Рецепт бр.

Состојки за приближно 20 парчиња:

околу 2 лажици сок од портокал
50 гр овесна каша
100 гр суво овошје (на пр. Урми, брусница, кајсии, смокви, суво грозје, во зависност од толеранцијата)
приближно 60 гр ореви (ореви, лешници) или бадеми
Или сусам, сушен кокос, какао, издуван амарант или матча за валање

сусам сушен

подготовка

1. Измешајте ја овесната каша со 2 лажици сок од портокал во сад.
2. Исечете го сувото овошје многу мало.
3. Исечете ореви или бадеми или користете сецкани ореви/бадеми.
4. Измешајте ја смесата од суво овошје и бадем во снегулки од овес. Треба да резултира во хомогена маса која добро се држи заедно.
5. Пробајте семе од сусам или сушен кокос во мала тава додека не порумени (без маснотии).
6. Овесните снегулки, сувото овошје и бадемовата смеса обликувајте ги во 20 топчиња со приближно иста големина и превртете ги во печен сусам, сушен кокос, какао или амарант.
7. Поставете плех со хартија за печење, ширете ги топчињата на неа и оставете да се исушат 1 час.