Размислете за вашата тироидна жлезда
Од Барбара Рорхофер 22 ноември 2017 година 12:04 часот
Симптомите се слични на симптомите на ментално здравје или се чувствуваат како симптоми на менопауза: тироидната жлезда со мала активност често не се препознава.
Погодените луѓе се чувствуваат уморни и безволни. Исто така, може да се појават болки во зглобовите и мускулите, опаѓање на косата и кршливи нокти. Многу пациенти, исто така, пријавуваат депресивно расположение ако страдаат од недоволна тироидна жлезда, чија најчеста причина е недостаток на јод. Луѓето со овие симптоми често ги бараат причините долго време додека конечно не се изрази сомневање за дисфункција на тироидната жлезда и не се бараат специфични хормони и антитела во крвта.
Неплодност и импотенција
"Нелекуваниот хипотироидизам кај жените често доведува до нарушувања на менструалниот циклус. Дури и неплодноста е можна последица, бидејќи производството на хормони во јајниците е потешко", вели Мајкл Габриел, директор на Институтот за нуклеарна медицина и ендокринологија на универзитетската болница Кеплер. "Ризикот од спонтани абортуси и предвремено породување е многу поголем кај бремени жени. Кај мажите, може да има намален сексуален интерес и импотенција". Бидејќи метаболизмот се забавува во случај на хипофункција, склоноста кон дебелина и зголемено ниво на холестерол се зголемува ", вели експертот.„ Третманот со таблети со синтетички тироксин - најважниот хормон на тироидната жлезда - може повторно да ги нормализира нивоата на маснотии во крвта. "Покрај терапијата со лекови, ова Исхраната е важен столб во терапијата и превенцијата. „Тироидната жлезда е пример за тоа како биохемиските процеси можат да бидат добро усогласени. Балансирана, добро осмислена диета е идеален додаток за да се осигура дека нашата најголема хормонска жлезда останува здрава ", вели Габриел. Веганите и вегетаријанците треба да бидат особено внимателни.
Јодот и селенот се најважните „градежни блокови“ што треба да ги содржи вашата дневна исхрана. „Основата за терапија со микроелементи треба да биде лабораториска анализа“, вели професорот Мајкл Габриел, посочувајќи дека хипотироидизам не е ретка болест. Околу 25 проценти од луѓето над 60 години се засегнати.
јод е микроелемент што телото не може да го произведе самостојно, но од кој тироидната жлезда има потреба да произведува важни хормони. Во Австрија, населението се снабдува со јод преку јодирана кујнска сол од 1963 година. Поради зголемената употреба на неодиодирана сол, снабдувањето со јод се влоши повторно во последните години, пишува Австриското друштво за тироидна жлезда. Добри извори на јод се морска риба и јодирана кујнска сол.
селен придонесува за формирање на тироидни хормони. Ако има недостаток на селен, се произведува помалку тироиден хормон и се промовира недефективна тироидна жлезда. Истражувањата покажаа дека селенот има корисен ефект врз текот на таканаречениот „тироидитис на Хашимото“. Кај оваа болест, сопствениот одбранбен систем на организмот ја напаѓа тироидната жлезда и може да ја уништи со „воспалителна реакција“.
Ironелезо: Ако тироидната жлезда е недоволна, органот не е во состојба да апсорбира доволно железо. Ако има недостаток на железо, се произведуваат помалку тироидни хормони.