дека во нашата луксузна ситуација на прекумерна понуда треба да внесат дополнителни минерали.
Значи, тоа беше повторно лоша изјава - написот против месото во NZZaS веројатно сè уште има ефект.
Последен пат изменето од Фифти; 11.08.2013 година во 18:42 часот.