RE мојот оброк денес
- регистрира
- - портал -
- ERSBERSETZER-Преведувач
- Преглед на форумот
- Список за храна Дуканауте
- ПРЕГЛЕД на областите
- Користење на форумот
- различни форми на Дукан
- Подготовка Дукан
- толерирана храна 2011 година
- толерирана листа 2019 година
- Знаци и кратенки
- илустрирана помош за купување
- Рецепти за ПРВА недела
- I фаза - напад на напад
- П-1 - Основно знаење, општо
- Фаза I - Рецепти
- Фаза I - паѓа, се шири
- Фаза I - печива
- Фаза I - десерти
- Фаза II - зголемено крстарење
- П-2 - Основно знаење, општо
- Фаза II - рецепти ПП
- Фаза II - се шири, паѓа
- Фаза II - печива
- Фаза II - десерти
- ПГ - Фаза II и III
- ПГ - рецепти
- ПГ - печива
- III фаза - Стаби-Консо
- П-3 - Основно знаење, општо
- III фаза - Рецепти ПП
- III фаза - печива
- ПГ - Фаза II и III
- ПГ - рецепти
- ПГ - печива
- Фаза IV - зачувување
- П-4 - Основно знаење, општо
- Рецепти за прослави
- Аперитиви и мезе
- Стартери/супи
- Јадења со месо
- Јадења од риба
- Торти/десерти
- Логирај Се
- Блог
Појадок: крекери од овес се тркалаат со шунка
Ручек: Тајландска супа со пилешко (направена од остатоци од кари) со додаден замрзнат зеленчук и млеко.
| додатоци | q2a-b-ede5.jpg-invaddpicsinvv |/додатоци |
Цитат од елф starвезда во пост # 72
@Quax имате PN со повик за помош
Слушнав и одговорив веднаш
Може да имате и ваква супа. одлична идеја, благодарам Бардо
дали навистина треба повторно да го споменам појадокот? Мислам дека го споменувам само кога нешто ќе се промени:-)
HK леб со пилешки гради и омлет од EW
Ручек: 3 пилешки нозе
Вечерта: ќофтиња со сос од рен
За време на викендот не објавувам ништо затоа што ми е премногу тешко на телефон. Ви посакувам одличен викенд
Цитат од Лејдимарјан во постот # 75 мислев и на 5/5.
да, имав пресметано, 7 дена фаза 1
Јас еднаш направив 5/5. Тоа помина одлично. Единствено глупаво беше што јас 5 пати лизгав ПГ со зеленчук/салата и така практично секогаш правев ПП.
Сега ќе направам 1/1.
И мојата фаза на напад беше 7 дена. Тоа всушност помина навистина лесно и брзо.
Бидејќи јас сум идиот многу стрес на работа (премалку болничари, така што во основа сум само дома за да спијам), секако дека се поништив и започнав повторно со p1 денес.
Но, бидејќи јас сум на ноќна должност и само мачев дење (неколку дремки на софата, но барем сонував да ги исчистам прозорците), планот ми беше малку слаб:
Појадок: каша од Хонг Конг (иако не требаше, но тоа не работи со лушпи од семе од болви - не прашувајте), со кафе. Тоа беше во 12 часот и вечерва имаше само пилешки гради со кварк од билки. Навистина морам да работам на количината на пиење, но мислам дека тоа ќе се изедначи, во моментот веќе сум заситен од пиење.