Зошто големото дно и дебелите бутови се здрави
Ажурирано: 24.11.17 - 14:34 часот
Мажите сакаат жени со облини - и оние кои ги имаат живеат подолго.
Голем, јасен - и, пред сè, буен: Така многу мажи претпочитаат лоша страна на жената. И од неверојатна причина, како што сега откриле истражувачите.
Мерилин Монро го имаше тоа, како и Дита фон Тис или Бијонсе денес: совршена силуета на песочен часовник. Биста буса, оса половината и цврсто дно се нејзините заштитени знаци. Тие се посакувани од многу мажи ширум светот за нивните претрупани облини - можеби затоа што тие не се само симбол на плодност, туку и на здраво здравје?
Студија: Повеќе колкови, нозе и задник - подобро здравје?
Според новата студија што сега се појави во списанието Cell Metabolism фигурата на песочен часовник е најздравата жена што може да ја има. Тимот околу Норберт Штефан, Фриц Шик и Ханс-Улрих Хиринг од Универзитетот во Тибинген откри дека малку повеќе на колковите треба да биде здраво. Досадните вишок килограми на задникот и бутовите делува како еден вид сунѓер - треба да спречи миграција на маснотијата во внатрешните органи.
Од друга страна, собери со таканаречени видови јаболка, вишокот масни наслаги има тенденција да биде во средината на стомакот во. Ова е висцерална маст - т.е маснотии што се чуваат во слободната абдоминална празнина околу органите.
Тип круша наспроти тип јаболко: ова е причината зошто фигурата на песочен часовник е многу поздрава
Во споредба со масните влошки на нозете, задникот и колковите, ова е толку опасно бидејќи е особено метаболички активно. Притоа го зголемува ризикот од дијабетес тип II, срцеви удари, мозочни удари, итн..
Но, не само жените, мажите се засегнати: за пивскиот стомак се вели дека е исто толку штетно за здравјето на посилниот пол. Сепак, здравствените придобивки не се однесуваат на дебелите луѓе - нема позитивен ефект тука заради постојната прекумерна тежина, според истражувачите.
Од друга страна, ако имате фигура во форма на круша, колковите и бутовите нудат „безбеден депозитар“ за резервите на маснотии, така да се каже.
Овие грешки во мерењето се случуваат и на вас
Грешка 1: Мерење во различни периоди од денот. Тежината на телото варира во текот на денот. Совет: веднаш по станување е добро време.
Грешка 2: Утврдете го процентот на маснотии во телото наутро. Подобро е навечер, бидејќи резултатите многу варираат во текот на еден ден поради флуктуации во рамнотежата на водата. Луѓето губат и до три килограми вода за време на спиењето. Вечерта, дефицитот на течност се балансира после ноќта.
Грешка 3: Мерење секој ден. Бидејќи тежината варира во текот на неделата, ова може да биде депресивно. Подобро само еднаш неделно, секогаш на фиксен ден.
Грешка 4: Со тежина облечена. Пар фармерки сами можат да тежат килограм. Подобро: Секогаш гол на вага.
Грешка 5: Со влажни стапала на скалата на масното тело. Анализата е под влијание на висока влажност, како и на влажни стапала. Значи, подобро е да се качите на вагата пред туширање - ова исто така го намалува ризикот од лизгање.
Грешка 6: Мерење на премногу мека површина или промена. Вагите секогаш мора да бидат на цврста површина. Вредностите утврдени честопати силно се менуваат со промена на подлогата.