Развод и водич за деца
Развод и деца - она што никогаш не треба да го правиме?
1. Не го претворајте вашето дете во гласник (особено кога станува збор за не точно пријателски пораки). Користете ги класичните опции, телефон или е-пошта за да комуницирате разни информации, средства што можат да ја докажат нивната корисност од правна гледна точка (ако тоа е процес во овој поглед). Не се расејувајте од злата, интригите, клеветите што другиот родител се обидува да ги нагласи и смирено ја гледа ситуацијата, бидејќи станува збор за доброто на детето, кое често асистира без да сака.
2. Не давајте му на вашето дете необични детали за разводот, дури и ако е поголем и може да мислите дека тој разбира како стојат работите. Исто така, не го критикувајте вашиот поранешен животен партнер со него. Himе ја проектирате сопствената вознемиреност и незадоволство врз него и тоа не е потребно. Наместо тоа, можете да ја кажете вистината на едноставен и искрен начин, избегнувајќи да го обвинувате вашиот поранешен партнер на дипломатски начин, како што е „не сме се сложувале“ и постојано да го потсетувате дека е сакан од двајцата родители. Повикајте терапевт ако се чувствувате презаситени.
3. Обидете се да го разберете детето . Особено по разводот, треба да се слушаат малите. Следете ги нивните реакции и чувства и обидете се да ги погледнете работите од нивна перспектива, а не од ваша. Процесот на емоционално заздравување е тежок и се постигнува преку силна емоционална врска и длабоко разбирање од страна на родителите. Не двоумете се да му кажете колку го сакате секогаш кога имате можност. Слушајте го кога сака да ги сподели вашите чувства, дозволете му да биде искрен и, особено, не го осудувајте за начинот на кој се чувствува/мисли (тоа се нормални реакции)
4. Не двоумете се да разговарате со детето за состаноците/посетите на другиот родител . Дури и ако не чувствувате потреба, тој ќе се чувствува заробен во средина и ќе чувствува состојба на непотребен стрес. Однесувајте се наместо да сте во посета на тетка или чичко. Во врска со промените што ќе се појават во вашиот живот, бидете искрени (без да навлегувате во многу детали) за активности, училиште, распоред за посети итн.
5. Поправете проблеми што ненамерно сте ги создале и бидете трпеливи да го уверите дека сè ќе биде добро. Децата исклучително простуваат и ќе разберат ако им дадете соодветни објаснувања. Запомнете дека гневот, фрустрацијата, вознемиреноста предизвикана од вас може да зацементираат и да се влошат за време на адолесценцијата. Извинете се кога знаете дека не сте во право и детално објасни зошто сте постапиле на одреден начин.
Еве ги советите што ни ги дава лекарот Кристина Фулоп, психолог и психотерапевт со искуство во индивидуална и двојна психотерапија, тренер на психотерапевти во рамките на Здружението на хипнотерапија и когнитивна бихејвиорална психотерапија http://www.terapeutpsiholog.ro/:
За децата, разводот може да се почувствува стресен, тажен и застрашувачки, што претставува вистински доказ. Секое дете ќе се чувствува несигурно или вознемирено поради разделбата на нивните родители и затоа процесот треба да се направи што е можно полесен, нудејќи клима на стабилност и охрабрување, придружена со позитивен став. Рутината може да биде корисна за обезбедување релаксирачка атмосфера, па дури и добра врска со поранешниот партнер (ако е можно) затоа што децата мразат да ги гледаат своите родители во конфликт едни со други.
Развод и деца - што детето сака од неговите родители?
Развод и деца - како можеме да им помогнеме на децата?
Како детето разбира развод до 18 месеци
Како детето го разбира разводот помеѓу 18 месеци и 3 години
Во случај на оваа возрасна група, за дете најважната врска е со неговите родители, така што секое големо нарушување во семејниот живот може да биде тешко да се прифати и разбере. Покрај тоа, се однесува на една од основните одлики на малото дете неговиот егоцентризам, не ретко обвинувајќи се себеси за разводот помеѓу неговите родители. Децата ќе плачат и сакаат повеќе внимание од вообичаеното, понекогаш уназадуваат и се враќаат на цицањето прст, ќе доживеат чувство на напуштеност, ќе имаат проблеми со спиењето или спиењето сами.
Како да се направи транзицијата полесна: ако е можно, родителите треба да се обидат да работат заедно, така што нивниот развој е нормален или барем ист како порано, содржи рутина што малечката се навикна да ја следи. Многу е важно родителите да поминуваат време со своето дете и да им даваат поголема наклонетост од вообичаеното, подобро е да разговарате за ова прашање со него (ако може да разговара) и секогаш бидете сигурни дека тој не е виновен за што се случи.
Како детето го разбира разводот помеѓу 3 и 6 години
Децата од предучилишна возраст обично не го разбираат целиот поим за развод и не сакаат нивните родители да се разделат, без оглед колку е стресно домашното опкружување. На оваа возраст таа има склоност да совлада сè и поради ова, ќе им биде многу тешко да го разберат концептот на развод. Исто така, сакајќи да имаат моќ да го контролираат, тие се чувствуваат немоќно кога ќе дознаат дека ваков настан се случува, чувствувајќи се виновни за недоразбирањата помеѓу мајката и таткото и чувствувајќи дека иднината е неизвесна за нив, дури и се затвора. сами по себе, презентирајќи непријатни мисли или идеи или кошмари за овој фактор што го нарушува нивниот мир.
Како да се направи транзицијата полесна: Родителите треба да го третираат разводот од позитивна и отворена перспектива, доколку тоа е можно, со оглед на тоа што детето на оваа возраст е внимателно и дури го имитира ставот и расположението на родителот. На најмалите им треба некој со кого да разговараат и да ги споделат своите чувства. Добро решение на кое тие лесно би одговориле е претставено со проучување на книга за нивната возраст на оваа тема. Тие исто така треба да се чувствуваат безбедно и да можат да ги видат своите родители, дури и оние кои не го добиле старателството. За да не наидете на потешкотии во овој поглед, добро е да воспоставите редовен распоред на посети што треба да го следите.
Како детето помеѓу 6 и 11 години го разбира разводот
Ако дете кое веќе ја достигнало возраста на која може да оди на училиште пораснала во средина каде што има семејна рутина, сосема е нормално да се чувствува чувства на напуштеност за време на развод.
Најмалиот нема да го разбере поимот и самиот феномен на развод, напротив тие ќе веруваат дека родителите се разведуваат од него, а не едни од други. Ако живеат со својата мајка, ќе почувствуваат дека го изгубиле татко им и може дури да имаат фантазии дека нивните родители ќе се помират. Всушност, поголемиот дел од времето мислам дека можат да го спасат бракот и, имплицитно, семејството.
Оние над 8 години тие можат да обвинат еден од родителите како виновен за разделба, придружувајќи се на тој родител за кого смета дека е добар и изразувајќи чувство на одбивност кон другиот кого го смета за лош. Тие, исто така, можат да ги обвинат своите родители за лоши или себични, а тоа може да им покаже на многу начини: момчињата ќе се однесуваат безобразно на училиште или ќе се спротивстават, девојчињата, пак, ќе станат нервозни, депресивни или повлечени. . Понекогаш тие исто така доживуваат главоболки или болки во стомакот поради стресот што го преживуваат или ќе измислат одредени симптоми само за да останат дома.
Како да се направи транзицијата полесна: За време на разводот, детето може да се чувствува отфрлено и изгубено, но родителот мора да ги отстрани овие чувства со обновување или зајакнување на чувството на сигурност и оние што ги имаат за своите суштества. Треба да се обидете да поминете доволно време со секој од нив за да ги добиете отворени и ослободени од чувствата што ги поминуваат. Исто така, треба постојано да ги уверуваат дека тие не се виновни за она што се случило и дека никој не ги напушта. И бидејќи настаните поврзани со училиште или други воннаставни активности се многу важни за развојот на детето, добро е да го охрабрите да се вклучи во разни настани и да поминува повеќе време чувствувајќи се добро.
Како дете над 11 години го разбира разводот
На оваа возраст, децата се веќе во фаза пред адолесценција, со што разбираат што подразбира целиот процес на развод, но тие можат да имаат потешкотии во прифаќањето на вистинската промена што се јавува во семејството. Иако имаат поразвиено размислување на друго ниво, сепак можат да манифестираат а чувството на самообвинување . Е се чувствуваат напуштени од родителот кој ќе се исели од куќата, ќе се повлечат од активностите што ги вршат со пријателите или од нивните омилени, ќе се однесуваат на некарактеристични начини за нив, ќе се чувствуваат нервозни и несигурни во однос на концептите што ги имаат. имаат врска со loveубов, брак или семејство, ќе развијат рано созревање и ќе се занимаваат со различни аспекти на возрасно лице, како што се финансиски одговорности и многу повеќе.
Како да се направи транзицијата полесна: мора да одржувате отворена комуникација со нив, уверувајќи ги секогаш кога ги сакате и дека ќе продолжите да бидете во нивните животи, да чувате или да формирате семејни ритуали или рутини, и ако сакате да носите одговорности во куќата, се претпочита да им довери активности што можат да се изведуваат лесно, како подготовка на маса или наводнување на цвеќето, прашина итн.
Кога да се грижите: ако симптомите се влошат за неколку месеци, добро е да се консултирате со специјалист. Побарајте: проблеми со спиењето, мала концентрација, проблеми на училиште, злоупотреба на алкохол/дрога, самоосакатување или нарушувања во исхраната, чест гнев или насилни испади, изолација, одбивање да уживате во активности.
Госпоѓо докторке Кристина Фулоп, психолог и психотерапевт со искуство во индивидуална и двојна психотерапија, тренер на психотерапевти во рамките на Здружението на хипнотерапија и когнитивна бихејвиорална психотерапија http://www.terapeutpsiholog.ro/ ни ги нуди следниве детали:
И благодариме на д-р Кристина Фулоп за помошта во пишувањето на овој напис.