Разредувачите на крв повеќе штетат отколку што прават Dr.

Создадено од Фејл Фридрике

Д-р Од 2012 до 2014 година, Фридерике Фејл беше еден од најдобрите тркачи со пречки во светот. Во 2018 година таа ја одбрани докторската теза за исхрана и болести на Универзитетот во Хале. Добро познатата специјалистка за исхрана, хранливи материи и метаболизам нуди решенија за сите аспекти на цревата, здравјето и животната енергија на www.friederike-feil.de како и понатамошни можности за понатамошна обука со нејзината академија.

Годишно во Германија се издаваат околу 19 милиони рецепти за средства за разредување на крв. Целта е да се спречи развојот на тромбоза и на тој начин да се намали ризикот од страдање од срцев или мозочен удар. Како работат разредувачите на крв? Што прави витаминот К во организмот? Кои се последиците од разредувачите на крв? И, како можете да преземете кардиоваскуларни болести со апликацијата Dr discord. Стратегијата за чувство може ефикасно да се избегне?

Како работат разредувачите на крв?

За разредувачите на крв се вели дека го намалуваат згрутчувањето на крвта со инхибиција на рециклирање на витамин К. Целта е да се спречи формирање на тромби во садовите, што може да доведе до тромбоза, мозочен удар и срцев удар.

Што прави витаминот К во телото? Стари фотографии од icloud до компјутер?

Долго време се веруваше дека витаминот К е главно одговорен за згрутчување на крвта. Сега е познато дека, со витамин К1 и К2, постојат два вида на витамин К кои имаат различни задачи низ целото тело 7,8 .

Денес знаеме дека витаминот К1 промовира коагулација на крв од една страна и има ефект на разредување на крв од друга страна. Витаминот К1 главно гарантира дека крвта секогаш има точно соодветна конзистентност. Витаминот К1 ги активира и таканаречените GLA протеини во црниот дроб. Надвор од црниот дроб, GLA протеините се активираат со витамин К2. Протеините ГЛА гарантираат, меѓу другото, дека ...

Калциумот се транспортира во коските (остеокалцин)
Калциумот не се таложи во артериите (MGP)
се спречува смртта на нервните клетки (гас 6)
Туморските клетки се инхибираат (пероостин)
цревната лигавица е заштитена и воспалението е намалено (C комплекс)

Кои се последиците од разредувачите на крв?

Лековите за разредување на крвта го нарушуваат целото рециклирање на витамин К во организмот. Не само што витамин К1 е намален во организмот, туку и телото е истоштен од витамин К2, така што GLA протеините не се доволно активирани 2,4:

Со земање на разредувачи на крв, ризикот од развој на остеопороза, срцеви заболувања, дијабетес, Алцхајмерова болест, карцином и други воспалителни болести значително се зголемува. 1,2,3,5 windows 10 download op usb stick.

Како сега да се заштитите од кардиоваскуларни болести?

За да се заштитите од срцеви и васкуларни заболувања, треба да преземете мерки за разредување и вазодилатација на крвта што не пречат во рециклирање на витамин К. Со следниве Др. Стратегијата Feil ви овозможува веднаш да ги намалите лекови за разредување на крвта и да ги запрете целосно на долг рок:

Користете големи количини на билки и зачини секој ден,
Јадете диета со малку јаглени хидрати (што е можно помалку јаглехидрати од шеќер и жито),
Донесувајте риба на маса двапати неделно, како и редовно ленено масло,
Јадете голема порција зеленчук или преземете двапати на ден. салата,
Дополнете ја вашата диета со 180 µg витамин К2 (на пр. Остин од алсани) дневно во форма на додаток на храна,
Редовно вежбајте (тренинг за сила, кардио тренинг, единици HIIT),
Направете нешто што ќе ви помогне да се опуштите - стресот исто така го зголемува ризикот од васкуларни заболувања

Накратко:

Во Германија годишно се издаваат околу 19 милиони рецепти за средства за разредување на крв.
Лековите за разредување на крвта го блокираат рециклирањето на витамин К. Ова значително го зголемува ризикот од развој на остеопороза, срцеви заболувања, дијабетес, Алцхајмерова болест, рак и други воспалителни болести.
Со цел да се заштитите од срцеви и мозочни удари, треба да јадете диета богата со билки и зачини, малку јаглени хидрати и диета со малку маснотии (особено омега-3 масни киселини). Исто така, треба да јадете голем дел од зеленчук или салата двапати на ден. Додаток на храна со витамин К2 (180 ug) нуди дополнителна заштита - на пр., Сафари pdf не преземајте автоматски. Остин од алсани.
Редовно вежбајте и направете нешто за да ве опуштите.

Покажи студии Скриј студии

Дали ви се виде интересен овој пост? Споделете го на Фејсбук и направете го знаењето достапно за вашите пријатели: